Salah satu perkara paling penting dan kurang difahami dalam hal fisiokologi adalah peranan kawan-kawan dalam kehidupan kita. Walaupun macam cliché je kan, tapi rakan-rakan boleh jadi lebih rapat berbanding keluarga pada satu ketika.

Lebih-lebih lagi bagi anda yang tinggal berjauhan dengan keluarga, jadi apa saja masalah atau sakit demam semuanya memerlukan pertolongan orang terdekat.

Jadi, hubungan dengan kwan-kawan kian utuh apabila semua benda dibuat bersama-sama. Bercuti, keluar makan dan sebagainya.

Malah,  ikatan persahabatan seperti ini sangat penting dalam kesihatan wanita sehingga dibuktikan dalam kajian dilakukan oleh  Universiti Oxford.

Kajian tersebut mendedahkan yang wanita patut keluar bersama rakan-rakan perempuan mereka dengan lebih kerap. Kajian ini menekankan yang wanita yang sering berjumpa rakan-rakan mereka dua kali seminggu merupakan kunci untuk mencapai kebahagiaan.

Robin Dunbar, pengkaji di sebalik kajian ini menekankan dalam temuramah yang kesihatan wanita secara menyeluruh dan kesejahteraan mereka meningkat baik apabila mereka bersama-sama teman rapat mereka dua kali seminggu berkumpul membuat aktiviti bersama-sama.

Aktiviti yang dilakukan seperti ‘membawang’, bergosip, bercuti dan bermacam-macam lagi. Kajian ini juga mengkaitkan masa berkualiti bersama rakan-rakan wanita yang lain dengan banyak kelebihan kesihatan utama seperti sistem imun lebih kuat, kurang tahap kegelisahan dan meningkatkan kemurahan hati.

Tapi seperti yang kita tahu, tidak semua persahabatan itu sama. Tidak semua wanita perlukan ‘pasukan’, dan ia ok je… Kajian tersebut mengesyorkan dengan mempunyai 4 orang rakan meluangkan masa bersama-sama adalah jumlah maksima untuk mencapai kelebihan kesihatan fizikal dan mental.

Kajian tersebut juga menemui yang interaksi paling terbaik adalah apabila berborak mengenai sesuatu yang membuatkan mereka ketawa. Ketawa kan ubat yang paling terbaik.

Walau bagaimanapun, apabila kumpulan ini banyak melebihi 5 orang, kesan yang lucu adalah akan menghasilkan endorfin untuk kegembiraan yang tidak lagi boleh dipercayai.

Alisa Ruby Bash, PsyD, LMFT. Studies di Stanford berkata:

“Kajian menunjukkan yang wanita, [mungkin] lebih dari lelaki, perlu mengekalkan perhubungan ini. Ia meningkatkan serotonin dan oksitoksin, iaitu hormon ikatan atau kasih sayang. Ia menjadikan kita rasa dipupuk dan disahkan untuk bersiar-siar dengan rakan-rakan jadi kita boleh jadi diri kita sendiri, tanpa tekanan luar. “

Sumber : media tular

Baru-baru ini tular sebuah video yang dikongsikan di akaun TikTok Teerayutjayjak berkenaan seorang kanak-kanak sekolah berjalan kaki dengan membawa beg sekolah yang sangat berat hingga menyebabkan timbul perlbagaia reaksi.

Klip itu menunjukkan kanak-kanak itu berkali-kalu cuba meletakkan tali beg sekolah di atas bahunya. Terlihat anak itu  tidak berupaya dan tidak mampu untuk melakukannya sambil berdiri kerana beg itu nampaknya terlalu berat.

Dia akhirnya duduk di tepi jalan dan berjaya meletakkan tali pada bahunya tetapi kemudian tidak dapat berdiri semula kerana beban beg yang digalas terlalu berat.

Video itu telah ditonton lebih 9.7 juta kali sebelum penghujung hari dan telah dikongsi secara meluas di media sosial, membawa kepada kritikan pedas terhadap sekolahnya dan sistem pendidikan Thai.

@teerayutjayjakหนักอย่างน่อยๆแล้ว15กิโล♬ เสียงต้นฉบับ – Teerayut Jayjak

Pun begitu guru dan ibu kanak-kanak tersebut memberi respon berkenaan video yang tular itu. Ini sepertimana memetik berita yang dikongsikan oleh The Nation Thailand.

Dalam beg itu bukan buku teks….

Difahamkan, beg yang dibawanya itu rupa-rupanya berisi 36 kotak susu kecil. Salah seorang guru di sekolahnya (namanya tidak ingin didedahkan) memberitahu pemberita bahawa gadis berusia tujuh tahun itu tidak ingin menyusahkan kedua-dua ibu bapanya.

Menurut cikgu itu, sekolah mereka mempunyai kelas sehingga tengah hari pada hari Selasa dan pelajar-pelajar sekolah sepatutnya menunggu ibu bapa menjemput mereka. Hal ini demikian kerana masing-masing perlu membawa pulang kotak besar karton susu ke rumah masing-masing.

Teruja Bawa Balik

Bagaimanapun, kanak-kanak itu mungkin terlalu teruja untuk menerima keseluruhan kotak susu itu dan terus memasukkannya ke dalam begnya dan berjalan keluar tanpa menunggu ibunya seperti biasa.

Ibunya, yang hanya dikenali sebagai Suchada, mengesahkan bahawa beg berat itu memuatkan semua kotak karton susu, bukan buku sekolah seperti yang didakwa oleh netizen

Kotak besar itu mengandungi 36 karton di dalamnya dan hanya ada empat buku nipis dan ringan, tambah si ibu.

Dia juga berkata sekolah itu terletak satu kilometer dari rumahnya dan dia biasanya dia akan menunggang motosikal untuk menjemput anaknya.

Apabila dia tiba di sekolah , dia mendapati anak perempuannya sudah pergi. Dia kemudian mendapatkan anaknya di tepi jalan dan membawanya pulang.

Sumber : The Nation Thailand 

Jom saksikan video menarik tentang adik-adik BK kita ni makan Ayam McD 3X pedas. Boleh tahan ke tidak? Jom saksikan.

Tonton juga video ini, rasa-rasanya apa yang menarik jika kita shopping di beberapa kedai yang dianggap ‘kedai saka’ ni ye?

ARTIKEL MENARIK : Berminggu-minggu Batuk Tak Hilang, Rupanya Petua Dari Aunty Cina Ni Yang Serasi Bantu Anak Pulih!

Baca Ini Juga :Tiba-tiba Tiada Elektrik, Ambilkan Saja Cotton Bud & Buat DIY Untuk Jadikan Lilin. Boleh Tahan Berhari-hari!

Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA  dan join keluargagader club

Dua suspek kes samun kedai dobi layan diri ditahan polis di pekarangan Ibu Pejabat Polis Daerah Kuala Muda petang semalam. Suspek bersama isterinya yang berusia 30-an diserahkan sendiri ibu suspek kepada pihak polis dipercayai terlibat dalam kes terbabit.

Menurut Ketua Jabatan Siasatan Jenayah Kedah, Senior Asisten Komisioner Mior Farid Alathrash Wahid berkata, kedua-duanya adalah pasangan suami isteri beralamat di Nibong Tebal, Pulau Pinang.

Jelas Mior, ibu suspek yang merayu agar anaknya menyerah diri telah membawa suspek ke IPD Kuala Muda untuk tindakan susulan pihak polis dan berdasarkan siasatan awal dan suspek mengaku terbabit dalam kejadian samun berkenaan.

Sementara itu, Ibu suspek ada memuat naik catatan menerusi di akaun Facebook miliknya.  Wanita berkenaan yang mengaku sebagai ibu kepada salah seorang suspek mendakwa, dia pergi ke balai polis untuk memberi kerjasama kepada pihak berkuasa.

“Salah tetap salah walaupun anak. Mungkin kerana keadaan terpaksa menyebabkan dia bertindak begitu akibat pengaruh kawan-kawan.

“Ibu mana yang mahu anaknya menjadi seperti ini? Tetapi tiada daya upaya saya, segalanya telah terjadi dan cuma yang tinggal kini hanya memanjatkan doa kepada Ilahi agar diberikan ketenangan dan hidayah untuknya,” kata wanita berkenaan ketika membalas pertanyaan salah seorang individu sama ada suspek tersebut merupakan anaknya.

Wanita itu dalam komen sama turut memohon maaf kepada semua pihak terutamanya kepada mereka yang menjadi mangsa.

Sementara itu dalam status yang dimuat naik, wanita tersebut mengakui merasa tidak kuat untuk menerima dugaan.

“Di manakah salah dan silapku sebagai seorang ibu? Telah ku curahkan segalanya buat anak-anak tersayang namun apakan daya segala pengorbanan dan penat lelah seorang ibu tidak diambil peduli.

“Mengapakah jalan mudah yang diambil? Andai ada salah silapku dalam mendidik mereka sebelum ini, Kau berikanlah petunjuk buat mereka agar dibukakan pintu hati ke arah kebaikan. Sesungguhnya hanya pada-Mu aku meminta pertolongan dan berserah.

Sumber; Sinar Harian & Utusan Online