Sabun viral, ni murah aje beli di kedai eco pada harga RM2.10. Tentu mak-mak suka apabila sabun bajet yang menjimatkan ini dapat membersihkan baju dengan mudah bagi kotoran yang susah tanggal.
Ikuti perkongsian ini.
Jom, kita buat stock baru. Dah lama guna ni, mmg puas hati. Murah dan berbaloi.
Ramai sgt yg bertanya, jadi akk edit details sikit.
Ads
Beli kat kedai ECO
Kegunaan : Untuk basuh kain baju terutama baju sekolah & kesan2 degil mmg puas hati.Baju lain pun blh je guna. Periuk belanga pun blh. Hitam2 daki confirm bersih. kala baju sekolah anak tahu la mcm mn, semua ada. heheh, mmg bersih putih.
Tujuan sagat : bagi kegunaan mesin basuh. Biasa tak berketul atau melekat di baju sbb sabun ni lembut je, senang larut.
Ads
Banyak mana??? Biasa akk guna 1-2 scope, tgk pada kuantiti baju.
campur sabun lain tak??? Tak perlu pun, sabun ni pun dh berbuih n puas hati.
Cara guna :
1. rendam baju / sental manja2 kotoran sebelum basuh.
Kita banyak disuapkan dengan fakta yang mengelirukan. Antaranya adalah ‘lebih banyak protein yang kita ambil, lebih baik untuk kita untuk pembinaan otot’. Satu lagi kekeliruan adalah ‘protein yang terbaik adalah protein dari sumber haiwan’.
Cuba kita kembali kepada fakta yang kita pelajari semasa di sekolah menengah. Terdapat 21 jenis asid amino yang membentuk satu molekul protein. 9 dari asid amino ini disebut sebagai “essential” asid amino kerana tubuh kita tidak dapat menghasilkan asid amini ini. Ia hanya boleh didapati dari sumber makanan. Memang betul kebanyakan “essential” asid amino ini boleh didapati dalam kuantiti yang kecil dari tumbuh-tumbuhan, dan kebanyakannya dari haiwan.
.
Namun begitu, kebanyakan makanan dari tumbuh-tumbuhan
memberikan sumber amino asid yang mencukupi, dan dalam kadar yang tinggi terutamanya tumbuh-tumbuhan seperti
kekacang, lentils, beberapa bijiran yang tidak berproses dan biji benih.
.
Tumbuh-tumbuhan ini semua terdapat makanan yang biasa kita makan dan bermakna kita harus memperbanyakkan makanan dari sumber tumbuh-tumbuhan dan mengambil sedikit protein dari haiwan. Jangan risau jika mengambil lebih banyak sayur-sayuran dan mengurangkan pengambil protein dari haiwan, kerana ia tidak akan menyebabkan kita mengalami kekurangan protein dalam tubuh.
.
Tidak ramai yang mengalami kekurangan makronutrient protein ini, kecuali jika seseorang itu mengalami penyakit seperti kanser atau berada dalam ICU untuk beberapa minggu. Kebanyakan kita mendapat sumber protein dari daging yang kita makan (ayam atau haiwan ruminan), telur dan susu. Malah sayur-sayuran yang kita makan juga membekalkan protein yang banyak.
.
Protein yang kita ambil dari tumbuh-tumbuhan juga mencukupi untuk kita membina otot-otot dalam tubuh. Pembinaan otot bukan sekadar kita mengambil protein yang berlebihan tetapi juga kita perlu melakukan aktiviti yang merangsangkan pembinaan otot.
.
Pernah kita melihat bagaimana gajah dan kuda mempunyai otot yang banyak? Haiwan-haiwan ini memakan dedaun dan rumput. Tetapi haiwan-haiwan ini mempunyai banyak otot yang membolehkan gajah meruntuhkan bangunan kayu dan kuda berlari pantas. Mereka mendapat sumber protein dari tumbuh-tumbuhan.
.
Kesimpulannya kita tidak memerlukan banyak protein dari haiwan. Apa yang perlu ialah banyak mengambil protein dari tumbuh-tumbuhan. Selain tumbuh-tumbuhan, saya percaya ikan juga memberikan protein yang mencukupi jika kita ingin mendapatkan protein dari sumber haiwan.
.
Sumber lain yang membekalkan protein seperti beras rebus (parboiled rice) dan beras perang juga memberikan kita protein, selain karbohidrat untuk mendapatkan tenaga segera.
Apa yang penting kita mendapat tahap protein secukupnya, yang kebanyakannya dari sumber tumbuh-tumbuhan. esekali ambillah dari sumber haiwan.
Terlalu lama rasanya kita seisi keluarga tidak berpeluang untuk bercuti bersama-sama. Anak-anak pula tidak dinafikan asyik sahaja bertanya, bila masanya mereka boleh dibawa berjalan-jalan untuk melakukan aktiviti menyeronokkan dan sekali gus memanfaatkan musim cutil sekolah kali ini.
Memandangkan anak-anak sudah berasa ‘puas’ duduk di rumah, saban hari melakukan aktiviti-aktiviti rutin seperti menonton tv, bermain games, atau mungkin sekali sekala di hujung minggu berkhemah di laman rumah. Jadi apa kata kali ini kita bawa anak-anak meneroka ke destinasi mengujakan tanpa perlu pergi jauh dan yang penting dapat jimat bajet!
Caranya bagaimana?
Mudah sahaja sebab ada Klook, di sini anda akan dapat tawaran harga lebih murah berbanding membeli tiket di kaunter, tidak perlu beratur panjang dan semuanya di hujung jari.
Jadi tunggu apa lagi, jom bawa keluarga anda bercuti dan di sini dikongsikan beberapa aktiviti menarik lagi berbaloi untuk anda sekeluarga lakukan bersama;
Membawa anak-anak menerokai lebih 20,000 hidupan laut, 250 spesis berbeza dari dalam dan luar negara, sekali gus anak-anak dapat mempelajari kepentingan pemuliharaan hidupan laut. Menarik juga bila ke sini, anda sekeluarga dapat melihat dengan lebih dekat ikan jerung bila melalui terowong bawah air sepanjang 90 meter. Boleh melihat Sand-Tiger Sharks, Green Sea Turtles dan Red-Bellied Pranhas. Pengalaman ini sungguh menakjubkan! Pastinya menjadi antara pengalaman menarik yang tidak akan dilupakan.
Waktu operasi:
Di buka Setiap Hari : 10.00am-8.00pm (Kemasukan Akhir : 7.00pm)
Untuk mendapatkan tiket, anda tidak perlu beratur panjang boleh beli tiket di Klook. Ianya lebih mudah dan jimat hingga 20% daripada harga di kaunter. Memang Wow!
Zoo Negara antara lokasi wajib pergi bersama anak-anak. Berkunjung di sini kita akan dapat memerhati haiwan-haiwan seperti gajah, singa, harimau dan pelbagai haiwan lain hidup di habitan semulajadi. Malah sebenarnya terdapat lebih 5000 spesis haiwan mamalia, burung, reptilia, amfibia dan ikan ada di Zoo Negara ini. Berkunjung di Zoo Negara pastikan anda sekeluarga jangan lepaskan peluang untuk bertemu dan melihat aksi comel beruang panda gergasi Xing Xing dan Liang Liang.
Waktu operasi : Dibuka setiap hari 9am-5pm
Jadi usah tunggu lagi, segera tempah tiket secara online dengan tawaran harga yang cukup berbaloi hingga potongan harga 13% dengan klik di Klook.
Jangan lupa untuk menyenaraikan Sunway Lagoon sebagai antara destinasi percutian anda sekeluarga. Bila berkunjung di sini, anda boleh habiskan masa seharian bersama-sama untuk menjelajah di 6 zon; iaitu Nickelodeon, Amusement Park, Scream Park, Water Park, Nickelodeon Lost Lagoon, Wildlife Park, dan Extreme Park.
Waktu operasi :
Dibuka setiap hari kecuali hari Selasa pada jam 10.00am-6.00pm
Jadi pastikan anda membuat tempahan awal mengikut tarikh yang dirancang dengan hanya tempah di Klook dan berpelung menikmati diskaun 7% .
Tidak usah pening kepala memikirkan destinasi pelancongan untuk keluarga dan anak-anak. Jom rasai pengalaman liburan yang meriangkan di taman tema Legoland. Bukan sahaja anak-anak akan teruja bermain dengan pelbagai jenis permainan, malah orang dewasa juga pasti teruja untuk meneruskan pengembaraan di Legoland,Johor.
Waktu beroperasi : Isnin-Ahad (10.00am-5.00pm)
Segera dapatkan tiket online di Klook dan dapatkan tawaran menarik bermula 15 Mac – 3 April ini dengan potongan promosi hingga 45%.
Rugi sekiranya jika anda lepaskan tawaran hebat dan istimewa ini dengan begitu sahaja. Apa yang pasti dengan menggunakan Klook menjanjikan harga tiket yang jauh lebih murah daripada harga yang dijual di kaunter bahkan ianya dijamin. Tanpa ragu-ragu anda boleh terus membuat tempahan lebih awal dan ianya cukup mudah. Semua tersedia untuk anda buat pilihan hanya dengan tawaran harga yang berbaloi.
Promosi ini memang cukup menarik. Pasti anda sekeluarga berpuas hati dengan potongan yang diberikan khusus buat anda yang menggunakan khidmat pembelian dalam talian bersama Klook. Memang Wow!
Jadi pastikan cuti sekolah ini, anda bersama seisi keluarga dapat mengunjungi beberapa taman tema dan aktiviti yang digemari di seluruh Malaysia. Bagaimana caranya, dapatkan sahaja di Klook:
– Jaminan harga terbaik (lebih murah daripada harga di kaunter)
– Tanpa perlu beratur panjang
– Banyak tawaran kombo
Lebih menarik, bermula 22 hingga 27 Mac 2021 ini, Klook akan mengadakan kempen School’s Out JOM CUTI! KLOOK menawarkan sehingga 50% tawaran kilat untuk percutian terpilih. Bahkan bila anda menggunakan kod promo FAMILIKKLOOK15 anda berpeluang mendapatkan tambahan potongan RM15 lagi untuk setiap baucer aktiviti bermula RM80.00 minima.
Tidak lengkap sekiranya bercuti jika tidak menikmati makanan istimewa di hotel-hotel ternama, dan bertambah berbaloi bila ditawarkan dengan potongan harga yang menarik.
Memang Wow setiap promosi yang bakal dinikmati bersama Klook dan caranya juga cukup mudah. Gunakan sahaja kod promosi FAMILIKKLOOK15 dan baucer boleh digunakan sehingga 31 Disember 2021.
Terma dan syarat
*Kod promosi FAMILIKKLOOK15 ini hanya sah untuk pengguna baru Klook dan boleh digunakan hanya sekali sahaja. Kod promosi ini melayakkan pengguna untuk mendapatkan potongan harga RM15.00 untuk pembelian pertama dengan had minima perbelanjaan sebanyak RM80 dalam satu tempahan.
*Bagi menikmati promosi ini, pastikan kod promosi digunakan ketika daftar keluar di halaman pembayaran.
*Kod promosi hanya SAH untuk warganegara Malaysia sahaja.
*Kod promosi ini tidak sah untuk promosi, baucar atau tawaran diskaun yang lain.
*Klook mempunyai hak untuk menolak, membatalkan atau mengubah terma dan syarat promosi ini pada bila-bila masa tanpa notis awal.
Untuk maklumat lanjut atau promosi lain yang menarik, boleh layari terus www.klook.com untuk info lanjut.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Joy Revfa ‘nervous’ nak bersalin, kongsi ‘ward tour,’ teringin nak bersalin normal. Usahawan kosmetik, Joy Revfa sebelum ini pernah berkongsi berita gembira apabila mengumumkan dia hamil pada Ogos tahun lalu.
Baru-baru ini menerusi akaun TikToknya, Joy berkongsi suasana wad yang bakal ‘dihuni’ bersama bayinya nanti selepas bersalin nanti.
NERVOUS NAK LAHIRKAN BABY KEDUA SAMA MCM MULA-MULA JOY LAHIRKAN ANAK PERTAMA 10 TAHUN DULU.. SEBELUM NI CZER, INSYALLAH KALI NI DOAKAN JOY DAPAT LAHIRKAN BABY SECARA NORMAL PULA.
JOY PILIH WAD BERSALIN DI SINI KALI NI SBB SPECIALIST HOSPITAL DI SINI SERVICE BAGUS, LUAS DAN SELESA. SENANG DUA KELUARGA (DI SEBELAH JOY DAN SUAMI) BERKUMPUL SINI. SUAMI JOY YANG RECOMMEND BERSALIN DI KPJ 2 NI SEBAB SINI RAMAI DOKTOR PAKAR WANITA YANG TERBAIK. INSYALLAH, YANG PENTING BABY KELUAR NANTI SIHAT DAN DOAKAN SEMOGA SEGALANYA DIPERMUDAHKAN UNTUK JOY BERSALIN NANTI. – TULIS JOY DIRUANGAN KAPSYEN.
Joy atau Siti Arifah Mohd Amin dan suaminya Dr. Adrian Yeah telah mendirikan rumah tangga sebelum Ramadan tahun lalu namun tidak mendedahkan tarikh sebenar pernikahan mereka.
Joy pernah bernikah dengan seorang ahli pernigaan dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki iaitu Arryan Firdaus, 10 tahun.
Usahawan itu sebelum ini pernah berkahwin dengan penyanyi Hafiz Hamidun pada 1 Mei 2017 sebelum memutuskan untuk bercerai tiga bulan selepas itu.
