Anak Letih Balik Sekolah, Dr Ni Pesan Buatkan Jus Ni Sebagai Cara Nak Bagi Kembali Cergas. Kena Cuba!

Teh hijau memang semua maklum akan khasiatnya namun jika ingin lebih meningkatkan ‘kuasa’ teh hijau tersebut, boleh praktis yang dicadangkan oleh saintis ini.

Apatah lagi jika anda sekeluarga pengamal minum teh hijau untuk penjagaan kesihatan. Pasti perkongsian ini bermanfaat.

Jom semak.

TEH HIJAU – Cara Nak Sediakan.

Kajian penyerapan teh hijau dalam tubuh manusia telah saya lakukan di University of Glasgow, UK dulu.

Teh hijau kaya bahan antioksidan dan antikanser yang kuat yang dikenali sebagai epigallocatechin gallate.

Bahan ini banyak diserap melalui usus besar manusia.Untuk tingkatkan kehadiran bahan ini dalam minuman, teh hijau perlu direndam dalam air panas dengan sedikit jus limau kasturi atau madu kelulut.

Ini kerana bahan berkhasiat akan terekstrak dengan lebih banyak dalam air yang sedikit masam.

Untuk tingkatkan lagi khasiatnya, teh hijau perlu dijadikan serbuk terlebih dahulu sebelum direndam dengan air panas. Ia dikenali sebagai teh Matcha.

Sebaiknya ambil sedikit fiber contohnya barli selepas minum teh hijau agar penyerapan pada tahap maksimum

Elak minum teh hijau bersama susu.

Sumber : Dr Suri Roowi

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Kemiskinan keluarga dan melihat pengorbanan ayahnya, menyara keluarga sebagai penebar roti canai manakala ibunya hanya suri rumah menjadi pendorong kejayaannya hari ini.

Anak penebar roti canai ini juga mencatat kejayaan tersendiri apabila dinobatkan penerima Anugerah Pelajaran Diraja sempena Majlis Istiadat Konvokesyen Universiti Malaysia Kelantan (UMK), hari ini.

Lebih manis, Siti Madihah Situah, 24, turut menerima anugerah terbaik alumni dan fakulti apabila mencapai Purata Nilai Gred Kumulatif (CGPA) 3.8 dalam pengajian Ijazah Sarjana Muda (Kepujian) Pentadbiran Perniagaan (Perbankan dan Kewangan Islam).

“Sebaik diterima masuk di UMK sesi September 2016/2017, saya tekad belajar bersungguh-sungguh untuk membalas jasa ayah yang banyak berkorban bekerja sebagai penebar roti canai untuk membesarkan saya dan adik beradik lain.

“Ketika belajar saya turut membuat beberapa pekerjaan sambilan antaranya berniaga nasi bungkus dan air mineral di balkoni asrama memandangkan tidak mahu menyusahkan ibu bapa sepanjang pengajian.

“Alhamdulillah segala usaha selama ini berbaloi apabila dapat buktikan mampu capai kejayaan biarpun serba kekurangan,” katanya ketika ditemui dalam majlis konvokesyen itu di UMK Kampus Bachok.

Majlis disempurnakan Tengku Mahkota Kelantan yang juga Canselor UMK, Dr Tengku Muhammad Fa-iz Petra.

Hadir sama, Naib Canselor UMK, Prof Dr Noor Azizi Ismail dan mantan Ahli Lembaga Pengarah UMK, Tan Sri Hamad Kama Piah Che Othman yang turut menerima Anugerah Ijazah Kehormat Doktor Falsafah (Keusahawanan) UMK.

Dalam majlis itu, Madihah menerima sijil dan pingat Pelajaran Diraja serta hadiah wang tunai RM5,000 dalam konvokesyen itu.

Seramai 2,062 penuntut UMK menerima sijil masing-masing membabitkan 17 graduan Ijazah Doktor Falsafah, 38 graduan Ijazah Sarjana, 27 graduan Ijazah Sarjana Pentadbiran Perniagaan (MBA) dan 1,980 graduan menerima sijil Ijazah Sarjana Muda.

Menurutnya, dia bagaimanapun berasa sedikit ralat apabila kejayaannya tidak dapat dikongsi dengan ayahnya yang tidak dapat hadir kerana masalah kesihatan.

“Ibu dan adik juga menumpang kereta bapa saudara dari Tanjung Karang, Selangor untuk meraikan hari konvokesyen.

“Kejayaan hari ini adalah hadiah kepada ibu bapa yang banyak berkorban untuk saya,” katanya.

Sumber: Berita Harian Online

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Lama tidak mendengar khabar mengenai primadona Drama melayu Datuk Sarimah Ahmad. Namun, baru-baru ini cucu kepada seniwati terkenal ini yang dikenali sebagai Sadiq tular di laman sosial apabila berkongsi momen indah bersama neneknya.

Menerusi laman sosial Twitter, Sadiq menerusi akaun @sadiqqasque berkongsi beberapa keping foto dia dan seniwati Sarimah untuk tatapan umum. Dalam perkongsian tersebut kelihatan Datuk Sarimah kelihatan sihat dan tetap cantik seperti dahulu.

“Bila membesar, saya nak jadi seperti dia. Tok dah berumur 78 tahun dan tetap nampak cantik. Sedih tak dapat beraya sekali tahun ni. Semoga tok sentiasa sihat dan cantik, I love you tok!

“Terima kasih kepada semua yang mendoakan tok. Baru je telefon tok tadi, dia cakap seharian dapat panggilan tak henti. Alhamdulillah ramai yang mendoakan Tok hehe,” tulis Sadiq lagi menerusi bebenang kicauan.

Growing up, I want to be her so much. Tok is 78 and she’s always looking stunning. Sedih tak dapat celebrate sekali tahun ni. May Tok always be healthy and beautiful. I love you Tok! ❤💕 pic.twitter.com/NNOdIjVyqf

— sadiq (@sadiqasque) April 28, 2020

Hehe thank you everyone for the wishes! Just called Tok tadi, dia cakap the whole day dapat call tak stop, ada dari Singapore, Brunai, Alhamdulillah ramai yang mendoakan Tok hehe ♥️💕

— sadiq (@sadiqasque) April 28, 2020

Tok is the last few actresses from the golden age of Malay cinema. The young generation may know her from her movie hits with the late P Ramlee (Madu Tiga, Tiga Abdul and Ibu Mertuaku) but she actually has a longer list of legacy. Segan nak borak sejarah filem dkt sini but pic.twitter.com/IWFBnm4wmp

— sadiq (@sadiqasque) April 28, 2020

One of Tok best performance was “Dia Ibuku” which she won Best Actress at our film festival in 1981, handed over to her by YBhg. Tun Mahathir. In that movie Tok berlakon dengan Papa, and papa won best promising actor! They inspire me so much! pic.twitter.com/DOam8y2H6n

— sadiq (@sadiqasque) April 28, 2020

Malah, Sadiq turut memberitahu satu fakta menarik di mana semasa neneknya menjalani penggambaran filem Madu Tiga, Sarimah sedang hamil bapa Sadiq. Dari filem itulah Sarimah memberikan nama Jamil kepada anaknya dan kebetulan Jamil berkahwin dengan isterinya bernama Rohani.

Ramai yang memberi respond dengan perkongsian tersebut. Ada yang berkongsi dialog kegemaran mereka hasil lakonan seniwati Sarimah.

“Saya paling ingat ayat ‘Sampai abang jamil mampos’ hahaha omg cantiknya dia! Timeless beauty, major love,” komen seorang wargamaya.

“Muka macam di sana tu, sekali disini ketik, 10 yang datang tau” Cantik sangat, semoga dipanjangkan umur dan dimurahkan rezeki,” doa seorang wargamaya.

“Semoga tok awak panjang umur selalu. Sekarang kan filem-filem klasik di tayang waktu subuh kan. Baru je lepas tengok 3 Abdul,” kata seorang wargamaya.

“Teringat watak seniwati Sarimah sebagai Marjinah dalam Ali Baba Bujang Lapok. Kata umurnya 18 tahun ya dalam tu? Tapi seniwati Sarimah memang cantik. Moga Allah SWT panjangkan umur beliau dan diberi kesihatan yang baik,” tulis seorang wargamaya lagi.

Salam Ulangtahun Kelahiran ke 78 utk Bonda Hjh Sarimah. Semoga Allah akan menganugerahkan kesihatan yg baik, dpt ke Madinah serta tidak akan muflis di akhirat kelak. Ada sebab saya menulis begini, krn saya merujuk kpd satu berita. Itu harapan Bonda Sarimah. Tahniah Bonda. Aamiin

— Mohd Hafiz Mohd Barkawi (@BarkawiMohd) April 28, 2020

Sumber: Astro Gempak

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di