Ibu Ni Kongsi Derita Anak, Hidap Jenis Kanser Jarang Dijumpai!

Ajar Anak Tahan Lasak Bukan Pandai Semata, Isu Penempatan Graduan Universiti Raih Perhatian, Deep Coretan Ibu Ini.

Cabaran anak muda sekarang dalam menuntut ilmu bukan sahaja perlu bersaing merebut peluang untuk ditawarakan di universiti pilihan tetapi juga perlu bertabah mencari penempatan.

Baru-baru ini kecoh dimedia sosial apabila seorang pengguna meluahkan rasa kecewa terhadap sebuah universiti  yang didakwa tidak menyediakan penenpatan yang secukupnya sehingga memaksa pelajar menyewa penempatan di luar unversiti dengan kos yang tinggi. Luahan itu telah meraih pelbagai respon yang positif dan sebaliknya.

Namun sebagai ibu bapa tidak dinafikan kita inginkan memberikan yang terbaik buat anak agar dapat menjalani kehidupan dengan baik.

Bagaimana cara ini tidak salah namun perlu berpada-pada supaya anak dapat berdikari dengan baik.

Begitu dengan coretan seorang ibu, Liyana Marzuki yang mempunyai pendirian mengenai isu penempatan b yang beranggapan anak-anak perlu dididik untuk menjadi seorang yang tahan lasak dalam hidupnya.

Seterusnya ikuti perkongsiannya.

Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini 

KEPANDAIAN vs KETAHANAN

Dulu kita belajar, nak berjaya dalam hidup kena ada dua benda. IQ dan EQ.
IQ (Intelligence Quotient) bermaksud kepandaian otak memahami ilmu dan menghafal benda.

EQ (Emotional Quotient) pula bermaksud keupayaan menjaga perasaan, hormat orang lain, merendah diri, jujur dan punya jati diri.

Paling penting tak malu jadi diri sendiri.

Sekarang kita diberitahu ada dua lagi konsep penentu kejayaan seseorang. Kena tambah dari IQ dan EQ yang disyaratkan dulu.

Iaitu Social Quotient (SQ) dan Adversity Quotient (AQ).
SQ merujuk kepada keupayaan seseorang untuk bersosial. Jaga hubungan dan menambah rakan. Ikut peraturan sosial dan etiket seperti tepati waktu untuk menjaga perasaan orang lain. Buat orang senang.

Mengikut pakar, mereka yang ada EQ dan SQ yang tinggi, lebih berjaya dalam hidup walaupun punya IQ rendah.

Yang terakhir sekali ialah AQ, ini merujuk kepada keupayaan seseorang menghadapi cabaran dan kesusahan hidup. Lagi kental seseorang itu, lagi tinggi AQ nya, dan lagi berpotensi menjadi insan cemerlang.

Saya dulu belajar di London, duduk zon 6. Uni di zon 1, 1.5 jam perjalanan naik tube. Tukar 3 train pulak tu. Sanggup duduk zon 6, sebab itu yang paling murah boleh dapat.
Duit tak pernah cukup lah. Kadang ambil upah jadi tour guide juga. Jadi babysitter pun ada.

Room mate saya sanggup jadi cleaner masa cuti. Just nak ada duit tambahan untuk belajar. Itu cara kami dan ramai di kalangan kita yang belajar di luar negara, nak ada extra belanja dan hidup masa tengah susah.

Disebabkan itu, ramai kalangan kita belajar erti ketahanan atau “grit”. Datang la apa saja, kita takkan putus asa. Kita hadap saja.

Budak sekarang lain benar peelnya. Posting ni tunjukkan bukan saja AQ ke laut, segala SQ, EQ malah IQ juga jauh tersasar.

Pepatah cakap:
“Do not prepare the road for our Children, prepare our Children for the road”
Itu mungkin kita semua kena hadam.

Ajar anak-anak kita, TAHAN LASAK itu lagi penting dari jadi pandai. Kalau setakat pandai, tapi lembik segala, apah pun tak guna!

Sumber: Liyana Marzuki

Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  atau join keluargagader club

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

“Minyak masak yang digunakan berulang kali boleh menyebabkan hipertensi, merosakkan hati dan meningkatkan risiko kanser.“

Sejak perintah kawalan pergerakan, ramai antara kita setiap hari memasak di rumah. Ada yang sehingga 3 atau 4 kali memasak hidangan untuk keluarga.

Namun pastikan penyediaan makanan adalah sihat dan selamat untuk kesihatan ahli keluarga.

Menerusi perkongsian FB, Dr Zubaidi Hj Ahmad, menyentuh perihal penggunaan minyak masak dikalangan kita.

Beliau memberi nasihat bahawa untuk menjaga kesihatan, salah satunya tidak menggunakan minyak masak secara berulang kali.

Ikuti perkongsiannya.

JANGAN GUNA MINYAK MASAK BERKALI-KALI

Minyak masak yang digunakan berulang kali boleh menyebabkan hipertensi, merosakkan hati dan meningkatkan risiko kanser.

Minyak masak tidak sepatutnya digunakan lebih dari dua atau tiga kali untuk menggoreng.Yang terbaik menggunakannya hanya sekali.

Apabila digunakan berulang kali, tahap kelikatan hidrokarbon di dalam minyak masak meningkat dan menyebabkan salur arteri tersumbat, hipertensi dan merosakkan hati.

Kebanyakan kita tidak membuang minyak yang telah digunakan dan menggunakanya lagi beberapa kali sebelum dibuang.

Selain itu dalam kajian yang pernah dilakukan oleh Universiti Kebangsaan Malaysia, ke atas 19 jenama minyak masak mendapati bahawa kebanyakan minyak dalam peket 1 kg ini tidak sihat mengikut piawaian yang ditetapkan Lembaga Minyak Sawit Malaysia.

Oleh itu masyarakat diingatkan agar berhati-hati menggunakan minyak masak dalam peket 1kg. Sebagai langkah selamat, gunakan minyak yang mendapat pengesahan dari SIRIM sahaja.

MINYAK MASAK ADA LABEL SIRIM

Selain daripada itu, elakkan dari membeli minyak yang tidak dapat dipastikan pengeluarnya walaupun harganya adalah lebih murah.

Fenomena ini akan menyebabkan pengguna lebih terdedah kepada risiko untuk memakan minyak yang telah dikitar semula.

Bagi mengelakkan kemudaratan kesihatan, masyarakat mestilah mengurangkan tabiat makan makanan yang digoreng di luar rumah kerana dibimbangi peniaga menggunakan minyak masak yang dikitar semula kerana berharga murah dan dapat mengurangkan kos.

Selain itu, dengan cara ini, bukan sahaja dapat menjamin kesihatan tubuh dan minda, malah perkara utama adalah makanan yang dinikmati dijamin berkualiti dan halal.

Rumusannya, mana-mana minyak masak boleh digunakan selagi ada label SIRIM untuk menjamin kesihatan kita. Jangan gunakan minyak masak berulang kali. Minyak yang dikitar semula hanya sesuai dijadikan biodisel untuk bahan bakar.

PUSAT RACUN NEGARA PUN BERI AMARAN

Sementara itu, menurut sumber laporan media cetak juga membincangkan bahaya pengunaan minyak masak secara kerap.

Amaran! Minyak Masak Menjadi Racun Kalau Diguna Berkali Kali

Pusat Racun Negara memberi amaran bahawa minyak masak yang digunakan berulang kali boleh menyebabkan hipertensi, merosakkan hati dan meningkatkan risiko kanser.

Minyak masak tidak sepatutnya digunakan lebih dari sekali. Apabila digunakan berulang kali, tahap kelikatan hidrokarbon di dalam minyak masak meningkat dan menyebabkan salur arteri tersumbat, hipertensi dan merosakkan hati.

Alert info kesihatan ini. Jangan pandang remeh. Semoga kita semua cakna tentang hal ini.

Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Sesungguhnya pabila bercakap tentang tanggungjawab isteri kepada suami dalam perkahwinan, pasti ramai yang memikirkan tentang isu urusan rumah tangga saja.Malah jika tanya kepada para isteri, pasti mereka ingin menjadi isteri solehah yang menjadi penyejuk hati dan mata bagi si suami.

Namun, jangan pula sehingga memakan diri sendiri. Penat sehingga memaksa diri untuk menjadi yang terbaik. Kesannya memakan diri sendiri.

Perkongsian oleh puan Intan Dzulkefli ini ada benarnya bahawa isteri perlu bersikap mengawal emosi dan bertenang agar dalam menjalani kehidupan yang baik tanpa tekanan.

Maaf, saya tak setuju kalau ada yang kata sesetengah isteri dan ibu try hard untuk hias rumah dengan tema tertentu, sentiasa cuba kemas rumah, cuba masak sedap/resipi susah setiap hari hingga mereka stress tu UNTUK MENUNJUK-NUNJUK.

Please… bukan dalam kapasiti kita untuk generalized sesiapa. Kita bukan Tuhan untuk evaluate niat manusia.

Kalau kita boleh hidup dengan rumah kosong tanpa hiasan, makan telur kicap hari-hari, pakai kereta yang sama hingga berpuluh tahun, terpulanglah. Kita memilih untuk zuhud walaupun kita mampu, alhamdulillah.

Tetapi bukan layak kita untuk judge orang lain yang renovate rumah, tukar kereta, sanggup menabung untuk beli hiasan rumah di IKEA (misalnya) sebagai membazir, sengaja cari stress atau nak menunjuk-nunjuk kepada jiran, mertua dan sebagainya.

Fahamilah, setiap dari kita ada preferences masing-masing dalam hidup ini. Kemudian, banyak details, konflik serta ‘behind the scenes’ yang kita tidak tahu hingga tak melayakkan kita untuk judge sesiapa pun.

Tulisan saya sebelum ini sebenarnya lebih kepada untuk relieved those mothers yang pernah rasa macam saya rasa untuk menenangkan diri mereka.

“It’s okay. Tak perlu high expectations pada diri sampai diri sendiri menderita. Yang paling penting, kita happy sebagai ibu, sebagai isteri,”

Sebabnya ada sesetengah dari kita try to improve bab-bab begini bukan untuk show-off pun, tak ada pun nak upload ootd atau gambar masakan dan deko rumah saban masa di media sosial, melainkan untuk kepuasan diri sendiri, untuk cabar diri sendiri.

Namun, akhirnya sampai satu masa (sebagaimana saya) sedarlah kita, hidup kita memang TAK BOLEH disamakan dengan orang lain yang kita ingat mereka superwoman and superwife itu. That’s it.

Suami saya pun pesan, kalau tak ikhlas, jangan buat. Nanti mulalah tak mampu nak senyum, nak marah je. Amal mana yang nak diangkat kalau tanpa kehadiran ikhlas..

Bila penat, bila sakit, rehatlah. Act like one.

Macam saya, bila saya diserang migrain, husband akan take over everything. Anak-anak pun dah faham bila ummi tak sihat. Mereka pun takdelah buat drama begitu begini. Secara tak langsung bila saya accept diri saya ni human-mom bukannya supermom, ia juga mewujudkan empati dalam diri anak-anak dan suami juga bahawa ummi ni manusia biasa.

‘Ummi sakit, ummi nak tidur, ummi nak rehat’. Suami dan anak-anak akan tahu tu. Alhamdulillah. Tapi ni valid untuk anak 2 years above lah. Yang baby lagi confirm dia nakkan umminya juga. 

Jadi saya tak harap ada yang gunakan tulisan itu untuk ‘perli’ atau nak ‘padankan muka’ sesiapa pula sedangkan ia cuma untuk muhasabah golongan yang sekapal.

Jangan tak tahu, ada yang sampai rasa diri looser, hopeless bila anggap diri tak mampu hit expectation sebegitu. Allahu..

Yang tak diuji dengan hal sebegini tak perlulah ambil serius, syukurlah sebanyaknya tapi bukan bermakna perlu judge atau rendahkan orang lain. Come on, real queen should fix each other’s crown, right? Jadi, janganlah bitter sangat, please.

Moga kita menjadi pasangan yang saling melengkapi antara satu sama lain.

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di