Seharian bekerja tak dinafikan tubuh kerap lenguh dan sakit-sakit badan. Selain pengambilan air kosong yang secukupnya, mama boleh mencuba hasilkan air tenaga homemade ini di rumah.
Air tenaga homemade yang dikongsikan oleh Puan Ainini Zainal di laman Facebooknya ini baik untuk menaikkan sistem imunisasi badan. Jom cuba!
Bahan-bahan:
Halba
Serai
Kurma merah
Daun pandan
Gula merah/madu
Rebus dengan air seperiuk dan minum hari-hari. Ini yang saya biasa buat. Serai + pandan, rasa dia masya Allah superb. Kesan pun amazing.
Energy boosting tea yang saya selalu buat bila badan letih ada juga yang berasaskan halba dan habbatus sauda. Kedua-duanya ada khasiat yang hampir serupa iaitu bersifat anti radang, anti virus, anti bakteria, anti bengkak dan natural painkille.
Ada banyak versi energy boosting drink ibu. Tak akan nak minum yang sama hari-hari kan? Kita cuba pula resepi lain letak kembang semangkuk.
Bahan-bahan:
½ sudu besar halba
½ sudu besar habbatus sauda
Organic molasses/coconut sugar
2 helai daun pandan
2 batang serai
Secubit garam himalaya
White fungus atau kembang semangkuk
Kurma merah atau kismis
2 liter air
1. Reneh semua bahan di atas menggunakan kaedah slow cook selama 1 jam.
2. Simpan di peti sejuk. Nak minum boleh keluarkan dulu bagi hilang sejuk.
Anak usia 2 tahun ke atas pun boleh minum. Sesuai untuk berpantang juga. Untuk ibu mengandung tak perlu letak habbatus sauda kerana ia sensitif.
Semoga bermanfaat. Kita perlu sihat untuk jaga keluarga.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Air Rebusan Pecah Lemak Untuk Turunkan Berat Badan, Langsing Cara Mudah, Ibu-ibu Wajib Cuba Ni!
Selepas melahirkan anak, ibu bersalin akan mengambil masa yang agak lama untuk menurunkan kembali berat badan asal. Ambil masa jugalah hendak kekalkan berat badan seperti zaman anak dara. Bukan mudah!
Ada yang mengambil jalan mudah dengan mengambil produk kurus. Tak kurang juga yang mengamalkan petua tradisional untuk menurunkan berat badan.
Perkongsian dari saudari Nurul Arija yang mengamalkan air rebusan istimewanya, khusus untuk pecahkan lemak ini sangat bagus untuk kita amalkan. Paling menarik, dia sudahpun mencapai berat yang diinginkannya iaitu 45kg. Katanya tubuh bukan hanya sihat malah
kembali langsing. Jom ikut cara yang dikongsikan oleh wanita ini. Nampak mudah je.
Cara Nurul pecah lemak tang perut dan maintain 45kg. Selain jamu Nurul amalkan air rebusan ni, sangat elok untuk yang nak cairkan lemak tepu.
Bila anak makin bertambah ni Nurul lebih memilih untuk menjaga kesihatan dan dalaman. Bila badan dah terlampau banyak lemak energy pun sendu.
Ni nurul nak share air rebusan untuk detoks cairkan lemak dengan senang. Sangat ajaib bagi yang nak menurunkan berat badan . Rasa dia sedap, tak pahit, ada rasa masam manis.
Bahan-bahan:
Halia
Serai
Kulit kayu manis
Bunga cengkih
Air secukupnya
Madu
Lemon
Caranya:
1. Rebus halia, serai, kulit kayu manis dan bunga cengkih dengan air secukupnya.
2. Biarkan mendidih dan biarkan airnya suam.
3. Masukkan madu dan perahkan sedikit lemon.
4. Minum ketika masih suam.
Jom amalkan seperti yang diajarkan oleh Nurul Arija. Kalau dia dah berjaya turunkan beratnya hingga 45kg, takkan kita tak mampu?
Jom amalkan untuk sihat dan langsing!
Selamat mencuba.
Sumber: Nurul Arija
Kurus Alami Dengan Jamu Ni, Badan Ramping & Tak Ada Lagi Masalah Sebu Perut!
Runsing masalah perut yang sering terasa sebu dan nampak buncit elok kiranya amalkan minum jamu ini.
Menyediakan jamu ini juga mudah dan tidak memerlukan bahan yang sukar, semuanya sedia ada di dapur. Jom semak bahan-bahannya.
Kome ada masalah uk uk tak lawas! Kome ada masalah angin kush-kush hota heyy!!Kome ada masalah sebu perut! Kome ada masalah peyut muncit! Kome nak kurus secara alami…
Cikpooja amalkan nie je Jamu Halia Madu
Bahan-bahan pun mudah..
2 inci halia tua
2 biji limau nipis@ 1biji lemon
3 cawan air
1/2 cawan madu
Cara2 nak masak dia…ikut step kat pic yea
Step 1: Potong limau dan halia membulat.
Step 2 : Masukkan ke dalam periuk dan masukkan air 3 cawan. Renih hingga air berbaki 2 cawan.
Step 3 : Masukkan dalam cawan dan biarkan suam. Kemudian masukkan dalam pengisian dan campur 1/2 cawan madu. Kisar halus.
Step 4 : Siap. Isi dalam botol dan simpan dalam peti sejuk. Ambil 3 sudu besar 2 kali sehari.
Nie cara cikpooja kurus secara alami…Selepas berpantang…baby dah 2 bulan…baru cikpooja amalkan minum ni…lelemak pon tak tepu lagi sebab baru habis pantang..sebab tu senang nak kikis.
Kalau lelemak kome dah jadi lemak tepu…bertabah la yea…lambat cikit la dia nak cair…..
Apa-apa pon yang kita buat…bergantung pada usaha konsisten nya seseorg tu yea…sbb kita ni Allah cipta kan sama…tapi berbeza…mohon hadam.
Sumber : Cik Pooja via MAHN
Nak Wajah Awet Muda, Guna Tiga Bahan Aje. Barulah Muka Berseri Dan Tak Kusam.
Ramai wanita sudah tentu ingin tahu rahsia kulit cantik tanpa perlu mekap. Selama mana kita cuba sembunyikan kekurangan pada wajah dengan solekan yang tebal. Tentu ia akan membuatkan kulit kita tidak boleh bernafas. Malah jika asyik bersolek tebal wajah akan kelihatan lebih matang daripada usia.
Diakui jika menggunakan bahan-bahan alami akan menyebabkan kulit wajah semakin cantik dan awet muda. Cuma ia perlu dilakukan secara konsisten supaya wajah kembali cantik tanpa solekan.
Jom kita ikuti perkongsian ini mengenai cara menggunakan tiga bahan aje supaya wajah kembali muda. Hanya menggunakan masker kunyit homemade wajah kembali cantik.
Masker Kunyit
BAHAN-BAHAN:
-Serbuk kunyit
-Madu
-Lemon (air perahan)
Campur kesemua bahan & sapu pada tempat yg diperlukan..biarkan 15minit kemudian cuci hingga bersih.
In progress, jangan risau warna kunyit tak lekat pada muka,kalau takut jugak boleh lebihkan madu & air lemon.
Kelebihan masker termasuklah :
-meredakan jerawat yg sedang aktif
-memutihkan kulit secara semulajadi
-menghilang parut & bekas jerawat
-menghalang kedutan & garis halus pd kulit
-merawat kulit kusam
-mengurangkan eyebag
-menghilangkan stretchmark
-memperbaiki rekahan tumit
-meredakan sakit kulit menggelupas
Sumber: Sara Damia
