Apabila mengantuk ketika memandu ada yang ambil ia perkara biasa. Tapi ia boleh membawa maut jika terlelap hanya satu saat sahaja!
Ikuti perkongsian Dr ini agar kita alert supaya tidak ambil mudah perkara ini.
Ikuti perkongsian ini.
Apa doktor? Ya Allah! Anak akuuuu!”
Tangannya terus terkulai layu melepaskan telefon bimbit ditangan. Pandangannya kelam. Seluruh tubuh rasa lemah dan terus rebah ke bumi.
Ibu mana tak terkejut. Baru saja sejam lepas dia memeluk anak,menantu dan cucu-cucunya sebelum mereka pulang ke Kuala Lumpur. Rasa gembira menyambut Aidiladha bertukar menjadi duka.
Anaknya telah terlibat dengan kemalangan dan sekarang berada dalam keadaan kritikal. Lebih menyedihkan menantu dan cucu meninggal dunia di tempat kejadian.
Ini terjadi kemungkinan disebabkan anaknya kurang rehat dan keletihan menguruskan daging korban serta melayan sanak saudara.
Anaknya cuma terlelap hanya beberapa saat,bila tersedar kereta sudah terbalik 180 darjah.
Microsleep adalah keadaan dimana kita akan tertidur kurang 1 saat hingga 30 saat tanpa kita sedari.
Situasi ini boleh mendatangkan bahaya sekiranya sedang memandu atau mengendalikan kenderaan yang boleh menyebabkan kemalangan.
Kajian menunjukkan kelenjar thalamus di dalam otak yang berfungsi mengawal tidur tetapi bahagian deria lain seperti mata dan tangan tetap bergerak.
Justeru, ketika memandu, individu mungkin kelihatan sedar tetapi sebenarnya tertidur.
Hasil kajian Pusat Penyelidikan Tidur Universiti Loughborough United Kingdom (UK) terhadap 1,000 pemandu mendapati, 45 peratus lelaki mengaku mengalami ‘micro sleep’ ketika memandu berbanding 22 peratus wanita.
Memandu antara jam 10 malam hingga subuh 4 kali ganda lebih berisiko untuk terlibat dalam kemalangan maut.
Cara untuk elakkan microsleep:
Berhenti jika mengantuk, jangan paksa diri.
Tidur seketika selama 20 minit
Tukar pemandu
Mengambil minuman mengandungi kira-kira 150 miligram kafein.
Dapatkan rehat yang cukup sebelum memulakan perjalanan.
Kredit: Ahmad Samhan
“Nak Anak Happy Automatik Jadi Kreatif. Supermom.” Shakilla Khoriri bertukang Siapkan Rumah Anak Buat Ramai Kagum!
Situasi pandemik juga memberi seribu satu hikmah buat pelakon yang satu ini. Terkurung di rumah waktu PKP tidak disia-siakan begitu sahaja. Shakilla Khoriri berkongsi pengalaman menyiapkan rumah khas buat anak perempuannya dengan hasil kerja tangannya sendiri.
HOUSE @ameenasofia_ 🤍
It’s a WRAP for this project.
Alhamdulillah.
Lega rasanya.
Semuanya berjalan dengan lancar walaupun ada banyak kekurangan tapi sedaya upaya repair untuk keselesaan dan keselamatan Ameena.
Lama betul nak menghabiskan project rumah Ameena ni.
Banyak masa terbahagi dengan banyak tanggungjawab lain.
Bila siap and tengok habis rasa sebak pulak.
Tak percaya dah siap.
Lagi sebak bila Ameena suka sangat rumah baru dia.
Syukur Ya Allah.
Tak mampu dah nak buat apa untuk Ameena happy kat rumah ni.
Berapa bulan terperap dalam rumah.
Keluar sekadar duduk dalam kereta.
Tengok langit, tengok burung, tengok kereta. Terseksa jiwa anak aku.
Gift yang tak seberapa ni harap Ameena hargai sampai bila-bila.
Mimi beli and buat sendiri.
Arghhh sebak lagi 🥲
Saya rasa ramai yang ternanti final result House Ameena ni.
Silakan tengok.
My humble project for my Ameena.
View this post on Instagram
Sumber: shakillakhoriri
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Bersempena Bulan Kemerdekaan, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM300! Cara nak dapatkannya mudah sahaja, ayuh sertai Pertandingan Berbalas Pantun Anak Merdeka dengan mendaftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pertandingan-berbalas-pantun/ atau Whatsapp di http://www.wasap.my/60169647520
“5 Anak Satu Je Sangkut Gini.” Datin Shahida Dedah Perangai Anak Ketiganya, Akui Baem ‘Limited Edition’
Setiap anak punya karenah dan perangai masing-masing. Ada yang jenis lembut dan tak kurang yang berjiwa ‘keras’. Kadang-kadang naik pening nak melayan terutama sekali bagi ibu bapa yang punya ramai anak.
Namun, itulah momen indah yang tidak semua dapat rasa Kan. Lebih-lebih lagi jika dapat anak yang manja,sangat rapat dan mendengar kata. Sejuk perut ibu mengandung kan.
Usahawan kosmetik, Datin Nur Shahida Mohd Rashid yang kini memiliki lima cahaya mata, berkongsi tentang perangai anak ketiganya yang diakui paling manja dan ‘limited edition’ di antara kelima-lima anaknya.
“Baem anak limited edition.. 5 anak satu je sangkut gini”
Itu antara kata-kata Isteri kesayangan Dato’ Aliff Syukri menerusi satu perkongsian video. Di dalam video itu kelihatan Baem tak henti-henti bersalam dan mencium ibunya seolah tidak mahu berenggang.
@shahidadherbs2 Mesti korang pun ada anak sorang mcm ni kan….. #fypシ ♬ Cinta Sampai Mati – Raffa Affar
Baem atau nama sebenarnya Ibraheem Adham Bin Aliff Syukri merupakan anak ketiga daripada lima adik beradik.
Bahkan Datin Shahida menggambarkan sifat anak ketiganya itu manja dan terlebih ‘caring’ berbanding yang lain. Katanya lagi, pasti ada ibu bapa lain yang mempunyai anak manja seperti ini walaupun sudah besar remaja.
“Mesti korang ada anak macam ni kan sorang yang terlebih manja dan caring”
Sumber:
ARTIKEL MENARIK: “Menunggu Kepulangan Yang Tak Akan Pulang.” Baru 3 Hari Habis Pantang, Suami Pula Meninggal Dunia, Kisah Wanita Ni Bikin Sebak!
ARTIKEL POPULAR: “Ya Allah Adik Gagah Juga, Kakak Tumpang.” Gelagat Comel Aafiyah Ditegur Tokti Menyakat Adiknya Bikin Ramai Terhibur
BACA INI JUGA : “Cantiknya Baby Khadeeja, Secantik Namanya. Muka Chinese Look.” Intan Ladyana Dedah Wajah & Nama Anak
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Tomok Jadi Idola Anak Untuk Bergelar Penyanyi
Ibu bapa adalah inspirasi buat anak-anak. Penampilan ibu bapa menjadi idola buat anak-anak.
Begitu juga dengan penyanyi, Tomok atau nama sebenarnya Shah Indrawan Ismail yang telah berkongsi rakaman video di akaun Instagram miliknya.
Rakaman video memaparkan gelagat anak Tomok keduanya itu bernyanyi sambil menari.
Melalui kapsyen Tomok, anaknya ingin menjadi sepertinya sebagai seorang penyanyi yang berbakat.
“saya nak jadi macam ayah bila dah besar nanti -Andra-.”
Lebih menarik, perkongsian yang dikongsi oleh penyanyi berusia 35 tahun itu mendapat perhatian daripada peminatnya dan menyifatkan anaknya itu berbakat dalam bidang nyanyian.
Untuk rujukan, Tomok telah berkahwin dengan Rahayu Abas dan dikurniakan dua orang cahaya mata bernama Arrianshah Akid, 7, Andrashah Iman, 5 tahun.
Sumber: Instagram tomokofficial
