Bentuk dan warna seakan-akan sama dengan daun sup dan ketumbar sering menyebabkan ramai terkeliru. Tetapi sebenarnya ketiganya berbeza. Pokok Pasli (Petroselinum crispum) merupakan sejenis pokok herba dwi tahunan yang daunnya biasa juga digunakan sebagai rempah. Tdak sekadar digunakan dalam makanan, daun Pasli mempunyai banyak khasiat lain.
Daun pasli kaya dengan vitamin dan zat galian seperti kalsium, magnesium dan klorofil. Daun pasli yang diramas dengan air dapat bertindak sebagai tonik bagi menjaga kesihatan rambut. Air ramasan ini juga bertindak melawaskan kencing dan menurunkan tekanan darah.
Selain itu, Pasli juga dapat meredakan penyakit sengal-sengal tulang, membantu pencernaan makanan dan menguatkan semula otot-otot rahim selepas melahirkan anak.
Terbaru! Seorang wanita di Bosnia telah membuktikan manfaat lain daun pasli ini, iaitu mampu menurunkan berat badan dalam tempoh yang singkat. Wanita tersebut minum ramuan daun Pasli selama dua hari. Tanpa disangka-sangka, minuman daun pasli ini membantu menurunkan berat badannya sebanyak lima kg, dari 75 kg menjadi 70 kg, hanya dalam dua hari saja!
Caranya cukup mudah:
1. Hancurkan daun Pasli lalu
2. Masukan ke dalam 1 liter air.
3.Rebus air yang sudah di campur tersebut sampai mendidih.
4.Setelah itu, biarkan selama 20 minit lalu boleh diminum untuk satu hari saja.
Bagaimana daun Pasli ini dapat menurunkan berat badan dengan cepat? Campuran minuman ini dikatakan dapat membantu membersihkan air berlebihan keluar dari tubuh. Dengan begitu, air yang keluar akan membawa racun, bakteria, kotoran yang ada di dalam tubuh.
Untuk anda yang ingin kurus, gunakan ramuan daun ajaib ini, daripada anda berhabis duit membeli berbagai-bagai jenis produk kurus yang belum tentu berkesan dan baik untuk kesihatan anda.
Selamat mencuba!
Sumber: sempoimedia.blogspot
Nak Keluarga Kekal Sihat, Caranya Mudah Sahaja Bila Buat Begini!
Menjaga kesihatan keluarga adalah salah satu perkara yang sangat penting dan perlu diambil serius. Ini kerana kesihatan itu adalah anugerah yang sangat berharga. Kehilangan nikmat sihat bukan sahaja menyebabkan seseorang akan rasa tidak selesa malah turut memberi kesan kerisauan pada ahli keluarga yang lain jika ada salah seorang jatuh sakit.
Pun begitu perlu kita sedar, agak sukar untuk kita menjaga kesihatan diri dan keluarga andai tiada pengetahuan tentang itu. Ini kerana tubuh badan kita ini begitu mudah terdedah dengan serangan kuman yang boleh memberi kesan kepada tahap kesihatan sekiranya tidak diberi perlindungan.
Umumnya kuman adalah organisma mikroskopik dan boleh menyebabkan penyakit dan jangkitan jika ia memasuki tubuh badan kita. Antara kuman yang biasa kita dengar adalah seperti bakteria, virus, kulat, parasit dan sebagainya.
Oleh sebab itu, sebagai ibu ayah yang mengambil berat kesihatan anak-anak dan keluarga perlu sedar bahawa kebersihan dan kesihatan mempunyai hubungan yang sangat kuat. Ini seperti yang kita tahu, apabila kita menjaga kebersihan diri, pelbagai penyakit dapat dijauhi dan dihindari.
Tip Kekal Sihat, Bebas Daripada Serangan Kuman & Bakteria
Memberi tumpuan khusus berkenaan penjagaan kesihatan diri dan keluarga yang boleh dipraktikkan, utamakan 3 perkara ini.
- Makan Makanan Sihat
Pemakanan merupakan perkara yang penting untuk kesihatan diri. Pengambilan diet yang terdiri daripada pelbagai sumber seperti bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran, daging, ayam, ikan, kekacang dan produk tenusu dapat memenuhi keperluan protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh badan.
- Bersenam
Selain itu sebagaimana umum tahu dengan bersenam akan memberi banyak manfaat pada tubuh badan. Bahkan bukan sahaja badan menjadi lebih sihat malah dengan melakukan aktiviti fizikal akan turut membantu untuk kita seisi keluarga mempunyai mood yang lebih baik dan ceria.
- Perlu lebih selektif memilih rangkaian produk kebersihan diri
Tahukah anda pemilihan produk kebersihan diri seperti sabun mandian juga menjadi sesuatu yang sangat penting untuk membantu kita melindungi ahli keluarga agar kekal sihat. Apatah lagi kini terdapat banyak produk penjagaan diri ditawarkan. Oleh itu, sebagai pengguna perlulah bijak memilih yang terbaik dan berkesan.
Ini seperti mana rangkaian produk kebersihan diri Safeguard memberikan fungsi dwi perlindungan iaitu bukan sahaja membasmi 99.9% kuman tetapi juga memberi perlindungan berpanjangan hingga 12 jam.
Justeru itu, menggunakan produk Safeguard adalah pilihan yang tepat dan terbaik ketika ini. Apatah lagi ketika ini kita sekeluarga banyak berjalan dan melakukan aktiviti di luar rumah dan sudah tentu kita akan bertemu dengan ramai orang.
Meskipun dalam mood kita teruja untuk ke sana dan ke sini, perlu diingat aspek penjagaan kebersihan dan kesihatan diri jangan dilupakan. Pastikan kerap cuci tangan dan bila pulang ke rumah, mandi terlebih dahulu dengan menggunakan rangkaian produk Safeguard.
Ini penting untuk penjagaan kesihatan dengan cara yang mudah dan berkesan bagi menyingkirkan kuman dan menghalang pertumbuhan semula mikrob sehingga 12 jam.
Untuk maklumat lanjut berkaitan produk boleh kunjungi laman web https://www.guardian.com.my/search.html?query=safeguard&page=1
Air Garam Untuk Penjagaan Peribadi Wanita. Dr. Hamid Arshat Kongsikan Cara & Petuanya!
Selain kecantikan fizikal, penjagaan aspek kesihatan dan penjagaan bahagian intim wanita juga antara perkara penting yang wanita perlu beri tumpuan. Memandangkan bahagian tersebut sangat sensitif dan perlukan penjagaan yang rapi supaya tidak mengundang masalah kesihatan yang lainnya.
Menurut Dr Hamid Arshad di dalam perkongsiannya di facebook, “Punca kesumbatan saluran fillopian yang mana akhirnya boleh mencegah pertemuan benih suami dengan telur akan mengakibatkan ketidaksuburan.”
Ujarnya lagi, “sering juga terjadi berpunca jangkitan kuman dan ada juga tumpahan darah kotor yang tidak mengalir keluar tetapi ke belakang dalam penyakit endometriosis. Jadi saya ingin beri sedikit panduan kepada kaum wanita macam mana nak cegah jangkitan kuman pada peranakan.”
Semoga melalui perkongsian ini dapat memberi manfaat buat anda semua.
Tanda-tanda terkena jangkitan kuman
Sering tandanya adalah keputihan, lelehan berbau dan berwarna kuning atau hijau. Jangkitan ini bermula dalam saluran faraj masuk ke pintu rahim dan ke dalam rahim dan masuk ke dalam saluran.
Mengapa mudah dijangkiti?
- Tidak menjaga kebersihan selepas berhadas kecil atau buang air besar. Tidak membasuh dengan bersih. Bila haid tak jaga kebersihan sekitar faraj.
- Imuniti yang rendah sebab makanan tidak seimbang. Oleh itu, makanlah vitamin C lebih daripada biasa. Makan sayur dan buah untuk cegah jangkitan kuman.
- Minum air yang masam seperti jus lemon, jus cranberry yang boleh meningkatkan imuniti dan disamping membersihkan kencing dan bersihkan kawasan kemaluan.
- Selain itu mereka yang terlalu gemuk atau ada kencing manis juga mudah dijangkiti kuman pada bahagian peranakan.
- Pengamal alat dalam rahim IUD, mudah juga dijangkiti kuman.
Jadi apa perlu buat?
Oleh itu perlu bersihkan faraj dengan air garam selain washing douching.
Bahan-bahan:
1 sudu besar garam halus
1 gelas air suam
Gelas pakai buang
Kapas
Versalin
Sarung Tangan
Cara membuatnya:
- Ambil garam dan larutkan ke dalam segelas air suam.
- Pakai sarung tangan kemudian lumurkan dengan verselin.
- Celupkan kapas ke dalam larutan air garam tadi.
- Bersihkan kawasan kemaluan dan boleh dimasukkan ke dalam.
- Kemudian keluarkan dan buang kapas tadi.
- Ambil kapas lain dan lakukan beberapa kali. Ulang dalam 4 hingga 5 kali.
Ekstra tip : Lakukan pembersihan cara ini pada waktu petang agar apabila bersama suami di malam hari, sekurang-kurangnya kawasan kemaluan bersih dan seterusnya memudahkan untuk hamil.
Mengawal jangkitan kuman pada faraj dan organ peranakkan dengan membasuh dengan air garam. Saline douching. Kaedah paling selamat natural dan organik.
sumber : Dr Hamid Arshat
ARTIKEL MENARIK : Selepas Balik Haji, Rico Rinaldi Tolak Tempahan Baju Seksi. Ramai Puji & Doakan Istiqomah!
Baca Ini Juga :“Bagus Didikan Suaminya..”- Minah Salleh Lebih Melayu, Tabah Diuji Suami Stroke!
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Hilangkan Kelesuan Tubuh, Buat Cara Super Power Ni Untuk Tambah Energi. Terbaiklah!
Ada ketikanya badan kita terasa begitu lesu dan penat. Apatah lagi setelah melakukan kerja-kerja yang berat.
Begitu juga bagi kaum ibu selepas melalui proses melahirkan anak. Tubuh badan tidak bermaya dan terasa cukup lesu.
Oleh itu, bagi mengembalikan kesegaran tubuh apa kata cuba amalkan petua dengan mandi menggunakan air rebusan ini yang dikongsikan oleh Micah Paidin.
BADAN LETIH DAN PENAT?
cuba petua ini.
Bahan:
Daun serai wangi seikat
Limau purut
Daun pandan
Daun lengkuas
Daun inai.
Rebus kesemua bahan sampai naik wangi.Campurkan dengan sebaldi air sejuk dan mandi air tersebut.
Insyaallah hilang segala penat dan letih.Badan pon jadi harum.
Rumah pon bau harum.Tenang gitu.
Manakala melalui perkongsian daripada Dr Rizal Abu Bakar yang kerap travel sebelum ini, beliau akan mengamalkan makan sup kaki ayam dan dicampur goji untuk menghilangkan kelesuan badannya dan sekali gus kembali aktif dan bertenaga.
Ingin tahu apa bahan-bahan yang dicampurkan dalam sup tersebut jom semak perkongsian Dr Rizal ini.
Diharapkan amalan tersebut bolehlah dijadikan alternatif buat anda kekal bertenaga.
Sup Kaki Ayam & Kurma Merah
Pagi ni dengan sup kaki ayam dan kurma merah China atau jujube. Campur sekali dengan goji berries. Cuma dalam gambar tak nampak.
Biasanya bila balik travelling saya memang akan buat sup ayam red dates ni. Atau buat sup kaki red dates. Nak kembalikan energi.
Travelling memenatkan. Kawan kawan selalu komplen penat bila travel. Penat sebab kita tidak ambil makanan sesuai untuk kembalikan tenaga.
Bayangkan duduk menunggu pesawat 2-3 jam. Lepas tu duduk berjam jam dalam pesawat. Terpaksa pula hirup udara recycle dalam kabin pesawat. Walaupun hanya duduk ia tetap memenatkan.
Kenapa red dates dan goji berries?
Banyak khasiatnya res dates ini. Dalam buku perubatan Cina Ben Jin, kurma merah bagus untuk seimbangkan tenaga di limpa dan usus. Bagus untuk hati.
Dengan vitamin C yang tinggi pengambilan kurma merah dapat tingkatkan sistem imun, remajakan semula kulit. Itu yang penting. Cantikkan kulit semula.
Biasanya travel sebabkan kulit kusam. Kulit jadi kering duduk dalam air cond lama lama. Memang tak sempat nak pergi belek muka dan jaga kulit.
Goji berries juga adalah superfood. Banyak khasiat. Ada macam macam nama pula tu. Contohnya nama saintifiknya ialah Lycium barbarum, dikenali juga sebagai wolfberries, fructus lycii dan gougizi.
Dalam Journal of Dietary Supplements tahun 2015 disebut kebaikan goji berries sebagai penghalang kepada kanser dan oenyakit jantung. Juga tingkatkan sistem imun.
