Bagi yang menggemari maruku, apa kata cuba resipi yang dikongsikan oleh Puteri Langit Merah ini.
Caranya cukup senang dan bahan pun mudah. Pendek kata petik jari dah boleh siapkan untuk kudapan raya nanti.
Tak percaya? jom kita semak resipi yang dikongsikan ini.
Dah banyak hari saya buat muruku malas niyh ?? guna mee gardenia je , hehhe , kudap2 depan tv ?? lepas tu letak serbuk kari,serbuk lada hitam sikit, dengan knorr pasti sedap .
Bahan-bahan:
Ads
Mi sebungkus
Serbuk kari
Sedikit serbuk lada hitam
Ads
Cara membuat:
Ads
Potong jangan pendek2 sangat, basuh dan toskan ,lepas tu goreng ,minyak betul2 panas dan api sederhana yer.
Dah nak angkat letak daun kari sikit, biarkan sejat minyak dulu pastu gaul dengan serbuk kari, serbuk lada hitam(takyah pun takpe) dan knorr pasti sedap/grm ??
mee lain saya tak pasti sbb tak pernah cuba.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Bayangkan suasana pagi yang ceriabila anak-anak tersenyum sambil menikmati semangkuk Koko Krunch sebelum ke sekolah. Namun kali ini, bijirin sarapan kegemaran itu bukan sekadar peneman pagi tetapi telah menjadi pemangkin kepada imaginasi dan kreativiti anak-anak di seluruh Malaysia menerusi inisiatif terbaru, Koko Kraf Club.
Koko Krunch percaya bahawa setiap pagi yang ceria mampu membentuk hari yang lebih positif. Melalui Koko Kraf Club di mana tercetusnya Pertandingan Seni Kraf Kolaj Sekolah Rendah Tahun 2025, Nestlé menjadikan semangat itu satu realiti dengan membuka ruang kepada kanak-kanak sekolah rendah untuk meneroka dunia seni dan kraftangan.
Projek ini bukan sekadar pertandingan seni, tetapi sebuah platform kreatif yang membantu anak-anak membina kreativiti, imaginasi, mengekspresikan idea, dan belajar bekerjasama dalam kumpulan.
Menambah nilai kepada inisiatif ini ialah kerjasama strategik antara Koko Krunch dan Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) sebagai satu langkah yang mengukuhkan kredibiliti Koko Kraf Club dalam Pertandingan Seni Kraf Kolaj Sekolah Rendah Tahun 2025 ini sebagai platform pendidikan kreatif yang sah dan diiktiraf.
Ia terbuka kepada semua murid sekolah rendah kerajaan dan sekolah awam di seluruh negara dengan dua kategori penyertaan: Kategori A (7-9 tahun) dan Kategori B (10-12 tahun). Setiap kumpulan terdiri daripada tiga orang murid yang akan menyerahkan hasil kolaj mereka untuk dinilai di peringkat daerah, wilayah, dan seterusnya ke peringkat kebangsaan di Nu Sentral Kuala Lumpur pada 6 November.
Aktiviti berteraskan seni kolaj ini memberi peluang kepada anak-anak untuk meneroka imaginasi tanpa batas. Mereka bebas bereksperimen dengan warna, bentuk dan tekstur sambil memahami nilai kolaborasi dalam berkarya secara berkumpulan.
Pendekatan hands-on ini bukan sahaja menyeronokkan, tetapi juga membantu mengasah kemahiran motor halus, daya tumpuan, dan keberanian untuk mencuba idea baharu.
Melalui Koko Kraf Club, Koko Krunch terus memperkukuh imejnya sebagai jenama yang menyemai kebahagiaan dan permulaan hari yang positif, lebih daripada sekadar sarapan pagi. Inisiatif ini meletakkan Koko Krunch sebagai jenama yang prihatin terhadap pembangunan potensi kanak-kanak, khususnya dalam aspek kreativiti dan ekspresi diri.
Program ini juga selari dengan matlamat pendidikan holistik, di mana pembelajaran tidak hanya berlaku di dalam bilik darjah, tetapi melalui pengalaman menyeronokkan yang mencabar imaginasi dan daya cipta.
Koko Kraf Club turut mengiktiraf peranan ibu bapa sebagai pendorong utama dalam membentuk kreativiti anak-anak. Dengan memberi sokongan dan galakan sejak di rumah, ibu bapa menjadi sebahagian penting dalam perjalanan pembelajaran anak-anak bermula daripada sarapan pagi bersama hingga ke hasil karya yang siap dipamerkan.
Koko Krunch percaya bahawa setiap pagi yang bermula dengan tenaga positif dan kasih sayang dapat membuka ruang untuk anak-anak berfikir lebih kreatif.
Pertandingan ini dilaksanakan secara berperingkat, bermula dari peringkat daerah, kemudian ke peringkat wilayah, sebelum 15 pasukan terbaik mara ke peringkat kebangsaan.
Di sinilah Top 3 kumpulan terbaik telah dinobatkan sebagai pemenang National Level Grand Finale yang berlangsung di Nu Sentral Kuala Lumpur pada 6 November yang lalu sekaligus mengangkat SK Kompleks Mengabang Telipot, Terengganu sebagai Juara keseluruhan. Ia bukan sekadar pertandingan seni tetapi satu perjalanan yang memberi pengalaman bermakna dan membina keyakinan diri anak-anak Malaysia.
Dengan Koko Kraf Club, Koko Krunch membuktikan bahawa ia bukan sekadar bijirin sarapan pagi. Ia simbol pagi yang ceria, minda yang segar dan hati yang kreatif. Setiap sudu kecil Koko Krunch kini membawa makna yang lebih besar dan menjadi inspirasi untuk anak-anak Malaysia berfikir, mencipta, dan berani bermimpi.
Di sinilah sarapan menjadi titik mula kepada imaginasi yang tiada penghujung. Tahniah buat semua peserta yang terlibat dengan Koko Kraf Club!
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Jangan katakan ibu mentua, mata kita sendiri yang sudah memasuki angka penghujung 30an dan 40an ini mula semakin kabur.
Sesekali kita jarang dapat membaca tulisan yang jauh. Masalah silau usah cakaplah. Adakalanya memandu pada waktu malam seakan sudah tidak mampu diteruskan.
Faktor usia antara penyebab terbesar masalah rabun yang kita hadapi. Melakukan kerja-kerja seperti melihat komputer pada waktu yang lama, membawa dan membuat kerja pada waktu malam dengan cahaya yang kurang antara penyebab mata semakin tidak sihat.
Sudahnya mata mula semakin kabur dan objek juga semakin kurang jelas kelihatan. Sebenarnya ada penawar semulajadi yang dapat mengurangkan dan mengembalikan semula mata yang sihat. Anda patut cuba 10 cara ini.
Lobak merah
Lobak merah sememangnya petua semulajadi merawat mata yang rabun sejak dulu lagi. Lobak merah kaya dengan Betacaotene (pelopor kepada Vitamin A, nutrien yang diperlukan untuk penglihatan), Lycopene (nutrien perlindungan sinaran UV pada mata) dan Lutein
(nutrien yang melindungi kerosakan pada radikal mata).
Jika anda mengalami masalah penglihatan, makanlah lebih banyak lobak. Tak kiralah samada dimakan mentah, rebus atau minum jusnya setiap hari.
Teh
Siapa suka minum teh memang punya penglihatan yang cerah. Mana taknya, teh dapat mencegah katarak mata. Malah teh juga membantu mengawal pertumbuhan darah baru di belakang mata. Kata doktor pakar, jika terlalu banyak saluran darah di sebalik retina, inilah
yang akan menyebabkan kebocoran darah dan cecair yang menjurus kepada bintik buta.
Wap Nasi
Ini pula sebahagian daripada petua mak-mak kita dulu. Ketika memasak nasi, halakan mata kita ke arah wap yang keluar dari periuk nasi. Tapi kenalah amalkan selalu.
Telur
Telur juga baik merawat mata kerana sebatian sulfur, protein dan cysteine yang terkandung di dalamnya membantu melindungi mata daripada pertumbuhan katarak. Tak salah kalau nak makan telur sehari sekali untuk jaga mata tetapi jangan berlebihan.
Sayur Sawi
Ini juga sebahagian daripada petua nenek kita. Rebus secekak sawi dengan 2 gelas air sehingga mendidih dan tutup api. Minum setelah sejuk pada suhu bilik. Amalkan 3 kali seminggu.
Sayur Brokoli
Brokoli mengaktifkan enzim anti – radang dalam badan serta menggalakkan detoksifikasi termasuk mencegah keradangan di bahagian belakang mata.
Bawang Putih & Bawang Merah
Bawang putih dan merah sangat penting dalam pengeluaran Glutation, sejenis sulfur yang bertindak sebagai anti oksidan untuk kanta mata.
Walnut
Aneka kekacang sebenarnya cukup baik untuk mata. Pun begitu kacang Walnut adalah yang terbaik kerana mengandungi sumber Omega- 3, Vitamin E dan antioksidan yang tinggi. Nutrien ini amat penting dalam memerangi radang mata.
Tomato
Tomato juga mengandungi dua nutrien penting untuk mata iaitu lycopene dan lutein. Tomato juga berkesan mencegah kanser mata.
Kacang Soya
Kacang soya mengandungi antioksidan yang kuat yang dipanggil isoflavon. Antioksidan ini melindungi mata daripada sindrom mata kering.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Perut yang buncit selepas melahirkan anak memang menjadi satu masalah buat ibu-ibu selepas bersalin. Adakalanya boleh jadi tertekan bila mana semua pakaian mula sangkut pada bahagian perut. Mulalah hilang rasa yakin pada diri sendiri, apa lagi depan suami.
Berdiet memang nampak mudah tetapi nak melaksanakannya memang memerlukan kegigihan yang tinggi. Nak lagi kalau ibu sedang menyusukan badan. Macam mana nak berdiet?
Selain usahakan cara berdiet secara perlahan-lahan, anda boleh juga amalkan petua tradisional. Petua yang dikongsikan oleh Kartika Juliana Abdul Karim ini boleh juga ibu-ibu cuba. Nampak mudah dan ringkas. Hanya gunakan 4 bahan sahaja.
Jom cuba petua yang dikongsikan olehnya ini.
PETUA KEMPISKAN PERUT & BUANG ANGIN DALAM BADAN
Kak Ju nak kongsi dengan korang jamu homemade ni. Bahan bahan depan mata kita je. Tak susah pun nak buat. Yang penting jimat dan berkesan. Rajin dengan malas je. Betul tak?
Bahan-bahan:
3 sudu halba (direndam selama 2 minit)
3 cm halia (kalau ada halia muda lagi elok)
4 ulas bawang putih
15 biji lada hitam
Caranya:
1. Toskan halba yang direndam tadi.
2. Masukkan kesemua bahan dalam lesung batu dan tumbuk sehingga lumat.
3. Kemudian gentel bulat-bulat kecil macam maajun .
4. Simpan dalam peti dalam satu bekas.
Amalkan 2 biji pagi dan 2 biji malam selepas makan. Khasiatnya perut akan jadi kempis dan angin dalam badan pun akan hilang.
Ibu mengandung tidak sesuai. Ibu menyusu sesuai amalkan jamu ni bila anak dah hilang kuning (jaundis) dulu.
Kena rajin buat sit up jugak tau untuk kesan cepat.
Bella Astillah mendedahkan pernah mendapatkan bantuan pakar psikiatri ketika melalui fasa sukar lapan tahun lalu serta berharap masyarakat menghentikan stigma terhadap isu kesihatan mental.
