“Simple Jer, Makanan Pun Tapau.” Raikan Hari Lahir Secara Sederhana, Warganet Puji Lisa Surihani Humble!

Selepas tiga kali terpaksa tunda majlis pernikahan akibat Perintah berkurung, akhirnya Dr Nur Amalina Che Bakri selamat mendirikan rumah tangga dengan jejaka pilihannya pada 31 Mac yang lalu.

Menerusi perkongsiannya di Instagram, upacara akad nikah telah diadakan di London Central Mosque yang dihadiri oleh beberapa orang ahli keluarga dan kenalan terdekat.

Menerusi perkongsian tersebut, Dr Amalina melahirkan  rasa syukur dan lega kerana semua urusan telah selesai walaupun upacara akad nikah sebelum ini terpaksa ditangguh sebanyak tiga kali kerana perintah berkurung.

“Rancangan awal kami adalah untuk mengadakan majlis resepsi pada bulan Mac di Malaysia dan Jun di UK tetapi kami menangguhkannya sehingga keadaan kembali pulih,” katanya.

A post shared by Dr. Amalina | General Surgery (@dramalinabakri)

Tambahnya lagi, majlis pernikahannya diadakan mengikut SOP yang ditetapkan di sana.

A post shared by Dr. Amalina | General Surgery (@dramalinabakri)

Sumber: Dr Amalina Bakri

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Elemen yang terpenting bagi penjagaan gigi dan gusi ialah kebersihan mulut yang baik supaya dapat melindungi anak anda daripada kerosakan dan pereputan gigi susu. Apabila gigi sudah tumbuh, ibu bapa perlu membantu anak membersihkan giginya dengan menggunakan berus gigi silikon yang lembut.

Seterusnya apabila set gigi susu sebanyak 20 batang sudah tumbuh pada usia dua setengah tahun ke atas, ibu bapa perlu mula tunjuk ajar anak mereka bagaimana cara yang betul untuk menggosok gigi anak mereka.

Namun masalah kerosakan gigi mulai berlaku apabila kebersihan gigi diabaikan. Ia termasuk juga perihal anak yang suka menghisap botol susu sambil tidur. Ia amalan yang sangat tidak digalakkan. Kandungan kanji atau karbohidrat dalam susu akan membentuk lapisan melekit (plak) pada permukaan gigi anak anda. Seterusnya susu yang melekat pada gigi akan menyebabkan gigi mudah mereput. Sebaiknya selepas setiap kali selesai anak anda menghisap susu, bilas mulut dengan memberi sedikit air kosong atau lapkan gigi anak anda menggunakan kain yang bersih.

Jom ikuti enam panduan oleh Dr Halina Haron,Pakar Pergigian, Klinik Pergigian Halina, Bangsar mengenai penjagaan gigi anak buat ibu bapa untuk memastikan kesihatan gigi anak sempurna. Amalkan panduan ini  untuk mengelak kerosakan gigi anak anda.

1.Sayuran dan buah-buahan berserat

Pemakanan yang baik untuk diamalkan supaya anak akan mendapatkan gusi yang sihat adalah dengan menggalakkan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan berserat. Elakkan snek bergula yang tiada nutrisi. Amalkan tabiat yang sihat dan betul perlu di titik beratkan sejak kecil lagi.

2.Elakan makanan bergula dan berkanji

Pemakanan yang berkandungan gula dan berkanji sangat tidak digalakkan kerana gula adalah musuh utama gigi, selain boleh menyebabkan obesiti. Jika tidak menjaga kebersihan mulut dengan cara menggosok gigi, kandungan gula ini akan melekat pada permukaan gigi sekali gus mereputkan gigi jika dibiarkan berterusan dalam keadaan begini.

3.Elakkan menidurkan anak dengan botol berisi susu.

Pastikan anak menghabiskan susu dengan segera dan setelah anak tidur gantikan dengan botol berisi air kosong biasa. Dengan cara ini, gigi anak tidak akan rosak dengan mudah. Galakkan anak meminum air kosong sejak kecil. Peranan dan kefahaman ibu bapa di sini adalah penting.

4.Kesihatan gusi

Gusi anak perlu dijaga dengan membersihkan gusi walaupun sebelum gigi susu tumbuh. Susu mengandungi karbohidrat yang berkanji dan ada yang bergula. Sekiranya sisa susuan tidak dibersihkan dengan betul pada rongga mulut dan batas gusi anak, ia akan menyebabkan mulut anak akan berbau masam dan gusi boleh menjadi keputih-putihan dan tidak sihat. Keadaan gusi sebegini akan menyebabkan anak berasa tidak selesa jika dibiarkan berterusan.

5.Mengosok cara yang betul

Ibu bapa perlu tahu bagaimana cara membersihkan gigi anak. Ia termasuk cara menggosok gigi dari atas ke bawah dan sebagainya. Juga pemilihan berus gigi dan ubat gigi mengikut umur perlu betul supaya kebersihan mulut dilakukan dengan sempurna. Sentiasa ingatkan anak untuk menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan anggaran selama dua minit. Ibu bapa boleh menjadi contoh yang baik bagi anak.

6.Pemeriksaan berkala setiap enam bulan

Dinasihatkan anak berusia setahun dibawa berjumpa doktor pergigian supaya dapat diberi tunjuk ajar cara membersihkan gigi anak. Ia untuk memastikan tiada gigi yang berlubang dan gusi pula sihat. Sekiranya berlaku masalah pergigian, rawatan akan diberi pada bahagian yang bermasalah itu.

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Waktu berpuasa, kadang kala ibu-ibu pening kepala memikirkan apa menu yang boleh menarik selera anak-anak. Tambah-tambah lagi jika anak anda jenis yang memilih makanan. Kalau di masak tak ikut selera nanti, sikit sahaja mereka kan.
Jika anak anda suka makan kentang, apa kata petang ini cuba resipi Potato Cheezy Stick oleh Azua Eida ini. Mana tahu boleh pancing selera mereka waktu berbuka nanti. Selamat mencuba!

Arini kite tak buat kuih. Sebabkan kentang banyak so kite buat Potato Cheezy Stick.

Guna bahan apa yang ada kat rumah aje sebab tetiba je rasa nak buat dengan anak-anak sebelum prepare masak lauk berbuka.

Cara membuat:

Rebus kentang hingga empuk. Saya rebus 7 biji kentang

Disebabkan takder keju mozarella. Saya letak cheesedale je 4 keping.

Lenyekkan sampai lumat dan sebati.

Masukkan 1sb tepung gandum + secubit garam.  jika terlalu lembek, boleh tambahkan tepung…agak-agak ye

Uli sampai doh jadi macam ni.

Bentukkan ikut suka. Jika suka bulat, boleh bulatkan dan boleh tambah keju kiub masukkan kat dalamnya. Lagi cheezzyyy.

Salutkan dengan telur. Saya guna sebiji telur sahaja. Tak perlu garam. Tujuannya supaya Serbuk Roti melekat sahaja.

Salut dengan serbuk roti.

Ok siapp!

Sumber:Azua Eida

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di