#1 Banyakkan minum air suam
Kongsi Maya, rutin penjagaan wajahnya adalah mudah iaitu minum air suam setiap hari dengan secukupnya. Ini kerana air suam boleh meningkatkan suhu badan dan metabolisme dalam badan. Bukan itu saja, air suam juga dapat membantu tubuh badan kita membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
#2 Guna bahan semula jadi di dapur untuk kecantikan
Menurut Maya, selain daripada air suam dia juga sering amalkan petua yang pernah diajarkan kepadanya ketika muda. Antaranya adalah memakai mask rambut dan wajah, scrub serta serum rambut.
Ads
Dibuat sendiri mengikut budaya Indonesia, bahan utama yang Maya guna untuk buat mask adalah alpukat. Kalau kamu nak tahu alpukat sangat bagus untuk rambut dan wajah kerana ia mengandungi pelbagai vitamin serta minyak yang diperlukan oleh badan.
#3 Amalkan diet yang seimbang dan sihat
Akhir sekali, Maya turut amalkan diet pemakanan yang seimbang memandangkan dia alah pada kekacang dan hasil tenusu. Bagi makanan fast food, tin dan siap dibungkus akan cuba dielakkan serta dikurangkan.
Ads
“Saya hanya makan makanan yang baru dimasak tanpa bahan pengawet. Contohnya, makanan di kedai nasi campur kerana saya tahu mereka masaknya pagi tadi. Dan antara makanan yang akan saya pilih adalah sayur bayam, pucuk paku dan tempe.”
Jadi kepada para wanita diluar sana, masih belum terlewat lagi untuk anda mengekalkan kecantikan. Jom cuba tips dari Maya Karin ini.
Jika dihitung detik dan waktu hampir dua tahun penularan Covid-19 melanda dunia dan tiada siapa pun dapat menjangka bilakah semua ini akan berakhir. Kesan buruk ini bukan sahaja dilihat terkesan pada aspek kesihatan semata-mata malah lanskap ekonomi juga menerima kesan hebat akibat pandemik ini.
Apa yang pasti, krisis pandemik ini terus memberi kesan negatif hingga ramai yang perlu ‘bergelut’ untuk mendapatkan sesuap nasi. Bahkan ramai usahawan kini terpaksa menelan kepahitan apabila jualan merudum jatuh.
Pun begitu, kehidupan ini harus diteruskan dan wajar kiranya setiap usahawan perlu mengatur strategi bijak dalam mencari jalan penyelesaian di musim pandemik ini supaya perniagaan terus mendapat tempat di hati pelanggan dan sekali gus berkembang pesat dalam norma baharu.
Lebih Mudah & Berkesan Mengiklan Dengan SME 360
Pengiklanan Lebih Mudah dan Berpatutan Dengan ‘SME360’ oleh Astro Media Solutions
Portal yang bertindak sebagai pusat sehenti untuk membantu menawarkan solusi, pemasaran dan menghubungkan perusahaan kecil dan sederhana (SME)
Melihat kepada situasi penuh mencabar yang dicetuskan oleh pandemik COVID-19, ramai pengusaha perusahaan kecil dan sederhana atau SME dilihat mengalami kesukaran untuk terus kekal berada di dalam segmen ini. Justeru, kaedah komunikasi yang jelas dengan pelanggan perlu dititikberatkan.
Hari ini, Astro Media Solutions (“AMS”) melancarkan sebuah portal, SME360, yang bertindak sebagai pusat sehenti untuk inisiatif pengiklanan serta pemasaran yang mampu membantu pengusaha perusahaan kecil dan sederhana untuk menjangkau pelanggan dengan penglibatan atau hubungan yang lebih konsisten.
Diwujudkan istimewa untuk golongan SME yang hadir dari pelbagai latar belakang dan saiz, SME360 menawarkan pakej media yang paling optimum bagi menyasarkan kumpulan pasaran yang lebih efektif, didukung oleh rangkaian pengguna Astro yang kukuh dan memiliki ekosistem media yang mantap secara keseluruhannya.
Portal ini dibina bertujuan untuk memacu perniagaan masing-masing dengan lebih efektif namun pada kadar pengiklanan yang berpatutan sebagai penyelesaian kepada situasi semasa, seterusnya memastikan komunikasi berpanjangan dengan pelanggan kekal berlangsung agar dapat menggalakkan pembelian.
Perkhidmatan yang ditawarkan oleh SME360 ini merentasi pakej pengiklanan yang sekata, penyiaran di platform media sosial, pemasaran e-dagang, penglibatan figura berpengaruh di media sosial atau ‘influencer’ untuk membantu mempromosikan produk, sehinggalah ke sesi konsultasi secara percuma untuk perkara-perkara yang melibatkan cetusan idea atau pembentukan sesebuah produksi kandungan dengan merujuk kepada amalan terbaik.
Pemasaran Lebih Efektif
Pakej-pakej yang ditawarkan di bawah SME360 adalah cukup berpatutan, dengan produksi komplimentari sehingga bernilai RM7,000 (bagi pakej TV dan radio). Juga, untuk setiap peluang perniagaan yang dirujuk kepada kami menerusi portal SME360 akan menerima kredit pengiklanan istimewa.
Pemasaran yang lebih efektif kini lebih mudah dan mampu milik dengan SME360. Layari sme.quake.com.my untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kemudahan ini dan cara-cara membelanjakan peruntukan pengiklanan anda, menerusi pakar pemasaran kami di Astro Media Solutions, yang dikuasakan oleh ekosistem transmedia, dan disokong oleh rangkaian pengguna terhebat.
Astro Media Solutions menyediakan penyelesaian periklanan dan pemasaran khusus untuk sesebuah jenama itu. Dengan memanfaatkan aset media dan IP di bawah Astro Malaysia, Astro Media Solutions menawarkan pemasaran berasaskan data, pengaktifan, perdagangan, barang dagangan dan bakat-bakat di platform TV, radio dan digitalnya. Kami percaya dengan bekerjasamaan bersama rakan kongsi yang berfikiran serupa demi menyokong kecemerlangan pemasaran dan mendorong pertumbuhan perniagaan.
BUKTI KEJAYAAN
Telah terbukti mereka yang memasarkan produk bersama Astro Malaysia kini telah mempunyai nama yang hebat dalam perniagaan masing-masing. Antaranya adalah seperti Aura White, Sugar Bomb dan Dato’ Dr Nazri Khan. Sememangnya mereka ini cukup bangga melabur iklan bersama kami.
Bantu Usahawan Kekalkan Kedudukan Jenama
Bahkan menurut Wong See Wei, Pengarah Astro Media Solutions bahawa pakej yang diperkenalkan ini akan dapat membantu usahawan di musim pandemik ini untuk meyakinkan pelanggan berkenaan produk yang mereka tawarkan sentiasa ada untuk pelanggan.
“Di Astro Media Solutions, kami sentiasa berusaha dalam memperkenalkan pakej perkhidmatan pengiklanan yang inovatif, efektif dan efisien. Pelancaran SME360 ini dilihat bertepatan dengan waktunya kerana dapat membantu para SME memacu pelan pemasaran masing-masing di sebalik pandemik yang berlaku ini. Dengan ketidaktentuan dalam pasaran hari ini, adalah menjadi keutamaan untuk golongan SME memastikan hubungan dengan pelanggan mereka terus berlangsung dan mampu mencetuskan kepastian bahawa mereka sentiasa ada untuk pelanggan di luar sana.
“Justeru itu, penting untuk pemain SME mengekalkan kedudukan jenama masing-masing dan penglibatan ini amatlah perlu terutamanya di ketika ini. Lebih 900,000 pemilik SME di Malaysia ini akan memiliki akses kepada keseluruhan spektrum SME360 yang merangkumi solusi atau penyelesaian kepada perkara berkaitan pemasaran, yang dipakejkan khas untuk menepati setiap jenis perniagaan dan peruntukan kewangan masing-masing.
“Ia meliputi pakej media merentasi TV, Radio, Digital dan platform e-dagang serta menerusi penglibatan influencer atau figura berpengaruh di media sosial. Kami komited untuk membantu para SME menempuhi waktu mencabar ini dengan memacu perniagaan mereka menerusi pelan pemasaran yang berkesan. Kami yakin, jika komuniti kita berjaya, kami turut sama meraikan kejayaan tersebut dan bersama, kita pasti boleh,” jelas Wong See Wei.
Nak tahu, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM500 nak beri kepada anak-anak anda! Caranya mudah sahaja, anda perlu kongsikan perasaan rasa bangga menjadi anak Malaysia.
Membayangkan kalau menanam sepokok dua pokok buah-buahan tentu seronok rasanya bila berbuah lebat pada musimnya. Dapatlah dinikmati bersama keluarga dan boleh juga disedekahkan pada jiran-jiran.
Pun begitu andai ada yang menanam pokok durian, diakui tempuh masa untuk menunggu pokok berbuah buat kali pertama mengambil masa yang lama hingga lebih daripada 10 tahun.
Malah ada yang lebih lama daripada tempuh itu namun tetap sabar dan disarankan jangan sesekali berasa hampa.
Ini sebagaimana perkongsian Cikwan Redzuan Jelani, penantian untuknya menikmati buah durian daripada pokok yang ditanaman mengambil masa hampir 30 tahun.
Menurutnya dia menanam pokok tersebut daripada biji benih dan pokok tersebut tidak pernah sekali pun berbuah hinggalah dia mempraktikkan beberapa cara dan petua lama untuk membantu pokok tersebut berbuah.
Hasilnya memang menjadi!
Tips & Petua Supaya Pokok Durian Berbuah
Buah sulung, penantian hampir 30 tahun, tanam dari biji.
Tip 1 : Kelar Batang Pokok
Caranya kelarkan kulit batang…tapi jangan sampai putus semua…tinggalkan dalam anggaran 2_3 inci kulit pokok yang bersambung….kelar semua nanti pokok mati….kulit pokok yang bawak nutrien dari akar ke dahan dan ranting.
Tip 2 : Baja garam
Durian ni saya tanam kat kawasan tanah gambut. Berkemungkinan tanah ada unsur asid yang tinggi. Jadi untuk neutralkan asid itu saya beli garam kasar seguni. Tabur 5 kaki jarak dari pangkal ke kawasan keliling pokok. Dalamkan parit sempadan, akar durian dia tak boleh dekat dengan kawasan yang air bertakung…nanti tunjangnya busuk…hujung pokok mati… Tip dari bilik sebelah geng tanam durian.
Tip 3 : Baja protein
Campuran telur +vitagen yang diperam dalam suhu bilik semalam saya sembur dekat akar durian yang timbul….seminggu sekali kalau sempat.
Tip 3 : Baja buah
Beli 2 kilo baja buah dekat kedai baja. Tanam dalam jarak 4 kaki dari pangkal pokok. Buat 2 lubang dan setiap lubang letak 1 kg. Berulang 3 bulan sekali tapi berubah tempat. Ni belum sempat masuk kali yang ke 4 dah berbuah. Last baja kali yang ke 3 haritu…
Tip 4 : Cakap dengan pokok
Masa buat semua proses dekat atas tu…saya membebel dengan pokok. “Sudah buat macam-macam ni…segala tip petua pun dah! Kalau tak berbuah juga kali ni, tahun 2021 kena tebang”.
Awal tahun 2021 buah dah gugur…. Bila berbunga pun tak tahu sebab saya bekerja. Tak ada masa sangat jenguk kebun. Cuma masa baja tu saya tick dekat kalendar! Yang bagi tahu pokok ni berbuah pun..orang yang kait buah sawit.
#JusticeForZara seruan dirikan solat hajat serentak selepas solat Jumaat buat Zara Qairina. Seluruh negara diseru dirikan solat hajat serentak demi keadilan buat Zara Qairina Mahathir, remaja perempuan berusia 13 tahun yang meninggal dunia dalam insiden menyayat hati di asrama sekolahnya.
Solat hajat ini dijadualkan berlangsung pada hari Jumaat, 1 Ogos 2025, selepas solat Jumaat, di seluruh masjid di Malaysia. Seruan ini turut memohon agar semua imam masjid memimpin solat hajat selepas solat Jumaat, sebagai ikhtiar rohani bagi memohon petunjuk dan keadilan daripada Allah SWT.
Di sebalik poster dan tanda pagar #JusticeForZara, terselit kisah duka seorang ibu – Noraidah Lamat, 45 tahun, yang masih mencari jawapan atas pemergian anak tunggalnya, Zara Qairina, secara mengejut dan penuh misteri.
“SAYA MAHU PERSOALAN YANG BERLEGAR DI KEPALA BERHUBUNG PUNCA SEBENAR KEMATIAN ANAK SAYA… BERNOKTAH,” LUAH NORAIDAH, YANG NEKAD MAHU MENGGALI SEMULA KUBUR ANAKNYA DEMI MENJALANKAN BEDAH SIASAT.
Anak perempuan yang selama ini ceria, bijak dan dihantar menuntut ilmu di sekolah agama asrama penuh, kini pergi buat selama-lamanya. Lebih memilukan, pengebumian Zara dilakukan tanpa bedah siasat kerana tiada siapa yang mencadangkan langkah itu kepada ibu bapanya yang ketika itu masih terkejut dan trauma.
Namun, semakin hari, semakin banyak persoalan yang timbul. Maka, sebagai seorang ibu, Noraidah memilih untuk tidak berdiam diri. Beliau kini mengharapkan siasatan yang telus dan adil daripada pihak berkuasa, demi memberi keadilan kepada arwah anaknya.
Dalam usaha ini, doa orang ramai amat diperlukan. Solat hajat yang bakal diadakan ini adalah lambang solidariti rakyat Malaysia, khususnya para ibu dan wanita, terhadap perjuangan seorang ibu yang kehilangan cahaya mata kesayangannya.
Kepada semua pembaca Keluarga, marilah kita bersama-sama mengangkat tangan dan sujud memohon pada Yang Maha Adil. Moga yang benar terbukti dan yang salah dihukum sewajarnya.
Sejak sekian lama, gambaran isteri tradisional sering dikaitkan dengan peranan di dapur, mengurus rumah tangga sepenuh masa, taat tanpa soal dan meletakkan keperluan diri...
