Berdepan dengan masalah bersin kesan daripada masalah resedung,  pastinya membuatkan sesiapa pun tidak selesa.

Bukan sahaja bersin berkali-kali malah hidung juga terasa gatal merenyam.

Puas mencari ubat, namun andai tidak juga berjaya dirawat apa kata ikut saranan doktor ini.

Menurutnya, resedung juga boleh dipulih dengan cara semulajadi.

Nak tahu detail, jom baca perkongsian berdasarkan pengalamannya sendiri.

PULIH RESDUNG SINUS CARA NATURAL & SAINTIFIK

Ubat antihistamin untuk resdung tu boleh lah ambil kalau nak tahan bersin sekejap.

Tapi ubat tu tak sembuhkan resdung. Ini kerana ubat tu block kejap je histamin daripada berfungsi.

Ubat first generation tahan histamin dalam 8jam. 2nd& 3rd gen tahan 24jam. Sebab tu kita kena ulang ambil. Lama-lama tak jalan dah guna ubat sama.

Resdung sinus ni terjadi akibat histamin tinggi kawasan hidung dan rongga sinus (belakang dahi dan pipi). Histamin tinggi kat sini lah sebabkan RADANG:

1) Histamin berlebihan akibatkan bengkak dalam hidung: turbin bengkak, polyp, senget sampai sumbat sebelah hidung.
2) Histamin akan keluarkan lendir, hingus dan kahak.
3) Histamin akan jadikan hidung gatal-gatal dan SENSITIF.
4) Bila sensitif, histamin akibatkan bersin-bersin.
5) Kita jadi sensitif bau juga. Bau minyak wangi, asap kereta..boleh bersin.

6) Salur darah hidung boleh bengkak juga. Boleh dapat hidung berdarah walau jarang.
7) Lama kelamaan, bila selalu radang, saraf hidung rosak dan bau pun hilang. Hidung pulak asyik tersumbat je.

Macam mana nak pulih?

Sekat histamin sementara tak berkesan. Kita kena kurangkan histamin dalam badan kita.

SOLUSI RESDUNG SINUS:
1) Kurangkan MAKANAN TINGGI HISTAMIN sementara:

Belacan, buah kering, seafood tertentu terutamanya tak fresh.

2) Dalam usus ada enzim penawar histamin. Enzim ni proses uraikan histamin berlebihan dalam badan. Secara fitrah dah ada penawar resdung dalam usus!

3) Cuma bila kita ada masalah yang rosakkan perut macam angin..refluks dll..penawar jadi kurang.
Jadi kita kena banyakkan dengan elakkan sementara makanan rosakkan perut seperti gluten, susu lembu, gula dan makanan proses.

4) Cili juga streskan perut. Sebab tu hidung berair dan bersin-bersin bila makan pedas. Puasa pedas dulu lah.

5) Stres emosi akan terukkan sensitif termasuk resdung sinus ini mengikut kajian saintifik..Jadi ambil langkah pelihara emosi positif.

6) Bila hidung sensitif tinggi histamin, jangan lah usik tempat tu..Nanti histamin jadi lebih tinggi dan hidung jadi lebih gatal merenyam..sensitif jadi lebih teruk.

7) Puasa membantu kuatkan perut..pulihkan enzim penawar histamin..dan mencegah berulang penyakit ni insha Allah.

8) Ambil vitamin C. Vitamin C membantu meningkatkan enzim pengurai histamin berlebihan ni.
Terdapat juga bahan penstabil histamin..Ia mencegah daripada histamin keluar secara berlebihan. Pada pengalaman saya, ia membantu mencegah dan sakit ni berulang.

Alhamdulillah, saya sendiri dari kanak-kanak sampai dewasa menderita..lepas lebih 25tahun bersin setiap hari..Hidung akhirnya tidak sensitif lagi.

Saya harap moga perkongsian ni bermanfaat..

SHARE pada ahli keluarga dan rakan ada resdung.. Bantu mereka pulih secara semulajadi.

Insha Allah setiap penyakit ada ubat, cepat-cepat rawat supaya tak melarat. Cegah jadi mudarat.

Sumber : Hafiz Sulaiman,
-Pejuang Kesihatan.

Tular baru-baru ini isu jemaah yang menunaikan Umrah yang lolos tanpa divaksin benar-benar mengundang reaksi ramai.

Rata-rata mempersoalkan bagaimana mereka boleh terlepas, tak kurang yang kecewa dengan sikap tidak bertanggungjawab jemaah tersebut.

Dr Mohd Izzar Anwari Abdul Khani, yang juga suami pelakon Ummi Nazeera berkongsi pandangan mengenai isu berkenaan.

Ujar bapa kepada dua cahaya mata itu, sekiranya dia  dijemput menunaikan umrah di Tanah Suci tentunya dia akan memastikan untuk mematuhi undang-undang negara dan Arab saudi.

Justeru, dia akan memastikan dirinya sudah lengkap divaksin. Barulah mengerjakan umrah dengan tenang dan selamat.

“Kalau saya dapat pergi buat Umrah, saya akan pastikan saya mematuhi undang-undang negara kita dan Arab Saudi. Saya akan dapatkan vaksin Meningococcal dan juga lengkap divaksinasi Vaksin C-19 seperti yang diwajibkan. Peraturan tu dibuat untuk melindungi kita dan juga orang2 lain di rumah Allah nanti. Kan bagus.

“Tapi kalau ada orang tertentu memberi peluang kepada kita untuk pergi umrah tanpa perlu vaksinasi, rasa-rasa nak ke? Kita menipu siapa sebenarnya? Rasa bagus dan bangga dapat lepas pemeriksaan di KLIA dan Arab Saudi? Rasa kebal dapat tawaf beramai-ramai dengan orang lain sambil meningkatkan risiko jangkitan C-19 dan meningococcal?

Jelasnya lagi, untuk menjejakkan kaki ke tanah suci, maka niat kena betul dan diri kita juga kena suci dari sebarang penipuan.

“Saya tak naklah macam tu. Dan saya kalau boleh, nak ke Tanah Suci tu diri pun kenalah suci atau bebas dari apa-apa unsur penipuan sebelum ke sana. Saya nak bersihkan niat dan hati saya dahulu. Dan elakkan bersekongkol dengan mana-mana pihak yang akan merosakkan niat dan hati saya.

“Kalau saya memilih untuk tidak divaksin dan menipu diri sendiri untuk pergi umrah juga, saya bukan sahaja akan membahayakan nyawa saya, malah nyawa-nyawa jemaah umrah lain juga. Kalau apa-apa jadi kat mereka disebabkan saya, macam manalah saya nak menjawab nanti. Bukan menjawab di dunia sahaja.

Tegasnya lagi sikap tidak bertanggungjawab sesetengah pihak ini boleh mengundang implikasi buruk di mata pihak berkuasa di sana.

“Tapi, yang paling saya takut ialah apabila saya akan menidakkan hak/peluang jemaah-jemaah lain untuk menunaikan umrah/haji di masa hadapan kerana saya menipu telah divaksinasi. Takut Kerajaan Arab Saudi akan ban Jemaah dari Malaysia disebabkan saya. Huhu

“Semuanya balik kepada sikap masing-masing. Nak menipu tu, letakla peraturan apa-apa pun. Mesti dia akan cari jalan untuk menipu. Semoga kita semua dijauhkan. Aminn

“Inilah karangan SPM saya bertajuk ‘jika saya menjadi salah seorang jemaah Umrah’. Tiada kaitan dengan yang hidup atau mati. #drizzarshares

Sumber: Izzar

ARTIKEL MENARIK: “Daripada 7.8 Billion Manusia, Kamu Bertakhta Di Hati.” Aksi Malu-Malu Heliza Bikin Terhibur, Sweetnya Ucapan Suami

ARTIKEL POPULAR: “Ditanya Nak Hadiah Apa, Saya Cuma Nak DOA.” Suami Dedah Sebab Pilih Heliza, Resepsi Dihadiri Ilmuan, Alunan Al-Quran & Tazkirah

“Selepas 35 Tahun, Bertemu Jua Pemilik Tulang Rusuk.” Mas Kahwin Senaskhah Al-Quran, Heliza Helmi Selamat Bergelar Isteri

Sungguh pun rasa cinta, kasih dan sayang terhadap anak-anak hingga tidak dinafikan ada antara ibu ayah sentiasa menganggap anak-anak masih ‘kecil’ di mata mereka hingga tidak percaya untuk melepaskan anak-anak melangkah ke alam perkahwinan, bahkan hingga ada yang terus menghalang keinginan anak untuk mendirikan rumah tangga.

Keadaan ini turut membimbangkan dan seorang ibu ini berkongsi pandangannya di media sosial. Menurutnya, kita mak-mak ada satu isu. Isu tak percayakan anak.

Tak percaya anak dah boleh pindah rumah. Tak percaya anak dah boleh makan sendiri.
Tak percaya anak boleh travel sendiri. Tak percaya anak boleh kawin awal. Tak percaya anak boleh buat ringan-ringan sebelum kawin. Tak percaya anak boleh buat dosa. Tak percaya anak boleh buat silap.

Sampai sini mak-mak dah taknak baca dah, i get it. I understand, its ok if you tak nak baca dah.

Bila Anak Minta Dikahwinkan 

Just wanted you to know, once anak tu dah minta nak kawin dan dia sedang belajar di kolej/universiti, pleaselah tahu yang anak tu sedang sedaya upaya lindungi diri dia.

Dan kita, as parents mohon lengkapkan iman si anak bila dia minta dikawinkan.
Bantu anak untuk faham real life, susun kewangan, susun kehidupan dia untuk melangkah ke alam dewasa dengan pembinaan keluarga dia.

Realiti Kehidupan

Ajar anak untuk faham konsep pakej pasangannya. Mak ayah perlu ada ilmu realiti kehidupan kat sini.

“Yes dia hensem, dia baik tapi dia juga takde duit waktu sekarang sebab dia student sama macam awak. Jadi awak perlu terima the other side of dia.

Awak tak boleh expect rumah ada pembantu macam rumah kita. Rumah ada aircond macam rumah kita. Rumah ada coway macam rumah kita.

Awak tak boleh order grab setiap hari lagi macam sekarang sebab papa & mummy takkan tanggung awak lagi. Ini adalah kehidupan awak dan suami awak selepas ini.

Bila awak kawin, theres always possibility untuk mengandung, awak kena plan untuk ini semua sebelum kawin. Dan suami awak akan kerja double shift untuk cari duit lebih memenuhi keperluan asas awak berdua so he only available at home less than 12 hours, you cannot complain.

Nak dating lepas ni awak tak boleh guna kereta sesuka hati since awak kena kira pengunaan minyak dan tol kereta , mummy papa wont supply any kewangan for you lagi. Its time for you to be in adulthood phase.

Berhenti Halang

Mummy papa takkan berhenti doakan you. Now its your call, if you nak kawin, kita akan percepatkan segalanya for you untuk bernikah”

Berhenti halang dan marah-marah, treat anak kita seperti seorang dewasa. Mereka bukan kanak-kanak lagi.

Letakkan list kerisauan you as parents dalam 1001 point in your presentation so they can see the reality and make a better decision.

Panjang betul kak kay tulis kali ni, if you hurts with my writing, kak kay minta maaf. I Just cannot stand dengan luahan anak muda yang dah terlanjur dan dah ringan-ringan sedang sedaya upaya lindungi diri mereka dengan perkahwinan dan dihalang terus oleh parents yang masih anggap anak mereka masih kecil dan baby.

Sumber : Kamalia Kamal