Ada diantara kita yang mudah alah ketika menaiki kenderaan. Pening dan rasa mual malah ada sesetengah kes yang terus migrain gara-gara berada lama di dalam kereta.

Hal ini pastinya menyulitkan untuk satu perjalanan yang panjang. Malah ada sesetengahnya yang mengelak untuk ke mana sahaja dengan alasan masalah pening dan mabuk ini.

Jangan jadikan ini sebagai penghalang untuk anda bersosial dan mengenal dunia luar.

Ada baiknya anda mencuba petua yang dikongsikan ini. Mana tahu cara ini membantu anda daripada rasa mual, pening-pening kepala dan migran teruk. Selamat mencuba.

Bahan-bahan:
2 cm halia
Air panas secukupnya

Caranya:
1. Hiris dan ketuk halia.

2. Kemudian didihkan ia bersama air secukupnya.

3. Biarkan mendidih dan biarkan ia suam.

4. Apabila air halia menjadi suam, ambil secawan airnya dan minum sebelum perjalanan.

5. Lebihan jangan disimpan di dalam peti sejuk, sebaliknya bawa bekal sepanjang perjalanan.

6. Minum ketika di dalam perjalanan. Selain baik untuk angin, ia juga mengatasi rasa pening ini.

IKLAN

4 Cara Bantu Atasi Mabuk
Selain minum jus halia ini sebelum perjalanan, jangan lupa lakukan empat perkara ini ketika di dalam perjalanan.

Pastikan anda jangan terlalu memikirkan masalah pening yang bakal berlaku sebaliknya tenang sahaja menghadapi perjalanan dengan gembira. Ini sebaiknya yang dilakukan.

Duduk Kerusi Hadapan
Jika anda sebagai penumpang, pastikan duduk dikerusi hadapan dan hanya fokus pada pandangan hadapan sahaja.

IKLAN

Cara ini sangat membantu. Anda juga disyorkan untuk memandu supaya lebih tumpuan fokus pada jalan.

Elak Telefon Bimbit
Tolong pastikan jangan sekali-kali bermain telefon bimbit, samada menaip pesanan ringkas atau whatapps di dalam kereta. Kepala yang tunduk ke bawah buat anda rasa pening dengan serta merta. Elakkan.

Minyak Angin
Kalau anda jenis yang senang muntah, sebelum mula perjalanan sediakan minyak angin atau sebarang bentuk ubat ‘berangin’ yang boleh menghilangkan pening dan bau yang keterlaluan. Jika terasa mula hendak pening, cepat-cepat. Penting!

Jangan buka tingkap kenderaan kerana bau-bau yang kurang enak seperti asap kenderaan buat anda rasa pening.

Tetapkan sahaja penghawa dingin tetapi jangan dipasang terlalu kuat. Paling penting pastikan anda duduk di kerusi hadapan, sebelah pemandu!