Penampilan pelakon terkenal, Fasha Sandha yang langsing selepas mengamalkan gaya hidup sihat menjadi bualan ramai.
Menurutnya, dia kehilangan 10 kg selepas mengamalkan pemakanan yang seimbang serta aktiviti sihat.
Ramai yang terinspirasi dengan penampilanya itu persis anak dara dan menjadikan ia sebagai semangat untuk menurunkan berat badan.
Namun dalam pada itu, ada cerita-cerita kurang baik yang didengari. Seorang wanita telah mendakwa aktres itu melakukan pembedahan bariatrik untuk mengurangkan berat badan.
Fasha dengan tegas telah meminta wanita berkenaan memohon maaf atas dakwa yang terang-terang adalah fitnah yang boleh menjatuhkan reputasinya sebagai artis.
Bagaimanapun, pelakon ini telah menerima permohonan maaf daripada wanita berkenaan dan berharap ia menjadi pengajaran buat pengguna media sosial lain sebelum membuat sebarang tuduhan di media sosial.
“Selepas tiga jam, permohonan maaf terbuka. Saya maafkan hanya untuk kali ini dan semoga dapat dijadikan iktibar.
“Agak tidak berlaku pada orang lain, terhadap artis lain juga. Dapatkan fakta sahih sebelum komen,” katanya.
Fasha berkongsi perkara itu menerusi hantaran di Instagram miliknya yang turut memaparkan permohonan maaf daripada wanita berkenaan.
Dalam permohonan maaf yang dibuat, wanita berkenaan mengakui kesalahannya sekali gus berjanji tidak akan mengulangi perbuatan itu lagi.
“Saya ingin memohon maaf kerana telah menyebarkan komen yang tidak pasti benar dan sahih tanpa usul periksa.
“Saya tidak selidik perkara sebenar sebelum menyebarkan komen ini. Saya mohon maaf dan tidak akan mengulanginya,” katanya.
Sementara itu, Fasha berkata, dia berharap orang lain tidak akan menyalahgunakan media sosial kerana negara mempunyai undang-undang.
“Jangan sesekali menyalahgunakan media sosial. Negara ada undang-undang.
“Saya tidak akan menjawab apa-apa lagi tentang isu ini kerana saya sudah pun maafkan dia,” jelasnya.
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Bersalin 10 Kali Tapi Bibik Ni Maintain & Mantap Body! Kita Juga Perlu Cuba Apa Yang Diamalkannya!
Kali ini petua diperolehi daripada perkongsian seorang bibik kepada majikannya tentang apa yang diamalkan sejak dahulu lagi hingga menjadikan tubuh badannya kekal maintain walaupun telah beranak 10. Memang hebat!
Jadi ikuti perkongsian K. Mas ini untuk manfaat bersama.
Jom buat sendiri. Bibik ni ngajarin Kak Mas, 10 anak dah dia. Badan sikit pun x naik, maintain dan mantap. Bila K. Mas pegang kulitnya alahai lembut giler. Jarang sakit. Tak pernah jejak kaki ke klinik. Lagi satu katanya bukan luaran je ok, dalaman turut mantap.
Siasat punya siasat rupanya dia amalkan minuman yang di bancuh sendiri. Teruja pulak nak try amalkan. Nampak tak yg kak mas pegang tu?
Haha agak-agak apakah rasanya?
Psttt…Korang nak tau ke apa ramuan yang bibik amalkan. Mak Kak Mas pesan jangan kedekut ilmu. Makanya, Kak Mas share bibik punya resipi ramuan hebatnya tu sekali. Semoga ilmu amalan bibik ini dapat kita manfaatkan bersama.
Resipi Jamu Bibik
bahan-bahan :
Halia (ikut suka)
Sirih 5 – 7 helai
Ubi cekur / kencur 1-3 inci
Kunyit hidup 1-3 inci
Temu kunci
Bawang putih 3-5 ulas
Semestinya air putih untuk blend. Ikut sukalah janji boleh pusing mesin tu. Air itu bergantung nak pekat ke cair hasilnya.
Cara buat :
- Blend semua dan tapiskan.
- Masukkan dalam botol dan simpan dalam peti ais.
- Masa nak minum tu boleh tambahkan madu atau kurma untuk lebih sedap (ikut citarasa) jangan pulak letak gula putih.
(bibik kata lebih kurang qty x pe.. Janji kena ganjil kiraannya)
Nota
* Resepi di atas ni boleh dapat 1 botol. Boleh diagih-agih untuk minum beberapa kali dalam 5-6 gelas. Bukannya hanya untuk sekali minum je tau.
*Kunyit hidup yang diguna pun tak banyak mana kalau 1-3″ di minum utk 5-6 kali.
*Semuanya bahan herba semulajadi tanpa tambahan bahan asing. Itu yg penting.
Waktu sesuai minum
Baca bismillah, selawat.
Pagi masa perut kosong atau malamsebelum tidur.
(try minum 1 kali dulu sehari utk 2 minggu pertama.
**pendapat saya… Dah 2-3 minggu amalkn… Atau rasa badan dah nampak perubahan yg bagus.. Reduce pengambilan mungkin seminggu 3-4 kali utk maintain je.. (pendapat saya lah)
Air putih harus minum lebih sikit ye untuk yang menyusu boleh try small amount. Kalau baby ok.. Boleh up sikit lg. Sebenarnya takda masalah menyusu minum pun. Sebab memang bagus utk yang lepas bersalin juga. Susu jadi lebih banyak. Yang jadi masalah biasanya si ibu tidak minum air putih banyak.
Selamat mencuba
sumber : Kak mas via Resipi Orang Kampung
Nak Berhenti Kerja & Mula Berniaga. Baca Dulu Perkongsian Ni, Jadikan Panduan!
Bila kita lihat orang yang berkerja sendiri dengan menjalankan perniagaan, selalu buat kita rasa cemburu.
Apa yang kita lihat dan bayangkan, betapa senang dan mewah kehidupan mereka hingga membuatkan kita ingin mengikut jejak langkah untuk berniaga dan sekali gus berhenti daripada makan gaji.
Namun realitinya, kehidupan ini pasti ada cabaran dan ujiannya. Lantaran itu, ada baiknya kita baca perkongsian daripada seorang usahawan tani ini, berkongsi kisah bila didatangi seorang sahabat bertanyakan pendapat berkenaan keputusan untuk berhenti kerja dan memulakan perniagaan.
Semoga kisah ini dapat membuatkan kita berfikir semula jika ada yang terlintas untuk berbuat perkara yang sama dengan sahabatnya itu.
Ini perkongsiannya.
Berhenti Kerja Dan Berniaga
Ada seorang kawan lama jumpa aku tanya pendapat. Katanya dia nak berhenti kerja dan berniaga. Katanya dia nak berkebun. Aku tenung mata dia. Aku cakap ” Ko jangan lah berhenti kerja. Kau kerja je.”
Dia pelik bila aku cakap macam tu. ” ko ingat senang!. Ko ingat berniaga ni senang dapat duit?. Kau tak boleh salah dan tak boleh leka. Kau tak boleh lambat belajar, kau tak boleh give up, kau tak boleh lemah “.
Dia cakap dengan aku ” Kau ni. Aku datang nak minta kau semangat dan motivasi. Tapi kau pandang rendah kat aku ” .
Aku senyum. Aku suka semangat tu. Aku tahu dia bersemangat Berkobar-kobar. Tapi saya takut dia kecewa. Umurnya sudah 50an. Rumahnya besar, Keretanya besar. Tapi hutangnya juga masih banyak.
Bisnes ni bukan boleh main-main.
” Aku ramai kawan. Aku boleh dapat projek gomen “. Aku senyum lagi. Jangan harap dengan kawan-kawan. Masa kita kat dalam memang senang. Tapi bila dah bisnes sendiri kita sama je dengan yang lain. Kekadang lagi rapat lagi payah nak dapat.
Kerja gomen bukan mudah. Dah siap projek belum tentu dibayar tepat waktunya. Salah-salah macam minta sedekah. Bukan semua tapi biasanya banyak macam tu. Sebab tu malas nak buat kerja-kerja libatkan LO ni. Lambat sebab tak hulur sampul. Bukan sebulan tapi ada yang sampai 3-6 bulan. Dimainkan macam bola.
“Aku nak berkebunlah”. Kata kawan tu.
Jangan…jangan… Ko ingat orang berkebun ni senang. Ko ingat boleh terus jadi. Ko ingat tanam sayur tu boleh banyak duit. Salah-salah ko jual pun tak laku. Kena mainkan pemborong je. Barang tak cantiklah.. lambakan sayurlah…
” Abis ko suruh aku buat apa? ”
Fokus Apa Yang Kita Mahir
“Macam nilah. Umur kita dah 50an kita fokus dengan apa yang kita master. Kalau ko betul nak berniaga ko jumppa aku kita duduk seharian. Kita bincang apa minat dan pengalaman ko. Tahun pertama ko jangan fikir nak untung. Ko tak boleh berjalan melancong, sabtu ahad pun kerja. Berkuli dengan diri sendiri. Ko tak boleh ikut orang lain. Kau kena cari apa yang terbaik untuk ko.
Sekarang kalau ada duit ko simpan duit tu. Ada peluang sesekali ko buat trading. Orang sekarang buat duit lebih banyak dari duit. Tak ada duit susah nak buat duit lain. ”
Asam Garam Orang Berniaga
Sebenarnya saya sengaja buat dia confius. Aku nak jati diri dia kuat betul. Sebenarnya jadi peniaga ni kena degil. Kena ada semangat melawan. Orang cina kata berniaga ni serupa berjudi. Semalam dah kalah hari ni gian nak cuba lagi. Mana tahu menang. Orang berniaga tak takut kalah. Orang berniaga suka melawan arus.
Nak berniaga tak payah tanya orang lain. Nak berhenti kerja tak payah kecoh satu negeri. Cari bahagia, kalau dah kerja baik. Tiap tahun dapat pangkat, dihormati orang, bergaji besar. Kerja je lah tak payah berhenti.
Sumber : Coach Bahar
“Dulu Hampir Putus Asa hingga Doa ” Bukan Bukan” Pada Ainul.” Bapa Imbas Momen Sebelum Kisah Anaknya Viral
Saban hari, perkembangan anak kecil bernama Ainul Mardhiah ini dikongsikan oleh ibu bapanya menerusi laman facebook. Terbaru, bapanya Ahmad Safiuddin Ahmad Razak berkongsi momen sewaktu anaknya menghadapi masalah ketumbuhan pada bahagian mulut.
Bapa kepada bayi yang menghidap ‘Germ Cell Tumour’ ini mendedahkan dia tidak pernah membiarkan anaknya itu terperap di dalam rumah. Sebaliknya sentiasa membawanya ke mana sahaja termasuklah ke kedai.
Begitu pun, dia mengambil keputusan untuk tidak mendedahkan wajah anaknya kerana tidak ingin menjadi perhatian orang ramai.
Orang tanya dulu masa ainul ada ketumbuhan tu, duduk rumah je ke? .
Jawapan : Tak pun. Kadang-kadang keluar juga. Selalunya ainul ikut walid pergi kedai. Jaga ainul di kedai. .
Selalunya kalau bawak ainul keluar, dia akan ditutup macam dalam gambar ni. Ya. Memang kami tutup sebab tak nak bagi orang nampak. .
Bukan sebab malu, tapi sebab tak nak nanti orang sedih bila tengok ainul and takut orang ramai nak tengok dia. .
Kalau boleh dulu, memang tak nak cerita pada sesiapa pun pasal ainul ni terutama pada umum. Sebab pada ketika itu, walaupun kami rasa ujian ini terlalu berat, tapi kami berjaya pujuk hati kami bahawa ada orang lagi berat ujian mereka. .
Kedua, kami tak mahu ainul viral. Kalau ikutkan, kami boleh je ambil kesempatan viralkan ainul ni. Tak perlu tunggu ketumbuhan tu besar untuk raih simpati.
Tapi saya rasa serba salah ketika itu sebab saya bekerja dan mempunyai pendapatan yang tak sedikit dan tak banyak. Setakat mahu ulang-alik hospital dan biaya perubatan ainul, alhamdulillah saya mampu ketika itu walaupun kadang-kadang bisnes tak ok. .
Alhamdulillah, Allah cukupkan rezeki kami sekeluarga. .
Tapi kami selalu doa supaya Allah bukakan jalan dan permudahkan urusan kami. .
Akhirnya, kisah ainul di viralkan oleh orang lain. Dan kesan daripada itu, Ainul sihat dan ceria pada hari ini. Dulu, kami hampir berputus asa sehingga doa yang ” bukan bukan ” kepada Ainul. .
Then bila fikir-fikirkan balik, selagi nyawa masih dikandung badan, jangan sesekali menyerah kalah. Hanya mati sahaja tiada ubatnya. Selagi badan masib bernyawa walaupun sakit, tetap ada ubatnya.
Jangan putus asa. .
Allah swt ini sangat ajaib. Pada waktu kita rasa kita dah tak mampu nak berbuat apa apa setelah berusaha, maka kena akur bahawa Allah swt itu memiliki segalanya. Minta pada DIA. .
Percaya lah, DIA lebih tahu apa yang tidak kita tahu. .
Ilmu dan fikiran kita terbatas, tetapi tidak bagi Allah swt. .
Akhir sekali, kuat lah kita dalam apa jua cabaran yang kita sedang atau bakal lalui, DOA dan JANGAN SESEKALI BERPUTUS ASA!
