Ramai juga sahabat yang bertanya, macam mana nak susun kehidupan kita agar nampak tenang dan bahagia di samping tugasan dan komitmen yang sangat banyak.
Ikuti panduan ustazah Aminah Mat Yusoff ini. Moga manfaat untuk kehidupan lebih tenang.
Belajar menguruskan kehidupan melalui solat
1. Disiplinkan hidup kita sebagaimana Allah disiplinkan solat. Ikut aturan yang betul sebagaimana fitrah. Bersih fikizikal, mental dan persekitaran. Jadualkan segala kerja yang penting. Kurangkan mengeluh atau merungut kerana dalam solat, penat macam manapun tetap kita laksanakannya dengan redha.
Ads
2. Berpusat. Semasa angkat takbir..kita sebut Allahuakbar, dalam hati kita memasang niat..Betapa jelasnya tujuan kita melakukan perbuatan ini.
3. Mudah ke susah. Dahulukan perkara yang mudah, ringan dan rasa happy kita nak buat. kemudian diikuti perkara yang susah. Ingat lagi pesan ayah.. Hidup kita kalau dimulai dengan tugas yang berat dan membebankan ia akan buat kita penat, sehinggakan tugas yang ringanpun tidak mampu lagi kita selesaikan.
4. Sentiasa merendah diri. Masa solat, selalu diingatkan kita adalah hambaNya. Tidak berani nak tinggikan suara, nak biadab, nak melawan. Begitu juga dalam kehidupan kena banyak merendah diri, kurangkan bercakap dengan suara yang keras, bahasa yang carut. Lagi tawaduk kita kepada Allah, lagi tinggi darjat di sisi manusia.
5. Banyakkan Memuji Allah. Sebut Allah bukan time susah dan sesak tapi setiap saat, sebagaimana dalam solat, berdiri kita puji Allah, duduk, rukuk dan sujud kita tasbih pada Allah.
Ads
6. Setiap tindakan biarlah memberi kebaikan dan manfaat. Jangan terikut dengan medsos sehingga menjadikan separuh hidup kita untuk orang lihat, tengok dan nilai. Biar kita menyejukkan hati orang, memudahkan urusan orang dan memberikan kebaikan kepada orang untuk dinilai oleh Allah.
7. Bersihkan hati. Hati nie klu tak bersih, ia akan buat kita lagha. Nak solat kita wuduk. Bukan basuh fizikal semata-mata, tetapi Allah nak hati dan jiwa kita juga bercahaya.
Ads
8. Jauhi was-was dan bisikan. Perkara paling susah dalam solat ialah nak khusyuk. Terbayang-bayang urusan dunia, teringat-ingat orang yang jauh di mata, terbayang pula barang hilang. Dalam kehidupanpun begitu. Terlalu banyak bisikan agar hidup kita melencong. Tengok orang viral kitapun nak viral, tengok orang bergaya, kitapun nak bergaya. Godaan ini akan terus datang dan menguji kita. Moga Allah jadikan kita orang yang berjaya melawan dan menangkisnya.
Solat itu penghayatan. Kehidupan kita pasti tenang.
Ibu ayah mana tidak gembira apabila anak-anak yang ditatang bagai minyak yang penuh berjaya dalam hidup. Lantaran itu, ibu ayah akan mendoakan anak tanpa henti demi memastikan anak-anak perjalanan hidup anak dipermudahkan.
Untuk mendoakan anak terdapat pelbagai cara ia termasuk membaca ayat tertentu, tiup di ubun-ubun anak, doa ketika makan dan doa untuk kesejahteraan. Pendek kata, ibu bapa tidak culas untuk berdoa buat anak.
Malah, doa juga menjadi asbab anak mudah mendengar kata dan berjaya dalam hidup. Bak kata orang lama-lama, ‘menjadi’ apabila cemerlang dalam pelajaran.
Tak salah mencuba dengan doa-doa ini, segalanya dengan izi-Nya. Jika sebaliknya ia sudah tertulis dan siapa kita untuk menidakkan takdir. Namun sekurang-kurangnya kita telah ikhtiar.
Moga panduan ini menjadi manfaat untuk ibu bapa dalam tempoh membesarkan anak-anak.
Ikuti perkongsian seorang Ustazah Aminah Mat Yusoff menerusi facebook miliknya.
Selalu baca doa ini dan tiup ubun-ubun anak, moga menjadi anak soleh dan solehah. 1. Almarhum ayah selalu buat pada saya dan adik beradik. Mulanya saya tak tahu kenapa orang tua selalu baca doa dan tiup ubun-ubun. Tapi bila ayah selalu buat macam tu kita rasa sangat disayangi, dilindungi dan erat hubungan. 2. Baca Surah al-Fatihah dan hembus ubun-ubun anak sebelum tidur. Niat sedekahkan kepada ruh, agar jiwa dan emosi anak sentiasa terisi dengan kebaikan, membesar bagai juara. 3. Doa untuk anak-anak sepertimana doa Rasulullah S.A.W. kepada Abdullah Ibnu Abbas: Bacakan doa ini kepada anak-anak di ubun kepala saat mereka sedang tidur atau doakan saat mereka bersama kita. “Allahumma faqqih hu fid deen, wa alimhuttakweel.” “Ya Allah, berilah kefahaman tentang agama (Islam) kepadanya dan kurniakanlah ilmu tentang takwil (tafsiran dan pemahaman alQuran).” اللهم فقهه فى الدين وعلمه التأويل Maksudnya: “Ya Allah, ajarkanlah Ibn Abbas ini dalam urusan agama dan ajarkanlah dia Takwil (menafsir Al-Quran).” [Ahmad bin Hanbal, al-Hakim, al-Thabarani (Mu’jam al-Kabir, al-Ausath & Saghier), Ibn Hibban dan lain-lain.] Atau menurut Ustaz Zahazan, boleh juga baca “Allahumma faqqih hu fid deen, wa alimuhul hikmah (ilmu pengetahuan)” 3. Doa ketika anak sedang makan Gosok lembut kepala anak, tekapkan telapak tangan kanan di ubun-ubun kepalanya dan baca doa; ” Ya Allah berkatilah setiap butir nasi yang masuk ke perut anakku ini, jadikanlah dia sebagai rezeki yang diberkati dan diredhai oleh MU. 4. Sejukkan hati dengan melihat mata anak-anak, senyuman mereka dan doakan; ” Ya Allah.. Peliharalah anakku sebagaimana Engkau menjaga hamba-Mu yang Soleh dan Solehah. Anak kita, akan hidup di dunia yang lagi mencabar. Santuni dan kasihi mereka hari ini agar ia membesar sebagai pemilik jiwa yang tenang.
Biasa tak pergi rumah seseorang dan melihat barang di dalam atau di luar rumah yang terlalu banyak? Bukan biasa-biasa banyaknya tetapi boleh membuatkan kita rasa itu adalah tidak normal.
Ruang tamu akan dipenuhi perabot yang tidak bersesuaian dengan ruang yang ada. Almari-almari besar yang tidak praktikal dan bermacam lagi perabot yang membuatkan ruang terasa amat sempit.
Jika termasuk ke bilik simpanan barang-barang hoarder ini, kita akan dapat lihat barang lama yang sudah buruk. Contohnya bekas plastik yang sudah lama tidak digunakan, periuk belanga yang sudah rosak berkarat, bingkai gambar lama, bekas kosong yang tidak berguna dan macam-macam lagi.
Kemudian kita mungkin ada peluang masuk ke biliknya dan akan dijamu dengan pakaian yang sudah berpuluh tahun lamanya tergantung memenuhi ruang bilik sehingga tiada ruang pun untuk tidur.
Bahagian dapur pula akan penuh dengan set pinggan mangkuk yang sudah lama tidak digunakan. Peralatan memasak yang lebih dari yang sepatutnya dan bermacam lagi barang yang tidak sepatutnya berada di situ.
Mungkin ramai yang baru pertama kali dengar perkataan ini, tetapi Tuan empunya rumah itu sebenarnya seorang “Hoarder”. Yang menjadikan ianya menarik ialah Hoarder tidak rasa itu adalah satu masalah dan Hoarder ini adalah seperti manusia biasa sahaja. Sehinggalah anda ke rumahnya.
Hoarder ialah sejenis masalah di mana seseorang itu menyimpan barang secara berlebihan. Kebanyakan barang-barang itu tidak mempunyai nilai langsung buat orang lain tetapi tidak di pandangan mata orang yang mempunyai masalah itu.
Hoarder juga mempunyai masalah untuk melepaskan barang-barang yang telah dikumpul itu seterusnya membuatkan mereka tidak dapat hidup secara normal dan selesa kerana kebanyakan ruang di dalam rumah sudah dipenuhi dengan barang.
Perlu dijelaskan yang Hoarder bukanlah Collector (pengumpul). Collector mengumpul barang-barang berharga tetapi Hoarder mengumpul barang yang tidak berharga (berharga hanya di mata dia sahaja).
Ada Hoarder yang pengotor dan tidak kemas tetapi ada juga Hoarder yang menyusun rapi barang mereka cuma barang itu sudah terlalu banyak.
▶️ Antara sikap dan sifat Hoarder adalah :
1. Mengumpul barang semata-mata untuk disimpan tanpa ada sebab yang konkrit.
2. Sering memberi alasan yang barang itu mungkin akan diperlukan pada masa hadapan.
3. Sangat susah melepaskan barang yang sedia ada walaupun sudah buruk dan tidak berguna.
4. Berasa selamat dengan barang yang sudah lama ada bersama.
5. Tidak boleh berpisah dengan barang yang dirasakan mempunyai ikatan emosi dengannya.
6. Hoarder sering kali bermula pada umur muda dan masalah itu meningkat mengikut umur. Mungkin pada mulanya suka menyimpan sedikit barang, tetapi lama-kelamaan ianya menjadi semakin banyak.
7. Sentiasa memberi alasan yang barang itu boleh diberi kepada orang lain sedangkan ianya hanya untuk simpanan sendiri.
▶️ Apakah jenis barang yang selalu menjadi simpanan Hoarder?
1. Pakaian / tudung
2. Perabot kecil / besar / barang perhiasan
3. Bekas makanan / Tupperware
4. Barang dapur, set pinggan mangkuk
5. Aksesori kenderaan / kenderaan lama
6. Emas atau barang perhiasan peribadi
7. Barang-barang keluarga
8. Kertas, resit, majalah lama, surat khabar lama.
9. Barang-barang mainan.
10. Peralatan budak kecil / bayi walaupun anak dah besar panjang.
▶️ Apakah kesan dari masalah Hoarding ini?
1. Kehidupan menjadi stress disebabkan ruang rumah yang menjadi sempit kerana barang yang banyak.
2. Kekurangan hubungan sosial di rumah kerana seringkali mengelak untuk orang lain datang ke rumah.
3. Satu pembaziran apabila barang yang banyak tetapi tidak digunakan.
4. Masalah kesihatan hasil daripada barang yang sudah buruk tetapi tetap disimpan dan tertimbun dengan barang lain.
5. Perbalahan antara ahli keluarga yang cuba membantu.
Ada satu lagi jenis Hoarder iaitu Animal Horder. Hoarder jenis ini ialah orang yang terlalu banyak mengumpul binatang, kucing contohnya. Bukan 5 ekor tetapi kadang kala mencecah sehingga berpuluh-puluh ekor. Kesannya adalah sama seperti di atas tetapi lebih teruk lagi kerana yang disimpan itu ialah binatang bernyawa yang sentiasa perlu dijaga.
▶️ Simptom-simptom Hoader yang anda perlu tahu.
1. Suka mengumpul barang tanpa sebab.
2. Tidak suka mengemas dan membuang apa yang tidak perlu.
3. Selalu memandang suatu benda lebih bernilai dari yang sepatutnya.
4. Syok sendiri dengan barang yang dirasakan bernilai sedangkan tidak.
5. Suka membeli barang yang tidak perlu.
Jika anda ada simptom ini, cepat-cepatlah berubah sebelum ianya terlambat. Percayalah yang ianya akan menjadi lebih buruk. Saya lihat dengan mata kepala saya sendiri seorang Hoarder yang mempunyai barang penuh satu bilik sampai ke siling.
▶️ Apa yang boleh dilakukan untuk membantu?
1. Menerangkan betapa barang-barang itu tidak berguna.
2. Membantu membuang barang-barang yang berlebihan.
3. Perlu berkeras dengan Hoarder walaupun akan ada keadaan yang sedikit tegang kerana Hoarder ini selalunya susah untuk membuang tabiatnya.
4. Kurangkan barang yang mempunya nilai yang sama. Jika ada 5 benda yang sama tinggalkan 1 sahaja.
▶️ Apa yang Hoarder perlu lakukan?
1. Berubah dan terima kenyataan yang barang itu tidak diperlukan.
2. Mengawal emosi yang terlalu mengikat sesuatu barang itu dengan diri sendiri.
3. Beri kebenaran kepada orang terdekat untuk uruskan barang-barang itu. Jika diuruskan sendiri, pasti tidak akan berhasil.
4. Sedekah. Jangan hanya berniat untuk sedekah, tetapi terus bersedekah. Jika dilengahkan, memang takkan bagi punya.
Itulah serba sedikit penerangan mengenai masalah Hoarding dan Hoarder. Percayalah yang anda tidak perlukan 10 barang yang sama atau 10 barang yang buruk.
Hiduplah dengan ruang yang besar dan selesa berbanding ruang yang sempit dengan barang yang terlalu banyak. Pasti hidup anda akan lebih tenang dan stress akan jauh berkurangan.
Hoarding juga boleh dikategorikan sebagai satu pembaziran dan pembaziran ini akan dihisab di kemudian hari.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Semua wanita mesti ada dapur idaman sendiri kan. Tipu lah kalau tak ada. Walaupun yang sibuk bekerja jarang memasak, dapur tu tetap nak guna setiap hari.
Mesti dalam fikiran masing-masing dah ada tema macam mana yang nak decor untuk dapur idaman.
Tapi bila dah plan tu, jangan lupa beli barang-barang yang penting. Nanti kang sia-sia itu tak kena ini tak kena.
Jangan beli sendiri pulak, boleh tanya pendapat contractor atau orang yang lebih tahu. Jom kita tengok antara peralatan dapur yang wajib dibeli sebelum nak renovate dapur.
DAPUR MASAK
Dapur masak ni benda paling penting kalau ada plan untuk nak buat dapur jenis built in. Beli dapur masak awal-awal supaya boleh plan untuk muatkan di counter top.
Nanti dah terbeli tapi tak kena dengan saiz kan dah rugi. Tak kisah la dapur gas ke induction cooker ke. Kena pastikan ia muat betul-betul.
HOOD
Contractor ada sarankan untuk beli cooker hood awal supaya senang untuk buat ukuran kitchen bahagian atas untuk “rumah” atau bumbung hood tu nanti.
Boleh la pilih yang kena dengan warna tema dapur. Kalau pilih warna hitam kang cepat nampak habuk. Kalau pilih warna putih pulak senang kotor. Ha ikutlah pilihan masing-masing ya.
PETI AIS
Ha antara bab paling best ni. Lagi-lagi ibu-ibu yang semangat je nak organize peti ais bagi kemas. Dah boleh plan ruangan mana nak letak bekas kecil, bekas besar dan botol-botol. Senang la sikit nak survey yang mana sesuai. Kalau ada duit lebih boleh la cuba peti ais ketuk-ketuk cermin tu hehe.
WORKSTATION SINK
Untuk yang selalu memasak, penting untuk ada workstation sink yang luas. Bila workstation sink sempit, tak puas untuk kita gunakan nak prepare bahan-bahan masak. Bila luas, takde la terjatuh botol kaca ke, bahan jatuh dalam sink ke kan. Sink pon kena dapatkan ukuran awal supaya nanti tak salah tebuk lubang pada table top.
FAUCET
Faucet ni better beli yang stretchable dan boleh rotate untuk mudahkan kerja bersihkan sinki. Ada banyak jenis, kalau dah tengok memang rambang mata walaupun beli faucet di kedai DIY. Apa pon, pilih lah yang kena dengan keselesaan sendiri untuk digunakan. Faucet ni nak guna hari-hari tau.
Semoga tips yang dikongsikan oleh Restununa dapat bagi idea kepada korang yang nak renovate dapur idaman sendiri secara DIY. Biar murah asal berkualiti dan tahan lama.
