Sayur hijau ini bukan sahaja enak dimakan malah ia juga sangat bermanfaat untuk kesihatan diri. Antaranya adalah membantu merawat kencing manis dan selain mengekalkan keremajaan kerana sayur bendi mengandungi antioksidan.
Pengguna Facebook, Mayee Nazrich berkongsi khasiat kacang bendi setelah melihat seorang datuk berusia 86 tahun masih kuat dan cergas mengerjakan hasil tanaman. Ini rahsianya yang perlu anda tahu dan cuba untuk kekal sihat dan cergas.
Atuk 86 tahun tapi masih kuat
Atuk ini mampu mengerjakan hasil ternakan dan ladang seluas 5 hektar. Malah, dia juga tiada sebarang penyakit sejak mengamalkan minuman air rendaman bendi sejak berusia 30 tahun lagi.
Ads
Mudah je caranya
Juga dapat melembutkan kulit
Ads
Mengurangkan kekejangan sendi
Ads
Banyak khasiat dan kelebihan pada kacang bendi ini dan tidak ramai antara kita yang tahu terdapat 16 keistimewaan kacang bendi.
untuk tujuan ini, anda hanya memerlukan 2 batang bendi dihiris kecil dan direndam dalam air putih. Amalkan dalam masa 2 minggu untuk melihat kesan yang menakjubkan.
Tinggal di flat kos rendah dengan keluasan 650 sqft tentu ada yang beranggapan agak sukar untuk dihias agar nampak selesa dan cantik. Ini memandangkan ruang rumah sangat terhad.
Namun bagi Nasrul Hisham Mat Anas dan pasangannya merasakan cabaran tersebut tidak mematahkan semangat mereka untuk memiliki kediaman impian dengan melakukan dekorasi hasil daripada kerja tangan sendiri.
Keadaan ruang asal
Setelah Diberi Sentuhan Dekorasi
Ini adalah bahagian ruang tamu bersekali dengan ruang menonton tv untuk keluarga. Nampak begitu tersendiri apabila perabot digayakan dengan penggunakaan kayu pallet yang dihasilkan sendiri.
“Saya kutip saja span tu, dan beli kain balut sendiri. Manakala langsir pula saya beli di kedai DIY sahaja. Dan lampu spotlinght tu beli secara di shopee,” jelasnya.
Melihat pada kemasan dinding pula, pasangan ini bermian dengan warna gelap dan perletakkan lampu spotlight memberi mood istimewa pada ruang kediaman ini.
Pun begitu, kemasan lantai tidak dilakukan sendiri tetapi pasangan ini lebih selesa menyerahkan pada yang mahir dengan menggunakan material spc.
Melihat pada gaya dekorasi ruang dapur pula, Nasrul Hisham dan pasangan turut mengilhankannya sendiri. Apa yang menariknya, walau ruang terhad, pasangan ini masih dapat menyediakan ruang kaunter bar yang sesuai untuk dua orang.
Apa yang pasti, hendak seribu daya tidak hendak seribu dalih. Sama ada rumah kecil atau sebaliknya, boleh sahaja dihias cantik dan kemas. Jadi bolehlah buat anda yang tinggal di rumah flat, jadikan dekorasi ini sebagai inspirasi buat anda.
Nak tahu, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM500 nak beri kepada anak-anak anda! Caranya mudah sahaja, anda perlu kongsikan perasaan rasa bangga menjadi anak Malaysia.
Beliau sebelum ini berlepas ke Gaza dalam misi bantuan kemanusiaan di sana. Semalam, beliau dan pasukannya tiba di Malaysia dan kini sedang menjalani kuarantin yang telah ditetapkan KKM.
Belum pun hilang penat menaiki kapal terbang, beliau sudah mula menggerak misi membantu golongan yang memerlukan. Cukup menyentuh hati akan semangat yang ada dalam diri Ustaz Ebit Lew ini.
Dalam bingkisan terbaru di laman facebooknya, Ustaz Ebit Lew memuat naik nombor yang boleh dihubungi sekiranya memerlukan bantuan barangan dapur. Setiap negeri tidak terkecuali termasuklah Sabah dan Sarawak.
Pohon doakan ye. Bantuan barang dapur buat seluruh Malaysia. Sedih sayu berat ujian kita semua di Malaysia. Menangis baca berita-berita di Malaysia orang bunuh diri. Sesiapa yang benar-benar perlukan bantuan barang dapur di seluruh Malaysia boleh hubungi nombor ini.
Bantuan diberikan tanpa mengira bangsa atau agama. Kita semua sebuah keluarga. Team Kasih Umat di Seluruh Malaysia akan membantu. Esok mereka hantar setakat yang mampu.
Lokasi & No Telefon
1.Kota Kinabalu,Sabah 01121820646
2.Seberang Perai Utara,Penang 0184636181
3.Semporna,Sabah 01159023120
4.Bintulu,Sarawak 0164035460
5.Senawang,Negeri Sembilan 0173164974
6.Bandar Kuantan,Pahang 01161096263
7.Kudat,Sabah 0169771243
8.Pasir Mas,Kelantan 0179478716
9.Sungai Petani,Kedah 01127226330
10.Ipoh,Perak 01151523766
11.Kunak,Sabah 0166033149
12. Pasir Gudang JB 0107068364
13. Kuala Terengganu 01120507611
14. Melaka Tengah 01139900575
15.Kuala Lumpur,Selangor 0176296906
Jom sertai pertandingan Pilihan Keluarga Bulan Ini. Caraya mudah, klik sahaja link INI atau imbas QR code yang ada di poster. Hadiah menarik menanti anda!
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Awal-awal puasa tentu ada pesakit atau dikalangan ahli keluarga kita yang keliru dengan kesan penggunaan ubat-ubatan. Adakah boleh menyebabkan terbatalnya puasa atau tidak. Apatah lagi andai ada yang melakukan ujian swab ketika ini.
Menjawab soalan ini, Doktor Ahmad Samhan berkongsi info dan harap tiada yang terkeliru.
“Doktor, boleh tak terangkan ubat mana yang boleh batalkan puasa dan tak batalkan puasa?”
Hari ini saya akan terangkan :
1️⃣ Ubat yang batalkan puasa
2️⃣ Ubat yang tak batalkan puasa
3️⃣ Prosedur yang tak batalkan puasa
1️⃣ Ubat yang BOLEH BATAL puasa:
⛔ Ubat biji.
⛔ Ubat minum.
⛔ Pesari (ubat masuk ke dalam vagina).
⛔ Ubat masuk bontot (iaitu supositori dan enema).
⛔ Ubat bius secara penuh dan menyeluruh.
2️⃣ Ubat yang TAK BATAL puasa:
✅ Ubat letak bawah lidah (dengan syarat: LETAK bawah lidah, BUKAN ditelan).
✅ Ubat cucuk insulin.
✅ Ubat titis mata, telinga dan cuci telinga (ear wash).
✅ Ubat sapu macam krim dan losyen.
✅ Ubat kumur (dengan syarat: kumur2 sahaja, BUKAN ditelan).
✅ Ubat sembur atau pancit hidung (dengan syarat: ia TAK disedut).
✅ Ubat bius setempat atau separuh.
✅ Menggunakan ubat titik hidung, spray hidung atau inhaler (untuk asthma).
3️⃣ Prosedur yang TAK BATAL puasa
✅ Haemodialisis atau peritoneal dialysis.
✅ Mengambil darah untuk pemeriksaan.
✅ Memasukkan alat urethroscope ataupun ubatan melalui saluran kencing ataupun irigasi pundi kencing.
✅ Injeksi(cucuk) melalui kulit, kedalam otot (intramuscular), sendi (intraarticular), kedalam pembuluh darah (intravenous) kecuali jika bahan yang dicucuk itu mempunyai zat.
✅ Menderma atau menerima darah.
✅ Menerima oksigen atau gas untuk bius.
✅ Menerima semua bahan yang diserap kedalam badan melalui kulit, seperti krim sapuan, minyak dan sebagainya.
✅ Memasukkan ovules kedalam kemaluan wanita(vagina), cuci vagina, memasukkan alat speculum kedalam vagina, atau memasukkan jari (oleh doktor/bidan) untuk pemeriksaan (contoh periksa jalan untuk bersalin).
✅ Memasukkan tiub (catheter) untuk pemeriksaan.
✅ Memasukkan tiub melalui mulut atau dubur (Endoscopy) untuk pemeriksaan (diagnostic) atau rawatan (intervention).
✅ Mencuci mulut, kumur-kumur, spray mulut, dengan syarat ia tidak ditelan.
✅ Pemeriksaan dalam rahim (Hysteroscopy) atau memasukkan alat dalam rahim (intrauterine device).
✅ Menggerudi, mencabut, mencuci gigi, menggunakan miswak (kayu sugi), dengan syarat ia tidak ditelan.
✅ Mengambil sel dari hati atau organ lain (Biopsy).
✅ Injeksi pada dubur, pemeriksaan dubur (anoscopes) ataupun pemeriksaan dubur menggunakan jari.
✅ Pembedahan yang memerlukan bius penuh (general anaesthesia).
Tolong sebarkan pada orang lain sebab masih ramai yang keliru.
Sumber : Dr. Ahmad Samhan
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
