Jeruk Lemon Madu. gambar Hiasan AI
Jeruk lemon madu untuk batuk menjadi antara petua semula jadi yang sering diamalkan apabila tekak mula terasa perit dan batuk tak berhenti. Lebih-lebih lagi dengan cuaca sekarang yang tak menentu pagi panas terik, petang pula hujan lebat. Anak-anak mula bersin, ibu ayah pula rasa tekak macam ‘nak jadi’ saja. Kalau dibiarkan, boleh melarat sampai demam dan selsema.
Sebenarnya, selain mendapatkan rawatan jika perlu, ada juga ikhtiar semula jadi yang boleh diamalkan sebagai langkah awal. Petua jeruk lemon bersama madu ini dikongsikan oleh Nik Syafniey MatJali dan menjadi amalan ramai kerana cara penyediaannya yang mudah, bahan pun ringkas dan senang didapati.
Berikut cara menyediakan jeruk lemon madu untuk batuk yang boleh anda cuba di rumah:
Selepas beberapa hari, jeruk lemon madu untuk batuk ini sudah boleh dimakan. Malah, lebih lama lemon direndam dalam madu, lebih sebati dan sedap rasanya. Boleh ambil satu atau dua hirisan dan bancuh dengan air suam, atau makan terus untuk legakan tekak.
Madu sememangnya terkenal dengan pelbagai manfaat kesihatan. Dalam petua jeruk lemon madu untuk batuk, madu berperanan sebagai agen semula jadi yang membantu menenangkan tekak dan mengurangkan keradangan.
Antara manfaat madu:
Namun begitu, madu tidak sesuai diberikan kepada bayi bawah usia satu tahun kerana risiko botulisme. Ibu bapa perlu lebih berhati-hati sebelum memberikannya kepada anak kecil.
Lemon pula kaya dengan vitamin C dan antioksidan yang membantu menyokong sistem imun. Gabungan lemon dan madu menjadikan jeruk lemon madu untuk batuk
satu pilihan yang popular sebagai ikhtiar awal ketika kurang sihat.Antara manfaat lemon:
Walau bagaimanapun, pengambilan secara sederhana adalah penting kerana rasa masam lemon boleh menjejaskan enamel gigi jika diambil berlebihan. Sebaiknya bilas mulut dengan air kosong selepas mengambilnya.
Sebagai ibu ayah, kita pasti mahu yang terbaik untuk keluarga. Jeruk lemon madu untuk batuk ini mungkin nampak ringkas, tetapi boleh menjadi ikhtiar awal sebelum mendapatkan rawatan lanjut.
Jika batuk berlarutan lebih dua minggu, demam tinggi, sakit dada atau sesak nafas, segera berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut. Petua tradisional sesuai sebagai sokongan awal, tetapi bukan pengganti rawatan perubatan jika keadaan semakin serius.
Kadang-kadang, dari dapur rumah sendiri pun kita boleh sediakan ‘penawar’ buat orang tersayang. Yang penting, usaha dan doa agar keluarga sentiasa diberi kesihatan yang baik. Dengan amalan yang konsisten dan gaya hidup sihat, tubuh lebih bersedia menghadapi perubahan cuaca yang tidak menentu.
BACA LAGI : Batuk Berpanjangan Bukan Biasa, Tanda Awal Penyakit Tibi Yang Ramai Ambil Mudah
