“Sebelum ni pernah pergi masjid kat Putrajaya habis dia tawaf, macam mana mak nak kusyuk! Haaha .Pagi ni ada improvement ! Dia duk je depan mommy dan nenek sepanjang solat tapi , sepanjang tu lah dia nagis manjaaaa nak dukung. Sampai lah kami habis.
“Kat rumah elok je golek golek depan sejadah nak oii.. .Tengah dengar kutbah sedap pulak dia tido.Hahaha takpa lah nak… asalkan bahagia,” tulis Yana.
Dalam pada itu, ibu kepada seorang anak ini, turut didik ke masjid waktu kecil dahulu.
Ads
“Mommy dulu umur 5 tahun baru pergi surau, masjid jauh kena seberang jalan besar . Abah nak angkut semua memang tak mampu sebab ada motor vespa sahaja.
“Huhuhu Zaman sekarang dah galakkan anak kecil ke surau, ke masjid siap ada ruangan lagi untuk mereka.. berkarpet , ada aircond selesa… beruntung…Pengalaman kalian macam mana pula?,” kongsinya lagi.
Ads
Foto : Instagram Yana Samsudin
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Apabila anak demam, tentunya ibu ayah akan menjadi tak keruan. Mana taknya, salah seorang kena cuti untuk menjaga anak ketika sakit. Dalam tempoh pemulihan diri, tentunya anak perlu makan ubat mengikut sukatan yang telah ditetapkan oleh doktor.
Namun, untuk memastikan anak kembali sihat dengan cepat, cara memberi ubat dengan betul dan tepat mesti diberi perhatian. Panduan yang diberi Pegawai Farmasi ini, Faiz Akmal Mfaamat bermanfaat.
Jom lihat perkongsianya!
Tahu tak macam mana nak bagi ubat pada anak?
“Cik, nak mintak picit2 tu ya.”
Itulah yang selalu mak ayah tanya setiap kali ambik ubat untuk anak2 mereka kat kaunter farmasi.
Meh abam farmasis ajar.
Mak ayah semua kena tahu ALAT2 yang sesuai nak bagi ubat kat budak2 ni. Sebab kebanyakan ubat2 untuk budak2 adalah dalam bentuk CECAIR.
1. PICAGARI
– biasanya farmasi di fasiliti kesihatan kerajaan akan bagi benda ni secara percuma. – tapi, mak ayah yang mampu, boleh beli benda ni sama ada di kedai farmasi atau kat Lazada pun ada. – senang nak guna sebab kita boleh terus sukat ikut sukatan yang kita nak (biasanya dalam unit mililiter).
2. SUDU BERDOS
– benda ni memang jarang2 orang nak jumpa, tapi rupa2 nya benda ni pun ada dijual kat Lazada. – yang syoknya, kita boleh beli satu set ada 6 sudu terus, setiap sudu mewakili maksud2 tersendiri sama ada 1 sudu teh ke, 1/2 sudu teh ke, 3/4 sudu camca ke, memang unik! – ini kita boleh guna kalau budak2 TAK BOLEH minum ubat pakai cawan. – mak mak yang suka buat baking, memang best la kalau ada sudu berdos ini.
3. CAWAN UBAT
– biasanya kalau kita dapat ubat jenis cecair sama ada secara percuma atau beli, botol ubat tu dah ada cawan ubat ni sebagai penutup siap2. – itu pasal kita JANGAN BUANG penutup dan cawan ubat ini. – cawan ubat ni memang ada sukatan, dan kita boleh guna untuk budak2 yang BOLEH minum ubat pakai cawan.
TIPS: CARA BAGI ANAK MAKAN UBAT
Bayi baru lahir sampai umurnya 1 tahun: – ampu kepala bayi, dongakkan kepala bayi 45 darjah. – balut bayi dengan kain atau selimut. – kena guna alat yang sesuai (biasanya picagari) untuk elakkan bayi tutup mulut atau muntah. – JANGAN CAMPUR ubat dalam botol susu atau jus.
Anak atas 1 tahun hingga umur 5 tahun: – biasanya ubat yang kita bagi adalah CECAIR, UBAT KUNYAH, atau UBAT YANG DIPECAHKAN ATAU HANCUR. – boleh CAMPUR ubat dengan puding. – boleh bagi anak minuman feveret nya selepas dia ambik ubat. – kalau anak luek atau muntahkan balik ubat, JANGAN MARAH dia. – mak ayah kena PUJI dan PELUK anak selepas dia makan ubat.
Umur 5 TAHUN ke atas: – biasanya dia dah boleh TELAN ubat dah. – kalau dia TAK BOLEH telan jugak, boleh hancurkan ubat, campur dengan ais krim atau puding. – pastikan anda PANTAU anak2 yang makan ubat.
Kalau anak2 MUNTAH balik ubat itu? – jika dia muntah dalam tempoh 20 minit yang pertama selepas dos pertama dia ambik ubat, MASIH BOLEH ULANG bagi ubat dengan DOS YANG SAMA. – kalau dia asyik muntah BANYAK KALI, sila BERHENTI bagi ubat, dan rujuk doktor semula.
Nak hancurkan pil atau tablet, boleh beli Pill Crusher kat Lazada, atau boleh guna BELAKANG SUDU.
Mak ayah jangan segan2 untuk sentiasa bertanya pada doktor dan farmasis jika ada sebarang kemusykilan.
Sumber: FB Faiz Akmal Mfa, Farmasis Kaunseling, Klinik Kesihatan Air Tawar 2, Kota Tinggi, Johor.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Apabila menyebut tentang bahagia tentu terbayang akan pasangan yang saling hormat dan sikap tolak ansur satu sama lain. Bukan itu, sahaja, sikap pasangan yang saling belajar mendengar apa masalah memberi bahagia tanpa sempadan.
Begitu perkongsian yang dipaparkan oleh Mohd Fhais mengenai sikap suami yang kena belajar mendengar. Jom ikuti perkongsiannya yang sungguh inspirasi.
Lelaki Kena Belajar Mendengar !
Ada satu hari saya perasan isteri balik kerja dalam keadaan tak tentu arah. Berbeza sekali raut wajah ok dia dengan raut wajah pada hari tu.
Sah comfirm, mesti ada yang tak kena ni !
Saya pun mula jadi detektif. Satu persatu saya selidik apa yang berlaku pada dia mengunakan 3 step mudah ni.
1 – Engage ( libatkan diri )
Dah nampak isteri mood tak ok, cepat cepat la datang dekati dia. Dapatkan perhatian dia. Mulakan dengan tanya soalan mudah.
” Syg dah makan ? “, confirm dia jawab.
Elakkan la tanya begini waktu mood tak ok.
” Syg kenapa ? “
” Syg ada masalah ke ? “
Soal begini bukan nak libatkan diri tapi macam minta nak kena sebat dengan hanger je. Elakkan la kalau boleh.
2 – Explore ( teroka apa dalam minda )
Cara terbaik untuk explore adalah dengan buat isteri bercakap. Lebih banyak dia bercakap maka lebih banyak kita boleh teroka.
Contoh kes saya,
” Syg hari ni jaga icu lagi ? “, Saya
” Aah “, isteri
Bila isteri jawab, sambung lagi tanya soalan lain sampai la dia bercakap sendiri tanpa di tanya.
Jangan risau, kalau kita terus tanya dan tanya lambat laun isteri akan bercakap juga. Sampai la isteri dah mula pot pet pot pet.. Separuh tugas kita dah selesai.
Selesai sudah bahagian mudah. Sekarang bersedia untuk bahagian yang susah.
3 – Listen ( dengar )
Yup! Step 3 ni kita cuma perlu dengar dengar dan dengar. Tak perlu bagi jawapan, jangan bagi arahan atau beri pandangan.
Hanya pasang telinga, fokus pada muka isteri dan dengar dengan hati.
Nampak mudah tapi sebenarnya ramai yang gagal mendengar.
Nak jadi pendengar yang baik kena ada 4 perkara ni :
i – Berhenti dari buat kerja lain. Simpan telefon. Fokus pada luahan isteri.
ii – Mata ke mata, kena ada eye contact dengan isteri. Bukan isteri bercakap mata kita pandang tv.
iii – Bila isteri meluah tu tunjukkan minat. Walaupun tak faham, pastikan ada interaksi. Balas oh begitu, yeke syg, serius ke ni, patut la..
iv – Buat “paraphrase” iaitu ulang balik apa yang isteri cakap mengunakan bahasa kita sendiri. Tujuan paraphrase adalah supaya kita faham apa yang isteri duk luah tadi.
Lepas buat 3 step ni bukan sahaja dapat tahu apa masalah isteri, malah mood dia pun akan jadi stabil balik.
Oh, rupanya isteri saya ni duk risau sebab anak buah kena tahan wad lama sangat. Tu la puncanya.
Lepas dia dah luah kerisauan tu, raut wajah yang muram tadi bertukar ceria dah.
Kalau nak tahu emosi wanita ni boleh di ibaratkan macam “Tumor” kalau tak di rawat dari awal lama-kelamaan dia akan membesar dan membesar sehingga beri kemudaratan pada diri sendiri dan kita juga.
Masa dah mula nampak benjolan tumor ( emosi ) tu muncul cepat cepat la rawat. Jangan biarkan dah jadi bahaya baru nak kelam kabut merawat.
Berhasil sungguh tau 3 step ni! Cuba dulu baru tahu. Bila nampak isteri muka ketat jangan menjauh, tapi dekatkan diri dan pulihkan emosi isteri ni dapat pahala tau.
Gud luck!
Korang share la post ni kat orang lain juga mana tahu dapat beri manfaat pada diorang juga.
Sumber: FB Mohd Fhais
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Nak kurus bukan senang. Hajat untuk berdiet memang sentiasa ada namun meneruskan misi untuk kurus tidak semua ibu-ibu mampu lakukannya.
Tapi kalau sudah ada anak tiga dan badan pun maintain macam anak dara, rasanya boleh ucapkan tahniah pada ibu-ibu ni.
Perkongsian petua oleh ibu beranak tiga ini, Norafiza Mahmud pasti buat ibu-ibu di luar sana rasa gembira. Petua kempis perutnya sangatlah mudah dan senang nak buat. Menariknya walau dah ada anak tiga, dia masih tetap maintain cantik. Perut kempis dah tentulah!
Cabaran Kempis 2 Minggu
Jom cuba!
Hello wanita yang buncit. Jom sahut cabaran ini. Confirm lemak tak melimpah pada kerusi kiri dan kanan. Sebenarnya, dalam waktu tidur juga kita boleh kurus. Jangan mengaku kalah sebelum berjuang. Bukan susah untuk kurus. Dalam 2 minggu sahaja boleh hilang 5kg – 8kg. Dengan syarat, ikut cik oya!
Bahan-bahan:
1 biji putih telur
1 penumbuk Halia
Cara cara ada di setiap gambar. Teknik ini sangat mudah. Keputusan grenti puas hati.
Mother of 3. Ya!
Cik oya anak dah 3 dan sangat bimbang dengan kenaikan berat badan yang melampau. Dengan Itu, banyak cara yang cik oya Cuba pakai. Ini salah satunya.
Sagat Halia.
Ini cara Pertama. Lumurkan halia pada perut dan peha. Kemudian gunakan bengkung. Amalkan setiap pagi, malam. Sekerap yang boleh.
Ini cara kedua. Masukkan telur putih. Boleh di simpan selama 3 hari ke 5 hari dengan syarat tutup bekas kedap udara.
Kalian boleh lakukan ketika cuti di rumah. Diamkan 30 minit dan tunggu kering. Kemudian pakai bengkung. Lakukan sekerap yang boleh.
Bengkung A
Mulakan dengan bengkung A. Ini sesuai dengan beginner. Tidak terlalu menyekat pernafasan. Lebih selesa. Ini proses mengecilkan tembolok yang telah kembang.
Bengkung B
Untuk shape. Ini perlu di gunakan sekiranya kalian sudah dapat mengurangkan inci perut. Sangat membantu utk kalian kelihatan ramping.
Amalkan bertungku sepanjang kalian bercabaran kempis perut ye.
Setiap pagi dan sebelum tidur. Minum jus kempis perut ini. Blend semuanya dan tapis. Hanya guna ¼ halia dan 1 biji epal.
Fizo Omar terharu dapat anak lelaki-"Perasaan excited, sedih, hiba dan bangga bercampur baur. Fizo atau nama sebenarnya Wan Hafizol Wan Omar berkongsi berita gembira itu di laman Instagramnya.