![jpg_20220702_141854_0000](https://cdn.keluarga.my/2022/07/jpg_20220702_141854_0000-696x365.jpg)
Umum mengetahui dalam penjagaan kesihatan selain perlu mengamalkan gaya hidup sihat.
Selain itu kita juga percaya dengan mengamalkan cara tradisional seperti minum air herba, rempah dan sebagainya turut dapat membantu dalam menjaga kesihatan.
Hal yang sama juga turut diamalkan oleh Dr Rizal, seminggu sekali dia akan amalkan minum air kunyit yang diadun daripada beberapa bahan terpilih.
Ini sebagaimana perkongsiannya di facebook turut berkongsi cara penyediaan bahan yang bertindak sebagai detoks untuk liver.
Nak tahu detail, ini perkongsiannya dan bolehlah kita turut cuma amalkannya.
1. Kunyit – separuh ibu jari. Kalau serbuk guna 1/2 sudu besar
2. Halia – 1/4 sudu besar
3. Santan fresh bukan kotak- 1 cawan. Tak perlu masak.
Minum sebelum tidur
Cara buat pun senang. Blend semua sekali. Lepas tu minum. Buat ni waktu malam sebelum tidur.
Lepas tu biarkan bahan bahan ni do the magic. Boleh rasa kesan dia esok pagi.
Amacam? Senangkan. Cubalah.
Sumber : Dr Rizal
Wajib Kurus Sebelum Hamil, Ini Cara Ibu Anak 3 Ni Lakukan!
![Wajib Kurus Sebelum Hamil, Ini Cara Ibu Anak 3 Ni Lakukan!](https://cdn.keluarga.my/2018/08/IMG_1071.png)
Kurus setiap kali hamil memang payah namun inilah yang dilakukan oleh ibu anak tiga ini.
Norafiza Mahmud atau Cik Oya, berkongsi jawapannya.
Soalan : cik oya mesti kurus setiap kali sebelum hamil ke?
Ini soalan yang di banjiri inbox saya gara -gara saya kongsikan artikal saya kurus setiap kali sebelum hamil.
Pertama,
Kurus sebelum hamil kembali adalah syarat yang saya letakkan pada diri sendiri. Syarat ini juga saya minta suami penuhi. Bantu saya untuk lengkapkan syarat ini sebelum saya hamil.
Kedua,
Saya minta suami bantu saya untuk memberi peluang pada diri saya sendiri untuk cantik setiap kali selepas hamil dan sebelum hamil kembali.
Ketiga,
Ini salah satu helah kepada suami, konon syarat ini dapat membantu cik oya untuk melengah-lengahkan proses hamil anak yang ke-2, ke-3, ke-4, ke-5.
Ha ha
Konon jarak anak-anak 3 tahun sekali. Sekali kurang 2 tahun hamil lagi. Aduh.
Naya betul.
Tak boleh la tenguk aku kurus sikit. 5 bulan kedepan membulat lagi. Alhamdulillah rezeki.
Ini Contoh menu tengah hari cik oya tanpa nasi.
Berapa lama boleh bertahan?
Kurang 3jam kau orang akan lapar. Sediakan kudap-kudap seperti,
Epal
Lobak merah
Badam
Timun jepun
Keledek
Makan kudap kudap sebelum kau orang rasa lapar. Jangan sesekali meninggalkan isyarat lapar kepada otak. Kesannya, kau orang akan makan sehingga kenyang.
Kredit: Norafiza Mahmud
Balik Cuti Raya Tapi Ikan Masih Kekal Segar Pada Tempoh Yang Lama, Ini Rahsianya!
![Balik Cuti Raya Tapi Ikan Masih Kekal Segar Pada Tempoh Yang Lama, Ini Rahsianya!](https://cdn.keluarga.my/2017/12/tips-memilih-ikan-segar-di-pasar-siraplimau.jpg)
Lebihan ikan di dalam peti ais jangan pula dibuang walaupun hendak balik beraya. Jangan sekali-kali membazir kerana ikan yang disimpan masih kekal elok kalau kena dengan caranya.
Walaupun ikan sifatnya sensitif apabila disimpan lama di dalam peti sejuk tetapi jika kena dengan cara ikan masih elok dan segar untuk dijamah.
Namun ada caranya yang ibu patut tahu untuk mengekalkan ikan ini disimpan lebih lama daripada tempoh biasa anda menyimpannya. Jangan terus dibuang ikan ini sebaliknya cuba langkah ini. Caranya mudah sahaja. Cuba tip yang diberikan ini.
Rendam Cuka
Rendaman cuka antara cara yang boleh memulihkan ikan untuk kembali segar. Caranya mudah sahaja, keluarkan ikan daripada peti sejuk dan rendamkan dengan air seketika. Kemudian tuangkan sedikit cuka ke dalam air rendaman ikan dan biarkan seketika.
Rendam Susu
Ini pula cara buat ikan hilang hanyirnya malah kembali segar. Sebaik dikeluarkan daripada peti sejuk, rendamkan dengan air dan letakkan sedikit susu. Biarkan seketika dan lihat hasilnya.
Garam & Kunyit
Tip ini juga boleh dicuba. Gaulkan ikan bersama garam dan serbuk kunyit kemudian gaulkan rata.Simpanlah di dalam bekas bertutup. Cubalah sekarang.
Jangan Siang Ikan
Ada yang berpendapat ikan tidak seharusnya disiang terlebih dahulu agar ia kekal segar. Simpan ia ke dalam bekas dan biarkan di dalam peti sejuk.
Bekukan Seperti Ais Batu
Ini menarik. Sebaik ikan disiang dan dibersihkan, letakkan ikan di dalam bekas dan penuhkan ia dengan air sehingga menutup semua ikan. Biarkan beku.
“Straight To The Point.” Ini Jawapan Martin Bila Di Tanya Kenapa Tak Nak Ibu Tiri, Bikin Netizen Terkejut!
![“Straight To The Point.” Ini Jawapan Martin Bila Di Tanya Kenapa Tak Nak Ibu Tiri, Bikin Netizen Terkejut!](https://cdn.keluarga.my/2022/02/Copy-of-Gambar-sekadar-hiasan-9.jpg)
Hati mana yang tidak sebak kehilangan insan tersayang. Bukan sahaja suami, tetapi anak-anak jua sedih kehilangan ibu tersayang.
Situasi yang pastinya dilalui oleh anak Allahyarham Siti Sarah yang telah kembali kembali ke rahmatullah pada 9 Ogos lalu.
Kini,empat orang anak arwah Uwais Alqarni, 10, Dzahira Talita Zahra, 8, Ariq Matin, 6, dan Ayash Affan diuruskan oleh Shuib.
Dalam pada itu, baru-baru ini, desas desus dikhabarkan Shuib sedang mengenali seseorang. Namun tiada siapa tahu lebih lanjut mengenai hal itu.
Terbaharu, muat naik di Instagram milik arwah, anak ke tiga, Ariq Matin membuat kejutan dengan membuat kenyataan tidak bersetuju dengan kehadiran ibu tiri.
Apabila disoal kenapa tidak mahu ibu yang bakal mengantikan arwah ibunya, Matin memberikan jawapan yang mengejutkan. Malah jawapannya jelas dan padu!
Kenapa tak nak ibu tiri lagi? Jawapan Matin 😭😩🤣 Korang rasa macam mana ni? Tak tau nak jawap apa.
Dalam pada itu, jawapan Matin memang membuatkan netizen terkejut dan tidak menyangka kanak-kanak begitu telus.
Sumber: sitisarahraissuddin
*Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club