Sesungguhnya hari paling mulia adalah hari Jumaat iaitu penghulu segala hari. Hari segala kebaikkan buat seisi keluarga. Buat ibu ayah tentunya titipkan segala amalan yang baik untuk anak-anak agar menjadi soleh dan solehah.
Perkongsian Siti Aminah Sulaiman, amat bermanfaat untuk kita cakna dalam mengasuh anak.
Hari ni saya kongsikan 5 TIPS yang saya amalkan untuk tanam cinta dalam hati anak-anak saya
Alhamdulillah setakat ini saya dah mula nampak hasilnya dan saya terus berdoa agar Allah terima usaha saya ini.
Ini TIPSnya:
1) TUNJUKKAN PADA ANAK CARA KITA MENCINTAI AL QURAN
Sebenar tak payah pening-pening kepala fikir nak anak cepat baca dan hafaz al Quran.
Fokus utama sepatutnya jatuh pada diri kita dulu sebagai ibu bapa.
kita perlu sedar yang anak sentiasa memerhatikan kita
Apa yang kita buat..apa yang kita cakap..sentiasa dalam perhatian anak.
Jangan sampai anak bersuara macam ni:
“Mak aku ni sibuk2 ajar aku baca al Quran, tapi dia sendiri tak baca pun..”
Jadilah model atau QUDWAH HASANAH yang dapat anak kita contohi.
Tunjukkan pada anak cara kita mencintai al Quran supaya mereka dapat contohi kita.
Masih saya teringat ketika membaca biografi Sayyid Qutb, dia menulis bahawa dia sentiasa terbayang wajah ibunya yang selalu menangis setiap kali membaca Al Quran.
Sayyid Qutb membesar dengan kenangan melihat ibunya sebagai pencinta Al Quran.
Hingga berjaya membentuk dia menjadi seorang yang insan yang mempunyai peribadi soleh lagi hebat.
2) TERANGKAN PADA ANAK KENAPA KITA JATUH CINTA PADA AL QURAN?
Lepas pulang dari kelas Ibrah ustaz Syaari, saya tidak berhenti-henti jatuh cinta dengan surah al Baqarah dan Ali Imran hingga berazam ingin menghafaz surah tu.
Setiap kali anak nampak saya membaca surah al Baqarah dan menangis ketika membaca kisah Nabi Isa dalam surah Ali Imran,
saya akan ceritakan pada anak mengenai hadith Az Zahrawain.
Saya ceritakan bagaimana 2 surah ini akan datang di padang Mahsyar dalam bentuk 2 kelompok awan atau 2 kumpulan burung yang mengembangkan sayapnya untuk orang yang bersahabat dengannya ketika di dunia.
Saya sentiasa ulang2 hadith ini,
harapan saya supaya anak saya faham dan dia juga jatuh cinta pada surah-surah ini.
Terlalu banyak hadith sahih mengenai kelebihan surah-surah dalam al Quran.
Terangkan pada anak hingga mereka faham.
Beri analogi yang anak kecil mudah faham, minta mreka bayangkan.
Anak kita mempunyai imaginasi yang tinggi, mereka pasti dapat bayangkan nikmat yang Allah janjikan.
3) CERITAKAN KISAH DARI AL QURAN
Part ni paling best!
Tak pernah lagi saya jumpa anak yang tak suka storytelling dari al Quran.
Tak pernah lagi ada anak yang tolak bila saya nak cerita kisah dari al Quran.
Jika kena dengan teknik bercerita, anak boleh jadi ketagihan nak dengar.
Kisah dalam al Quran sangat dekat dengan hati anak-anak.
Dikala imaginasi mereka masih tinggi ketika kecil, banyakkan bercerita kisah2 yang amazing seperti kisah Nabi Musa, Kisah Nabi Ibrahim dan kisah nabi Nuh.
Banyak lagi kisah2 lain saya tak sempat nak tulis semua.
Bercerita kisah al Quran adalah satu cara untuk TARIK MINAT anak mendekati al Quran.
4) KENALKAN ANAK PADA IDOLA YANG MENCINTAI AL QURAN
Ketika anak saya masih kecil, saya masih ingat lagi saya dan suami membawa dia ke Gombak untuk bertemu dengan Musa al Hafiz.
Musa Al Hafiz merupakan seorang anak kecil dari Indonesia yang menjadi Hafiz pada usia 5 tahun.
Balik dari berjumpa Musa,
anak saya Muiz sangat terinsipirasi nak hafaz Al Quran.
Sekarang apabila Muiz dah dewasa sikit, saya sering bawa dia ke kuliyah Ustaz Syaari dan dia juga sering bertemu 4 mata dengan ustaz untuk bertanya soalan.
Perkenalkan anak dengan orang-orang yang soleh kerana kita mahu anak mengikut jejak langkah orang soleh tersebut.
Muiz juga selalu menonton bersama saya kuliyah Ustaz Nouman Ali Khan, kalau ada rezeki ustaz Nouman datang Malaysia saya akan bawa dia berjumpa dengan idolanya.
5) AMALKAN DOA YANG RASULULLAH BACA PADA IBNU ABBAS
Saya akan usap ubun-ubun anak saya sambil baca doa ini.
اَللَّهُمَّ فَقِّهُّ فِي الدِّيْنِ وَعَلِّمْهُ التَّأْوِيْلَ
“Ya Allah, berilah kefahaman kepadanya dalam urusan agama dan ajarkannya Takwil (tafsir al-Quran).”
Saya sering bacakan doa ini pada petang Jumaat,
selepas waktu Asar kerana Rasulullah saw ada menyebut detik yang mustajab berdoa pada waktu ni.
Ibnu Abbas dikatakan sangat bijak melebihi ramai orang dewasa pada usia kecilnya.
Semoga anak kita membesar seperti Ibnu Abbas yang diberi kefahaman agama dan tafsir al Quran.
.
.
Kesimpulannya jika kita mahu anak yang cinta al Quran, kita dulu perlu lakukan perubahan.
Tunjukkan cara bagaiman kita menyantuni al Quran.
Semoga kita tidak menjadi seperti ketam yang mengajar anak berjalan. Mahu anak jalan tegak, tetapi kita sendiri berjalan serong.
Diizinkan untuk SHARE supaya lebih ramai dapat manfaat dari penulisan ini dan jangan lupa TAG suami atau isteri kita untuk sama-sama berusaha lahirkan anak cinta Al Quran.
#quranicparenting
#sitiaminahsulaiman
#kalimahyangbaik
Nak Jimatkan Bil Ketika Guna Penyaman Udara Di Rumah, Nah Cuba 7 Langkah Bijak Ini!
Cuaca panas yang berterusan menjadikan penyaman udara atau ‘air conditioner’ bagaikan suatu ‘keperluan’ pada pada kediaman masa kini.
Namun cara penggunaan penyaman udara yang tidak bijak boleh menyumbang kepada pembaziran elektrik sekaligus meningkatkan bayaran bil setiap bulan.
Agar tidak pening kepala melihat bil elektrik setiap bulan, berikut adalah langkah bijak yang perlu dilakukan jika anda menggunakan penyaman udara di rumah.
1. Tutup Suis Utama
Tutup suis utama setiap kali menutup suis aircond. Tabiat menutup suis utama nampak seperti tiada beza tetapi tahukah anda bahawa dengan melakukan ini, anda telah jimat 10% dari jumlah penggunaan elektrik di rumah!
Walaupun anda telah menutup penghawa dingin menggunakan alat kawalan jauh tetapi tidak menutup suis utama, tenaga untuk siap sedia masih lagi menggunakan elektrik tanpa anda sedari.
2. Set Masa
Gunakan pemasa (mod tidur) untuk menutup penghawa dingin anda secara automatik selepas beberapa jam apabila bilik telah sejuk atau selepas kita tidur. Anda boleh ON untuk satu atau dua jam kemudian tutup secara automatik dan gunakan kipas.
Tengah malam lebih sejuk, jadi anda tidak perlu menggunakan penyaman udara. Ketika kita tidur, suhu badan kita sebenarnya akan menurun dan pada masa tersebut, kita tidak perlukan persekitaran yang sejuk. Penyaman udara lebih diperlukan untuk memberi keselesaan ketika kita hendak tidur.
3. Tetapan Suhu
Set penyaman udara pada mode ‘Dry’.Tetapkan suhu pada 24°C atau lebih. 24°C ialah suhu yang selesa. Untuk makluman, kompresor penyaman udara akan menggunakan tenaga elektrik yang banyak apabila bekerja untuk menyejukkan udara di bawah suhu 24°C.
Apabila anda tetapkan pada suhu 24°C, kompressor akan berhenti apabila telah suhu bilik telah mencapai suhu tersebut dan akan berfungsi kembali ketika suhu bilik lebih panas. Anda jimat elektrik bila kompressor tidak digunakan. Dalam kata lain, semakin rendah tetapan suhu, semakin tinggi penggunaan elektrik.
Elakkan daripada melaraskan suhu penyaman udara di tahap terendah, iaitu 16 atau 18 darjah celcius. Sebolehnya selaraskan ia sekitar 23-25 darjah celcius sahaja mengikut keperluan. Setiap 1 darjah celcius penurunan suhu telah meningkatkan 10% penggunaan elektrik anda.
4. Gunakan Kipas
Gunakan penyaman udara bersama kipas. Buka kipas dan pintu/tingkap untuk mengeluarkan udara panas dari dalam bilik kemudian barulah gunakan penyaman udara (pastikan untuk menutup pintu dan tingkap terlebih dahulu).
5. Bersihkan Atau Tukar Penapis Penyaman Udara Setiap Bulan
Menyelenggara sistem penghawa dingin anda adalah kritikal dalam memastikan ia berfungsi dengan baik. Sistem yang tidak diselenggara dengan baik menggunakan 10 hingga 30 peratus lebih tenaga dan jangka hayat lebih pendek.
Penapis udara yang kotor mengurangkan keberkesanan unit anda, menggunakan elektrik lebih banyak dan kos yang lebih tinggi.
6. Jadualkan Penyelenggaraan Tetap Untuk Penyaman Udara Anda
Servis unit penyaman udara anda jika ia meniupkan udara panas. Anda perlukan penyaman udara untuk udara yang sejuk, bukan peniup udara panas. Jika ia tidak berfungsi dengan baik, ia tidak menjimatkan kos. Anda masih membayar bil elektrik tetapi tidak dapat apa yang anda bayar.
7. Beli penyaman udara yang ada logo Energy Star
Tukar penyaman udara yang lebih 10 tahun, kerana penyaman udara yang terlebih usia tidak lagi beroperasi dengan elok. Dengan kata lain, elektrik guna banyak, tapi bilik tak sejuk pun!
Beli penyaman udara yang memiliki logo Energy Star, logo ini menunjukkan barang elektrik tersebut lebih menjimatkan dan lebih cekap dalam penggunaan elektrik.
Jadilah pengguna yang bijak!
Jangan Buat Main Dengan Khasiat Sayur Hijau Ni. Pesakit Kencing Manis Kena Alert!
Jangan buat main, tentang khasiat sayur hijau ini terutama bagi pesakit kencing manis. Di samping menjaga kawalan pengambilan gula seharian, pengambilan sayur-sayuran memberi kesan positi pada tubuh badan pesakit.
Ingin tahu lebih lanjut, baca dan hadam perkongsian Dr Zubaidi Haji Ahmad di laman facebooknya. Ikuti lanjut peneranganya.
Kenapa perlu makan sayur hijau terutamanya bagi pesakit kencing manis.
Sayur hijau ni penting. Tapi ramai orang tak suka makan sayur sebab tak sedap…pahit, tak boleh nak telan, anak tekak tak terima dll. Sebenarnya sayur ni amat penting bagi diet yang seimbang lebih lebih lagi bagi mereka yang sakit. Seelok eloknya amalkan sejak dari muda, jangan tunggu sakit baru nak makan sayur.
Apa faedahnya makan sayur hijau?
✅ Sayur hijau tinggi dengan serat. Apabila dimakan dengan nasi atau karbohidrat yang tinggi indeks glisemik, serat ini akan membentuk spt jaring yang akan menahan kanji ni dari diserap sekali gus. Secara tidak langsung boleh membantu menurunkan indeks glisemik kanji tadi dan tidak meningkatkan paras gula darah secara mendadak.
✅ Sayur hijau melawaskan, ini juga berfaedah menggerakkan makanan dalam usus dengan tempo yang lebih sihat. Dapat mengawal kolestrol dan gula. Syarat kena minum air mencukupi supaya lebih lancar.
✅ Sayur hijau tinggi dengan klorofil. Ia bersifat alkali dan dapat membantu untuk menyahtoksik darah, meng alkali kan darah bagi pesakit kencing manis yang darah nya lebih asidik. Darah berasid ni kuman suka biak, kanser pun suka jugak.
✅ Sayur hijau juga kaya dengan bahan nutrisi yang boleh melebarkan salurdarah, melancarkan aliran darah yang sudah tentunya menjadi masalah besar kepada pesakit kencing manis. Juga sangat sihat bagi kesihatan kardiovaskular.
✅ Sayur hijau kaya dengan nutrisi spt ALA, magnesium, polyphenols yang boleh membantu mengawal paras gula dan meningkatkan sensitiviti insulin. Sgt baik bagi pesakit kencing manis.
✅ Sayur hijau kaya dengan pelbagai phytonutrisi yang boleh melawan radang, melawan radikal bebas (fungsi antioksidannya), vitamin yang berfaedah, folate (untuk kesihatan DNA dan RNA), beta carotene, lutein dan banyak lagi yang berfungsi untuk awet muda.
Nasihat saya bagi pesakit kencing manis, kalau makan nasi, isikan separuh pinggan tu dengan sayur hijau. Ia mengenyangkan dan terbaik untuk kesihatan.
Moga panduan ini memberi perubahan dalam hidup seharian kita terutama mengenai pengambilan nutrien harian.
Hati-Hati Bila Isteri Mula Menjerit, Sentap Dan Cakap Kasar. Jangan Paksa Diri, Buatlah Ikut Hati!
Wanita ini jiwanya ‘fragile’ mudah tersentuh dan beremosi. Jika tidak dapat mengendalikan diri dengan sempurna boleh memberi tekanan pada diri.
Sehubungan itu, wanita sibuk mana pun memerlukan masa untuk dirinya sendiri. Masa ini juga digelar ‘me time’ menjadi terapi buat diri wanita terutama yang bergelar isteri dan ibu yang sibuk menguruskan rumahtangga.
Apa yang merisaukan, apabila wanita mula mengalami tekanan hingga memberi impak kepada orang sekeliling termasuk suami dan anak-anak.
Hati-hati bila ada tanda ni, jika ada cepat-cepat cari masa untuk berehat atau melakukan aktiviti yang disukai. Jangan sampai makan diri, nanti keluarga binasa. Apa pun buatlah kata hati, jika rasa penat, berehatlah dulu, tenangkan minda agar dapat menguruskan keluarga dengan sempurna.
Tanda-tanda isteri sangat perlukan me-time
– Mudah menjerit
Bila tahap irritability meningkat, anak silap sikit je dah mampu buat kita menjerit. Makin sibuk, makin tinggi tahap irritability.
– Cepat sentap
Tak boleh silap cakap sikit, melenting. Walaupun tahu anak tu tak sengaja tapi tetap rasa sentap.
– Susah nak sangka baik
Cepat nampak anak nakal, degil, lasak dan buas sedangkan sebenarnya anak tu nak bermain, nak perhatian dan nak manja-manja je.
– Rasa tak tenteram
Hidup serba tak kena. Buat kerja pun rasa tak syok. Itu natijah jiwa yang sering di abai dan tak di nurture sebaik-baiknya.
– Suka cari gaduh
Bila otak dah tepu, semua benda jadi tak kena. Bukan dengan anak je, dengan pasangan pun boleh jadi bergaduh kalau ada tak kena di mata.
– Cakap kasar
Ibu yang ayu dan lemah lembut pun boleh berubah cara cakapnya jadi kasar dan kesat. Bahasa kau aku dengan anak. Ini antara kesan dari burnout berpanjangan.
Masa untuk bertenang
Me-time la sebelum ia menjadi parah!
Buatlah sekali sehari.
Tak dapat sehari sekali, buat la seminggu sekali.
Tak dapat seminggu sekali, buat la sebulan sekali.
Tak dapat juga sebulan, buat la walau sekali pun bila ada peluang.
Lebih baik buat dari tak buat langsung. Sungguh itu la big faktor sikap kita jadi baik atau teruk.
Sumber: Mohd Fhais Salim
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
