Beras adalah makanan utama buat keluarga. Setiap hari akan memasak nasi untuk menjamu selera bersama keluarga.
Namun tahukah anda, sebenarnya membasuh beras juga adabnya menurut agama Islam agar beras yang dibasuh bersih dengan doanya sekali.
Nak tahu caranya ikuti petua ini untuk dijadikan amalan harian keluarga.
Ini caranya.
1. Semasa basuh beras, bacalah selawat ke atas Baginda Nabi Muhammad SAW.
Ads
2. Bila anda sudah masukkan air untuk sukatan bacalah:
i) Surah Al-Insyirah (Alam Nasyroh) – Ini pesanan beberapa ustaz, tujuannya adalah sebagai doa untuk mengelak penyakit kronik kepada orang yang makan nasi tersebut, dengan izin dari Allah SWT.
ii) Surat Al Kauthar (Inna a’ Toina kal kauthar) – Sebagai penerang hati, belajar cepat dapat, dengan izin dari Allah SWT.
iii) Surah Al-Qadr – ( Inna anzalna hufi lailatil qadr) – Ini pesanan yang saya baru dapat dari seorang ustazah di sekolah tahfiz anak saya. Surah ini akan memudahkan ahli keluarga membetulkan diri dan memperbaiki amal, dengan izin dari Allah SWT.
Ads
iv) Zikirkan Ya Kareem , Ya Raheem- Beberapa kali dan hembus dalam nasi. Ini untuk menguatkan kasih sayang dalam kalangan ahli keluarga.
Buatlah puan-puan, InsyaAllah dengan beristiqamah kepada satu amalan, akan memberi kekuatan untuk beramal dengan amalan yang lain. Wallahua’lam
Didik anak ni ada banyak cabarannya terutama anak zaman modern ni. Malah dengan pengaruh gajet pasti agak sukar.
Ia termasuk sikap diri anak dalam rumah termasuk aspek pembaziran.
Bagi ibu ini yang juga merupakan occupational therapist menggunakan pendekatan penceritaan atau storytelling memudahkannya mendidik anak-anaknya. Ikuti perkongsiannya.
___________________
Anak-anak saya ni kerap juga tak habiskan makanan masing-masing. Walaupun tinggal sedikit saja lagi makanan, tetap tidak habis.
Saya perhati lama dah. Jadi kebiasaan walaupun dah banyak kali ditegur dan dinasihati.
Anak-anak zaman ini tak sama macam zaman dahulu. Kena guna pendekatan berbeza untuk menitipkan nilai moral dan akhlak yang baik dalam diri mereka.
Saya gunakan kaedah storytelling, gambar-gambar serta video.
Untuk sikap selalu membazir makanan, saya kisahkan tentang seorang budak miskin yang tiada duit. Mengharapkan ihsan serta sedekah orang lain untuk meneruskan kehidupan. Mengutip sisa makanan dari tong sampah dah kotoran.
Saya juga ceritakan tentang kisah nasib mangsa peperangan di Syria, Palestine dan Yaman. Mereka tidak mampu untuk makan makanan yang sedap-sedap tetapi mereka sangat bersyukur menerima rezeki dan tidak membazir makanan.
Anak-anak saya terpaku mendengar cerita. Terdiam melihat gambar yang saya tunjukkan serta video-video kanak-kanak yang kebuluran dan mengemis.
LATIH ANAK BERFIKIR
Kesimpulan dari storytelling itu, saya minta setiap anak-anak bagitahu apa yang mereka dapat simpulkan.
– Tidak membazir makanan
– Tidak memilih makanan
– Tidak tamak, habiskan makanan yang ada dahulu
– Sentiasa berkongsi rezeki
– Sentiasa bersyukur
– Sentiasa berdoa untuk dimurahi rezeki
Wah…. Membantu sangat untuk saya sebenarnya. Tak stress dah tengok makanan yang selalu tak habis. Hahahaa. Alhamdulillah.
Kawan,
atas semua storytelling ini, selain mengelakkan mereka membazir makanan, kita sedang melatih anak kita sikap empati di dalam masyarakat dan sekeliling.
Sikap ini wajib kita latih anak-anak kita supaya mereka bertimbang rasa, bertindak rasional, tidak pentingkan diri sendiri dan membentuk mereka peribadi yang baik.
Empati bermaksud kebolehan untuk menyelami dan memahami perasaan, emosi serta situasi orang lain.
Storytelling juga boleh digunakan untuk anak-anak yang selalu bergaduh dengan matlamat memupuk kasih sayang antara adik beradik.
Kehidupan ini, tidak selalunya diberi kesenangan. Ada kalanya, kita akan tempuhi kesukaran. Ketika ujian datang, kita sudah tentu akan berusaha demi memastikan keluarga tersayang dapat meneruskan kehidupan, biarpun diri terkorban.
Begitulah yang terjadi kepada seorang bapa yang menghadapi desakan hidup yang terpaksa mengambil keputusan untuk mencuri barangan makanan disebuah pasaraya demi memastikan anak-anak tidak kelaparan. Hanya dua bungkus roti untuk mengurangkan kelaparan anak di rumah.
Bukan sengaja tetapi terpaksa. Bukan niat untuk berbuat demikian tetapi desakan hidup ekoran diberhentikan kerja. Bukan dia tidak berusaha mencari kerja tetapi masih belum berhasil. Anak pula merengek kelaparan. Siapa yang tidak berduka.
Bak kata perpatah, kasih ayah sepanjang masa. Begitu yang terjadi kepada bapa ini. Namun mujur ada hamba Allah yang bersimpati membantu. Sikapnya yang menyantuni bapa itu sungguh inspirasi. Katanya, “Kalau nampak org tgh susah, jangan ingat Allah tgh uji orng tu, sebaliknya Allah tgh uji kita, Allah nk tengok apa yg kita boleh buat utk tolong org susah tu”
IKUTI PERKONGSIAN INI. MOGA JADI IKTIBAR.
KES CURI ROTI
Aku kerja polis ,Kerja kat Penang. Tak payah aku mention balai mana, Masa tgh kerja dapat call, utk ambil satu tangkapan kes curi di Tesco (tesco mana tak payah aku mention).
Sampai kat tesco, masuk guard room tengok ada satu laki melayu duduk atas kerusi. Atas meja depan dia ada 2 bungkus roti gardenia. Dapat info laki ni curi roti tu. Nilai roti tak sampai rm10. 3x aku tanya guard tu, “takkan nak tangkap juga? Nilai curi tak smapai rm10?”. Guard cakap kena tangkap jugak, arahan pihak atasan tesco.
So, bawa jugak la laki tu naik kereta. Dlm kereta aku tanya kenapa curi? Dia cakap tak ada duit nk beli, curi pun utk bgi anak dia makan kat rumah. Terkedu aku dengar. Dia cakap lagi, anak dia dh 2 hari tak makan nasi, dia cuma mampu bagi anak dia makan keropok mamee sahaja. Keropok mamee yg harga 20sen sebungkus tu..
Lepas aku dengar, bergenang air mata. Terbayang anak kat rumah. Sampai kat balai, guard tu dh sampai dulu sekali dgn roti gardenia 2 bungkus, barang curi tu. Dh depan EO nk buat report. Kebetulan timbalan ketua balai (AOCS) baru sampai. Bila AOCS aku dapat tahu cerita ni, apalagi kena maki guard tu.
Tapi guard tu tak boleh buat apa, dia pun cuma ikut arahan atasan dia kata. AOCS aku suruh call atasan dia datang. Dlm 20minit datang 1 pompuan melayu, incharge guard tesco tu Apa lagi berbakul2 lagi pompuan tu kena maki. Dh insaf kena maki, Pompuan tu kata kalau nk settel jugak, laki tu kena bayar 10x ganda dari harga barang yg dicuri.
BAYAR HARGA ROTI 10X GANDA
AOCS aku dengar, dia terus bayarkan 10x ganda nilai roti tu. Dh selesai urusan, melutut laki tu menangis terima kasih kat AOCS aku dlm balai.
AOCS aku cakap apa “Sekarang ni Allah bukan uji hang, tapi ALLAH tgh uji aku sekarang, utk tgok apa aku boleh buat dgn pangkat yg aku ada utk bantu sama saudara yg tgh susah”
Laki tu baru kena buang kerja kilang. Bini lari, ada anak laki sorang umur 5 tahun. Aocs aku siap bagi duit poket utk dia survive 2 beranak.
Selang berapa bulan lepas tu, laki tu datang balik kat balai, cari Aocs aku, dia kata dh dapat kerja baru, dia nk bayarkan balik apa yg Aocs aku tolong dia dulu. Tapi Aocs aku dh pindah ke balai di Nibong Tebal.
Sampai sekarang aku ingat apa yg Aocs aku pesan kat aku. “kalau nampak org tgh susah, jangan ingat Allah tgh uji orng tu, sebaliknya Allah tgh uji kita, Allah nk tengok apa yg kita boleh buat utk tolong org susah tu”
Salute kat Aocs aku Sarjan Mejor Shahruddin.
Semoga kisah ini menjadi pengajaran buat kita semua. Bantu apa yang perlu. Kesusahan orang itu, bukan ujian untuk dia, tetapi ujian untuk kita.
Umum maklum, untuk seseorang itu menurunkan berat badannya hatta 1kg sekali pun bukanlah perkara mudah. Tapi berbeza bagi pasangan suami isteri ini, Puan Rabiatul Adawiah Mohd Yusoff, 30 dan suaminya Encik Ahmad Jihad Ahmad Shafee, 30 yang dahulunya pernah mengalami masalah berat badan dan kini kembali kurus.
Atas sebab ini juga, kisahnya telah dikongsikan di dalam Majalah Keluarga terbitan Julai 2018 agar dapat memberi inspirasi kepada yang ingin menurunkan berat badan.
Ini Perkongsiannya
“Mula dulu saya sendiri tidak merasa saya gemuk sebab setiap kali tanya suami tentang perubahan fizikal saya, jawapannya sentiasa positif. Katanya saya cantik dan tak gemuk di matanya. Bila baju sendat untuk dipakai, suami akan belikan yang baharu. Jadi saya tidak merasa sebarang tekanan.
“Sampailah suatu hari saya beli penimbang digital, dan saya membayangkan berat saya mungkin dalam 90kg tapi selepas ditimbang berat badan saya 105kg. Melihat angkat tersebut memang saya sudah takut dan terus ajak suami untuk lakukan sesuatu untuk turunkan kembali berat badan.
“ Tidak dengan itu, sebenarnya kami berdua acap kali ditegur oleh ibu tentang berat badan yang bagai dipam-pam ni. Sebenarnya pertambahan berat badan ini bukannya mendadak. Seingat saya selepas melahirkan Ahmad Furqan empat tahun lalu, berat badan saya semakin bertambah dari tahun ke tahun.
“Manakala suami pula menampakkan perubahan berat badan selepas berkahwin lagi. Senang cakap, berat badan kami sama-sama naik. Mungkin sebab ini juga kami tidak rasa masalah dan gembira sahaja dengan keadaan itu,” ujar Rabiatul atau lebih mesra disapa Bie di awal bicaranya.
Perasaan dalam hati
Apabila diminta untuk berkongsi perasaan, nyata wanita berwajah manis ini juga punya perasaan rendah diri dan malu untuk bertemu dengan orang ramai. Apatah lagi jika terserempak dengan kawan-kawan lama.
“Pernah suatu ketika tu, saya dan suami pergi ke pusat membeli belah dan tiba-tiba saya ternampak kelibat kawan saya dari jauh. Sebelum terserempak saya cuba elakkan dari ternampak tapi terserempak juga.
“Dan sedihnya bila jumpa kawan tu boleh cakap, “Bie apasal kau gemuk sangat ni, ngerinya!” Saya dengar perkataan ngeri tu saya memang terpukul sangat,” cerita Bie lagi dengan panjang lebar.
Ubah 360 darjah
Baginya, kecantikan wanita itu selain pada raut wajah dan penampilan, berat badan juga memainkan peranan yang penting untuk tampil sempurna.
“Orang perempuan memanglah nak sentiasa cantik. Walaupun masa itu saya gemuk, saya juga teringin untuk nampak cantik. Namun apa yang saya perasan, belilah macam mana mahal sekali pun pakaian yang ada, tapi saya tetap nampak tidak menarik.
Memastikan berat badan terus dapat diturunkan, bukan sahaja aktiviti jasmani ditekankan malah dari sudut pengambilan makanan juga diubah 360 darjah. Jika dahulu tidak ambil pusing tentang pemakanan sihat, namun hari ini setiap makanan yang diambil dipastikan kalorinya terlebih dahulu.
“Kami memilih tentang makanan. Semuanya perlu makanan yang sihat, lebihkan buah-buahan dan sayur-sayuran. Tiada lagi makanan bergoreng tapi beralih kepada masakan panggang dan kukus. Boleh katakan perubahan gaya pemakanan keluarga kami memang total 100% berubah.
sumber : Majalah Keluarga isu Julai 2018
.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
