“Saya inginkan maklumkan bahawa telah pulih, tapi tak sepenuhnya.”
Perkara itu dikongsikan bekas perdana menteri Dr Mahathir Mohamad menerusi twitter,miliknya @chedetofficial.
Katanya, kini telah pulang ke rumah namun berulang alik ke hospital untuk menjalani beberapa rawatan.
Anggota parlimen Langkawi dan pemimpin Parti Pejuang Tanah Air itu ini juga mengucapkan terima kasih yang mendoakannya dan berkata bahawa dirinya tidak lama lagi dia akan pulih sepenuhnya.
Dalam pada turut sebuah kenyataan media daripada Pejabat Dr Mahathir pada Jumaat (4 Feb) memaklumkan mantan Perdana Menteri Malaysia itu dibenarkan pulang ke rumah pada 2 Februari lalu dan kemudian kembali ke IJN untuk menjalani sesi fisioterapi dan prosedur perubatan lanjut.
Ads
Ramai yang mendoakan kesihatan dan bersyukur Mahathir kembali sihat.
Bintang Kecil: Tengok gigi macam bersih je kan, tapi sebenarnya bila kita tak bersihkan dengan betul semakin lama buat gigi kita jadi berkarat. So teknik berus gigi kenalah betul.
Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Perbincangan mengenai amalan penjagaan ibu selepas bersalin kembali hangat diperkatakan di media sosial apabila ada pihak melabelkan proses pantang tradisional di Malaysia sebagai tidak relevan dan terlalu mengongkong.
Warganet mula membandingkan pantang tradisional tempatan dengan penjagaan ibu di negara Barat yang dilihat lebih fleksibel, berfokus kepada nutrisi dan pemulihan tubuh secara semula jadi.
Perbandingan ini menimbulkan persoalan besar dalam kalangan ibu moden — adakah pantang tradisional masih sesuai diamalkan sepenuhnya, atau perlu disesuaikan dengan keperluan kesihatan semasa?
Perbualan ini menjadi semakin hangat apabila seorang warganet berkongsi pengalaman ibunya yang pernah melalui proses berpantang di Malaysia dan juga di Amerika Syarikat.
Menurut perkongsian tersebut, pantang tradisional yang terlalu ketat di Malaysia dikatakan pernah menyebabkan ibunya menjadi pucat, lemah, tidak bertenaga malah mengalami masalah sembelit.
Sebaliknya, ketika melahirkan anak di Amerika Syarikat, ibu selepas bersalin diberikan jus sebenar, makanan tinggi protein serta dipantau dari segi pengambilan air bagi memastikan tubuh kekal terhidrat dan penghasilan susu ibu berjalan dengan baik.
Perkongsian ini mendapat sokongan ramai, khususnya dalam kalangan ibu yang pernah melalui pengalaman berpantang dengan sekatan makanan berlebihan tanpa alternatif pemakanan yang mencukupi.
Namun dalam masa yang sama, tidak kurang juga warganet yang tampil mempertahankan pantang tradisional yang telah diamalkan turun-temurun di Malaysia.
Menurut mereka, pantang bukan sekadar larangan kosong, sebaliknya satu sistem penjagaan ibu selepas bersalin yang wujud sejak dahulu sebelum adanya rawatan hospital dan perubatan moden.
Amalan pantang tradisional bertujuan memberi rehat secukupnya kepada ibu, menjaga kehangatan tubuh, membantu proses pengecutan rahim serta menggalakkan hubungan rapat antara ibu dan bayi.
Nilai-nilai ini masih relevan dan penting, terutama dalam fasa awal selepas kelahiran yang memerlukan sokongan fizikal dan emosi.
Perdebatan ini jelas menunjukkan perbezaan ketara antara pendekatan Timur dan Barat dalam penjagaan ibu selepas bersalin.
Di negara Barat, ibu biasanya digalakkan untuk bergerak secara ringan seawal mungkin, diberi sokongan nutrisi seimbang dan dipantau oleh jururawat dari segi kesihatan fizikal serta emosi.
Di Malaysia pula, pantang tradisional lebih menekankan larangan fizikal dan pemakanan tertentu. Namun, trend kini menunjukkan semakin ramai ibu memilih pendekatan lebih fleksibel dengan menyesuaikan pantang mengikut keperluan tubuh dan nasihat perubatan moden.
Ramai warganet bersetuju bahawa pantang seharusnya membantu ibu menjadi lebih sihat dan kuat, bukannya menyebabkan tubuh semakin lemah dan kekurangan nutrisi.
Antara cadangan yang dikemukakan ialah memodenkan pantang tradisional tanpa menghapuskan nilai budaya, dengan memberi fokus kepada pemakanan berkhasiat, pengambilan air mencukupi, rehat berkualiti serta pergerakan ringan yang selamat.
Setiap ibu mempunyai keperluan tubuh yang berbeza, justeru pendekatan pantang yang seimbang, berilmu dan berlandaskan kesihatan sebenar dilihat sebagai jalan tengah terbaik.
Akhirnya, matlamat utama pantang selepas bersalin adalah untuk memastikan ibu berada dalam keadaan sihat, bertenaga dan cukup nutrisi.
Ibu yang pulih dengan baik bukan sahaja lebih cepat menyesuaikan diri dengan fasa keibuan, malah mampu memberikan penjagaan dan kasih sayang terbaik kepada bayi yang baru dilahirkan.
Pantang bukan untuk menyusahkan, tetapi untuk menyokong. Selagi ia membantu ibu menjadi lebih sihat, pendekatan pantang itu wajar diteruskan dan diperbaiki mengikut keperluan semasa.
Barang seperti ironing board jangan terus dibuang jika rosak. Ada banyak kegunaan lain. Sebagai contohnya dijadikan pelapik untuk meja tulis atau tempat mengecas telefon. Inilah yang dikongsikan oleh Zulaila Ismail menerusi kelab Deko Bajet Malaysia.
Kaki ironboad patah jangan buang, boleh letak adjustable bracket jadi macam ni.
“Multipurpose table..boleh buat papan gosok dan boleh jugak jadi meja tulis atau tempat cas henpon..
Kaki ironboard tu dah patah sayang nak buang so masih boleh diselamatkan😅…
lupa nak kabo besinye tu boleh beli kat DIY harga dalam RM16 jek adjustable bracket namanya.
Kredit: Zulaila Ismail
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Adat dalam rumahtangga. Ada pasangan punya pantang larang yang kena dihormati oleh pasanganya.
Walaupun berkahwin, masing-masing sudah biasa cara hidup yang dijalani sekian lama. Agak susah untuk ubanya.
Sebagaimana kisah yang dipaparkan ini. Semoga ia menjadi penanda aras untuk pasangan saling melengkapi antara satu sama lain.
IKUTI PERKONGSIAN INI.
Setiap orang ada ‘kepantangan’ masing-masing. Termasuklah pasangan kita. Apabila meniti lebih lama usia perkahwinan, akan semakin banyak kita kenali apa kegemaran dan apa yang tidak disukai (kepantangan) pasangan kita.
Saya teringat, lama dah dulu saya ada menonton 1 filem Inggeris. Ada satu pasangan suami isteri ni yang merupakan kawan baik sejak belajar dan akhirnya berkahwin. Bestfriend jadi life partner lah orang kata.
Kepantangan si isteri adalah suami yang menipu dan merokok kerana tak silap, bapanya meninggal kerana kanser paru-paru disebabkan tabiat merokok. Jadi dia sangat pantang jika suaminya merokok.
Sampaikan waktu itu rumah mereka sedang direnovasi, si isteri tadi terjumpa satu kotak rokok di satu sudut rumah, habis disoalnya penyelia pekerja yang sedang renovate rumah. Waktu tu penyelia kata memang takde pekerjanya yang merokok.
Entah macam mana, si suami terjebak dengan orang ketiga. Awalnya mampu jugalah dia mengelak namun, akhirnya suami tadi gagal mempertahankan kesetiaannya kerana curang dengan wanita lain hingga membawa ke katil.
Satu hari, si suami isteri ini pergi ke mall peralatan rumah untuk memilih jubin lantai. Si suami bertanya pilihan si isteri. Nak pilih jenis yang laminate ala-ala rupa kayu atau pilih betul-betul kayu. Yang ori kayu tu tentulah mahal kosnya. So apakata pilih yang kayu ‘tiruan’ tu. Jimat banyak.
Jawapan si isteri, “aku tak suka benda ‘fake’. Kalau kau bukan kayu, tak perlulah nak berpura macam kau kayu,” dengan mimik muka serius. Si suami rasa lain macam. Seolah si isteri memerlinya. Lalu….
“I slept with someone,” si suami berterus terang. Isteri berpaling pada muka suami. Mata dia bergenang.
Waktu tu saya ingatkan si isteri ni hendak mengamuk. Sebaliknya dia bertanya, “kau merokok ke?” rupanya kepalanya terus teringat insiden dia terjumpa kotak rokok haritu. Suaminya terus menafikan dan ingin keluar dari rumah. Yelah, tipikal isteri mestilah marah bila suami curang hingga ke katil dengan wanita lain. Tapi isteri dia boleh accept hal tu.
Kemudian, rumah mereka siap direnovasi. Si isteri mengemas-ngemas rumah dan terjumpa kotak rokok. Alamak, kali ni jelaslah memang ia milik si suami. Nak tuduh siapa lagi sebab dah tak ada orang lain dalam rumah tu.
Isterinya mengamuk, memecahkan cermin, dihumbannya semua barang suami ke luar. Dia memang pantang sangat-sangat kalau suami menipu dan merokok. Nah, berbeza sangat impaknya apabila diusik ‘kepantangannya’ kan?
Dia boleh accept suami curang dengan wanita lain hingga berzina, namun tak boleh tolerate dengan suami yang menipu dan merokok di belakangnya.
Akhirnya di penghujung cerita, si isteri meninggalkan nota, ‘I want divorce’ sambil menyusun banyak kotak rokok di tepi nota itu sebagai ‘hint’ bahawa dia dah tahu hakikat suami menipunya.
JANGAN BUAT MAIN HAL REMEH
Apa yang saya belajar dari kisah ini ialah, jangan sesekali buat apa yang pasangan kita tak suka, walau hal itu remeh bagi kita.
Kalau tahu isteri tak suka kita bergurau senda tentang bab poligami, janganlah buat.
Kalau tahu isteri tak suka kita cuci mata, ‘like’ gambar perempuan dekat media sosial, jangan buat.
Kalau tahu suami tak suka kita bermekap dan berwangian berlebihan, tak jaga ikhtilat dengan rakan sekerja, jangan buat. Of course hal ni dilarang agama juga.
Kalau tahu suami jenis pantang tak ada kicap jalen atas meja setiap kali makan, haa isteri kenalah pastikan ada kicap atas meja siap-siap. Ni contoh sahajalah kan.
Main point dia, sebab kita tak tahu betapa kepantangannya itu boleh menyebabkan mereka hilang percaya, hormat dan sayang pada kita.
Sanggup ke ambil risiko?
Belajar hormati pendirian pasangan kita. Nama pun pasangan, maknanya kita sudah bersedia untuk menerima kekurangan dan kelebihannya. Makin lama usia perkahwinan, tentu semakin kita kenal pasangan kita.
_
Kadang bila baca statistik penceraian di Malaysia dan lihat sebab musababnya, ada yang rasa macam tak logik bercerai sebab pasangan suka picit ubat gigi sebelah atas, sedangkan dia suka picit sebelah bawah.
Namun, kadang kita lupa. Hal yang dianggap kecil tetapi jika seringkali dilakukan, lama-lama dari merajuk boleh bertukar jadi marah, meluat dan lama-lama jadi benci. Lama-lama dari sayang, sudahnya nak tengok muka pun tak sudi.
Kata kuncinya, hormatlah pasangan kita. Termasuklah segala ‘kepantangannya’ tadi. Walau hal itu macam remeh bagi kita, tetapi mungkin bagi pasangan kita, ia sesuatu yang boleh menyebabkannya rasa tersentuh dan melukakan hati.
Kredit: Intan Dzulkefli
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Asymawi, pelajar Politeknik Melaka, sanggup bekerja sebagai penghantar makanan demi menyambung pengajian dan membantu keluarga selepas melihat pengorbanan besar bapanya.
