Masalah kencing malam, atau istilah perubatannya enuresis adalah perkara normal bagi kanak-kanak . Biasanya selepas kanak-kanak berumur lima atau enam tahun mereka akan berhenti tabiat tersebut.
Bagaimanapun dari segi istilah, jika kanak-kanak itu selalu kencing malam tanpa sebab yang pasti ia dinamakan sebagai primary enuresis.
Tetapi jika masalah kencing malam hanya berlaku sesekali iaitu apabila kanak-kanak terlalu aktif bermain di siang hari menyebabkan dia penat, ada masalah emosi seperti sedih dan marah atau waktu tidur yang berubah, ia dinamakan secondary enuresis.
Namun jika ibu bapa melihat masalah kencing malam pada anak berterusan tanpa ada tanda mahu berhenti, berusahalah untuk merawatnya kerana bimbang ia ada kaitan dengan masalah saraf tunjang, jangkitan kuman pada air kencing, diabetis atau buah pinggang.
Punca kencing malam
Menurut Pakar Kanak-Kanak, ada beberapa faktor utama berkait rapat dengan kencing malam. Antaranya keturunan, kelewatan dalam mencapai tahap kematangan untuk pengawalan pundi kencing dan kurangnya penghasilan hormon antidiuretik (ADH) ketika tidur.
Kanak-kanak yang mempunyai masalah kerap kencing malam juga dikatakan disebabkan ruang pundi kencing mereka bersaiz kecil. Kurang penghasilan hormon yang dipanggil vasopressin semasa tidur.Vassopressin adalah penting untuk mengurangkan penghasilan kencing di waktu malam.
Tip mengatasi
1. Percaya atau tidak, antara kaedah mengatasi tabiat kencing malam di kalangan kanak-kanak adalah dengan menggunakan hipnosis. Kajian tersebut telah diterbitkan dalam Jurnal Persatuan Perubatan Norway dan secara jelas mengatakan, ia adalah antara rawatan berkesan menangani masalah kencing malam yang kronik
2. Elakkan memberi anak minum susu atau air dalam masa dua atau tiga jam sebelum mereka tidur.
3. Ajar anak disiplin membuang air kecil sebelum mereka tidur.
4. Sekiranya sedang melatih anak bebas lampin, kejutkan anak untuk bangun dan membuang air kecil selepas dua atau tiga jam mereka tidur. Lama-kelamaan mereka akan terbiasa dengan rutin ini.
5. Jika anak tidur sendirian di bilik sendiri, pastikan laluan ke bilik air diterangi lampu dan mudah untuk mereka bangun di tengah malam untuk buang air.
6. Jangan marah atau memalukan mereka jika melakukan perbuatan tersebut. Mereka bukan sengaja.
7. Beritahu anak mengapa mereka tidak boleh buang air di atas katil. Ajar mereka tentang kebersihan, hukum kencing sebagai najis dan sebagainya.
8. Guna cara psikologi seperti sistem ganjaran dan penghargaan mungkin dapat membantu. Setiap kali mereka berjaya tidak kencing malam, berikan pujian atau penghargaan supaya mereka lebih bersemangat untuk memperbaiki diri.
9. Untuk mengelakkan tilam basah dan berbau, alas tilam dengan plastik atau pad yang lebar seperti yang selalu digunakan di hospital. Secara tidak langsung mungkin anak rasa tidak selesa dan berazam untuk tidak mahu kencing malam.
10. Banyak bersabar dan sentiasa berfikiran positif. Bukan mudah hendak menghentikan tabiat kencing malam. Ia memakan masa dan memerlukan kesabaran, jadi berilah masa dan peluang kepada anak.
11. Boleh juga amalkan petua menggunakan lemon dan madu untuk mengurangkan anak kencing malam. Perahkan sedikit air lemon di atas sesudu kecil madu lebah dan minta anda terus hirup. Amalkannya disebelah pagi dan sebelum masuk tidur. .
Selamat mencuba.
sumber: sempoimedia.blogspot
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Ibu Maut Nahas Jalan Raya Selepas Pulang Ambil Anak Dari Sekolah
Ibu maut nahas jalan raya selepas pulang ambil anak dari sekolah. Seorang wanita yang sedang dalam perjalanan pulang selepas menjemput anak-anak dari sekolah dilaporkan maut dalam kemalangan yang berlaku di daerah Lipis, Pahang.
Ibu Maut Nahas Jalan Raya Selepas Pulang Ambil Anak Dari Sekolah
Seorang suri rumah, Zainab Mamat, 51, dari Kampung Persit, Merapoh, disahkan meninggal dunia di lokasi kejadian selepas kenderaan yang dipandunya terbabas sebelum terbalik ke dalam semak di Kilometer 37, Laluan Lingkaran Tengah Utama (LTU), berhampiran Kampung Sungai Yu.
Ketua Polis Daerah Lipis, Superintenden Ismail Man berkata, kemalangan yang berlaku sekitar jam 5 petang itu turut melibatkan dua anak mangsa, Rosnani Ruzlan, 19, dan Rosmadiha Ruzlan, 14, yang hanya mengalami kecederaan ringan.
Menurut beliau, siasatan awal mendapati wanita berkenaan sedang memandu pulang selepas menjemput kedua-dua anaknya dari Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) Seri Lipis.
“Ketika tiba di lokasi kejadian, kereta jenis Perodua Myvi dipandu dipercayai hilang kawalan lalu terbabas ke kiri dan melanggar longkang sebelum terbalik dalam semak berhampiran,” katanya.
Tambah beliau lagi, jenazah Zainab telah dihantar ke Hospital Lipis untuk proses bedah siasat manakala anak-anaknya menerima rawatan di Klinik Kesihatan Merapoh.
Kes kemalangan yang mengakibatkan kehilangan nyawa ini disiasat di bawah Seksyen 41(1) Akta Pengangkutan Jalan 1987.
“Pihak polis memohon kerjasama orang ramai yang melihat kejadian untuk tampil membantu siasatan,” katanya.
Sumber: Sinar Harian
Baca artikel lain juga: Pengantin Baharu Maut Kemalangan Motosikal Berkuasa Tinggi, Hasrat Ziarah Keluarga Nurly Sahirah Tak Kesampaian
Anak Bongsu Menyusul Pergi Sebulan Selepas Isteri Dan Anak Sulung Terkorban Kemalangan
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Wargamaya Titip Doa, Maya Karin Hampir Lemas, Terpaksa Sedut Oksigen.
Wargamaya Titip Doa, Maya Karim Hampir Lemas, Terpaksa Sedut Oksigen.
Rupanya bergelar pelakon ini bukan suatu yang mudah. Tambahan pula terpaksa melakukan babak di kawasan yang bahaya hingga boleh menjejaskan keselamatan diri.
Setiap babak yang dirasakan bahaya, kebiasaan production penggambaran akan menyediakan anggota perubatan sebagai langkah berjaga-jaga untuk mengelak sebarang kejadian yang tidak dingini.
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
Siapa sangka, kejadian yang tidak dingini berlaku kepada aktres terkenal, Maya Karim apabila mengalami serangan anxiety secara tiba-tiba di lokasi pengambaran filem Telaga Suriram.
Menerusi hantaran di Instagramnya Maya kelihatan sedang dirawat oleh unit perubatan yang memberikan bantuan oksigen kepadanya.
“Dan kebimbangan melanda saya lagi malam tadi semasa merakam adegan bawah air.”
“Saya terpaksa berehat seketika pada pukul 3 pagi dan mengambil oksigen tambahan.”
“Nasib baik ada medic on set. Itu yang pelik, bukanye saya tak boleh berenang, ataupun tak biasa dengan air.”
AKUI TERLALU PENAT
Pelakon cantik yang berusia 43 tahun ini juga mengakui kejadian yang menimpanya barangkali disebabkan dirinya keletihan akibat kesibukan dengan kerja.
“Rasa-rasanye antara punca semalam adalah terlalu penat akibat perjalanan kerja yang sibuk di Singapura dan terus ke set untuk penggambaran malam di dalam air.”
“Badan dan minda saya keletihan dan otak saya masuk ke zon beku. Otak macam jem gila bila nak selam, tahan nafas dan berlakon tengah2 malam. Saya tidak boleh bernafas!”
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Comelnya, Mak Ayah Pun Sporting. Bahagia Tengok.” 19 Sekeluarga Bercuti Di Homestay Tepi Sawah Tema Kain Pelikat & Batik!
Simple je video tapi bahagia tengok.. Mak ayah pun sporting layan anak menantu. Demikian antara pujian diberikan kepada keluarga ini yang bercuti di homestay tepi sawah.
Menerusi perkongsian di aplikasi tiktok, rata-rata yang menonton memuji gelagat bersahaja ahli keluarga ini bercuti bersama.
Sempoi gaya, sporting semuanya apabila sama-sama mengenakan kain pelikat dan kain batik ketika bercuti di homestay Sungai Besar, Sabak Bernama Selangor baru-baru ini.
Nur Mithali Emelyn ketika berkongsi momen tersebut bersama penulis. menurutnya, seramai 19 orang termasuk kanak-kanak turut serta dalam percutian tersebut.
“Kami pilih tepi sawah ni sebab tak ramai orang berkunjung ketika itu. Untuk idea tu, abang dan kakak ipar saya yang bagi idea secara spontan je, masa sibuk ambil2 gambar, dorang panggil suruh beratur dan jalan mcm tu(macam dalam video)😆
“Sebenarnya, plan bercuti tu dibuat lepas pengumuman boleh rentas negeri. Apatah lagi, dah lama tak jumpa family selepas PKP. Jadi ini peluang terbaik untuk berkumpul kembali.
“Walaupun ramai, tapi tak ada masalah atau cabaran sepanjang percutian. Kami selalu bercuti bersama, jadi kami dah ada tugas masing-masing. Jadi semuanya jadi mudah alhamdulillah. Untuk akan datang memang dah ada plan nak bercuti lagi, cuma belum tahu tempat dan bila,” ujarnya lagi.
Menurut Emelyn lagi, ahli rombongan paling tua di dalam percutian tersebut adalah bapa mentuanya yang berusia 64 tahun manakala paling muda adalah anak saudaranya berumur setahun.
Pemilihan tema kain pelikat untuk lelaki dan kain batik serta baju kedah untuk wanita dipilih memandangkan tempat percutian mereka di kawasan sawah padi. Sesuai untuk membangkitkan aura suasana desa.
“Untuk kaum lelaki, kami memilih baju putih dipadankan dengan kain pelikat manakala wanita kain batik dengan baju kurung kedah. Sementara untuk kanak-kanak pula selesa dengan berseluar kain batik.
“Tema tepi sawah ini memang jadi pilihan memandangkan kami semua tinggal di bandar, ada yang tak pernah turun ke bendang bahkan ada juga yang memang tinggal jauh dari sawah padi.
“Jadi, peluang menginap di homestay yang berhadapan dengan sawah satu pengalaman yang cukup menyeronokkan.
View this post on Instagram
@mexai__♬ Romantic Sunday – Car the garden
Sumber: mithalimlyn
ARTIKEL MENARIK: “Jiran Sepakat Membawa Berkat.” 8 Keluarga Ni Ubah Lorong Terbiar Jadi Kebun Taman. Bukan Je Cantik Dapat Rasa Hasilnya!
Guna Hormon Air Kelapa, Rahsia Pekebun Thailand Nak Pokok Subur & Berbuah Lebat. Ini Caranya!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
