Terbaru menerusi muat naik facebook rasmi KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA memberi amaran mengenai penularan wabak Monkeypox di beberapa negara.
KKM juga berkongsi bagaimana ia menular di kalangan manusia. Lantaran ini KKM cakna mengenai hal ini dan memberi kesedaran orang ramai mengenai wabak baru ini.
Moga kita harus ambil peduli mengenai wabak baru ini,
AMARAN KKM MENGENAI WABAK MONKEYPOX
• KKM ingin merujuk kepada berita penularan wabak monkeypox di beberapa negara benua Eropah, Amerika Syarikat, Kanada dan Australia.
• Sehingga 20 Mei 2022, lebih 100 kes telah dilaporkan dijangkiti virus monkeypox, sama ada kes disahkan mahupun yang disyaki.
Ads
👉 Dikongsikan cara penularan serta tanda-tanda jangkitan Monkeypox.
• Tempoh inkubasi virus biasanya antara 6 hingga 21 hari dan pesakit akan mengalami gejala selama dua (2) hingga empat (4) minggu.
Nak buka selera seisi keluarga bukan susah pun, kalau menu tu kena dengan tekak memang terlajak nasi sepinggan. Seperti menu simple tapi sedap ini, kalau makan dengan ansi panas-panas memang bertambah jadinya.
Kalau ada ikan bilis dan belimbing buluh di rumah, cubalah resipi yang dikongsikan oleh puan Nazura Zainal Abidin ini.
Sambal Ketuk Ketuk Ikan Bilis Cili Api dengan Belimbing Buluh. Cubalah resipi ni 😊Sudah tentu bertambah makan nasi. Sedap sangat pedas manis n masam😋❤
Bahan-bahan
Cili Api merah
Cili hijau,
Cili merah sebiji
Bawang merah 2 biji
Bawang putih 1 biji
Ikan bilis direndam dan ditoskan
Stok ikan bilis
Sedikit gula
Belimbing hiris halus.
Cara membuat:
2. Ditumbuk lumat dan sedikit gula
3. tumbuk belimbing tu pecah pecah je
4. Memang sedap😋❤
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Karenah anak-anak memang adakalanya membuatkan ibu bapa hilang sabar. Penat bekerja, ditambah pula perangai anak-anak betul-betul menduga iman. Tetapi bila diingatkan kembali apabila anak-anak sudah besar, pasti ibu bapa akan merindui saat-saat tersebut.
Lagi lagi kalau mereka sudah besar dan membuat hal sendiri. Sebab itu, biar susah macam mana sekali pun usah mengabaikan anak-anak. Tak dinafikan bukan mudah untuk menjadi seorang yang penyabar, tetapi tidak mustahil untuk berbuat demikian. Bapa bernama Firdaus Azizi ini berkongsi pengalaman yang sama.
Kadang-kadang kita stress sangat melayan so called kerenah anak-anak ?
Tapi comment kat status Vivy ni memang terbaik?
Saya selalu juga rasa luar biasa “seronok” (baca = stress terlajak) bila bawak 4 orang anak keluar sorang-sorang tanpa maknya ?
Anak yang ini meragam nak yang itu.
Anak yang lagi satu melalak nak yang ini.
Belum part dah masuk kereta tak pakai seluar atau tertinggal kasut (paling tak tahan, masuk kereta jer ada bau semacam – diapers ?)
Bila marah, merajuk lak (yelah, ada 3 princess yang sensitif macam perempuan).
Fuh, terasa menguji keimanan betul ?
Ikutkan hati, nak jer bertukar jadi raksasa hijau ???
Tapi bila memikirkan yang hagaman diorang ni “sekejap” jer…
And this moment will soon end and will remain as memories…
Saya selalu raikan jer (sambil membebel dan memekak ?)
—
Dan selalu saya ingatkan diri untuk bersyukur sebab tak semua orang ada anak.
Yang ada anak pula, bukan semua yang dapat spend masa dengan anak-anak.
Bersyukur juga anak-anak sihat, ceria dan mampu tersenyum gembira.
Ini semuanya rezeki, amanah dan ujian yang Allah pinjamkan kepada kita.
Juga saya selalu teringat yang anak-anak tak pernah minta untuk lahir ke dunia; biasanya kita yang beria doa nak anak.
—
Semoga kita semua dapat menjadi ibu bapa mithali dan memikul amanah yang diberi sebaiknya ?
Hakikatnya, tidak dinafikan jika kita sentiasa berfikiran positif ia akan dapat membantu kita menguruskan kehidupan ini dengan lebih baik, tenang dan bahagia.
Selain itu tips untuk tenang dan bahagia ini juga, Dr Nur Hanisah berkongsi info di mana ujarnya kita perlu belajar untuk fokus perkara yang kita boleh kawal seperti percakapan kita, cara melayan orang lain, kekalkan sikap positif, cara kita mengawal perasaan, menolong orang dan sebagainya agar dapat membuatkan kita rasa bahagia.
Dan dalam masa yang sama perlu bersedia untuk lepaskan perkara yang tidak boleh dikawal seperti apa orang cakap tentang diri kita, apa yang orang lain fikir, risau dengan perkara yang bakal berlaku dan bermacam-macam kebimbangan lain yang akhirnya jika perkara tersebut menjadi fokus utama akan mengganggu emosi dan menyeksa diri sendiri.
Jadi untuk lebih memahami cara mencari tenang dan bahagia, jom baca perkongsian penuh daripadanya seperti di bawah :-
Dalam hidup ini, ada perkara yang kita boleh kawal. Ada perkara yang kita tak boleh kawal.
Untuk tenang dan bahagia, belajar untuk fokus yang pertama. Belajar juga lepaskan yang kedua dan berserah hanya pada Dia.
Kata Prof Dr Muhaya,
Kita tak boleh kawal apa yang berlaku.
Yang kita boleh kawal adalah respon.
Belajar untuk;
1️⃣ Terima.
Fikir apa yang berlaku itu daripada Allah. Kita terima, kita redha.
“Ya Allah, benda ni berlaku, aku tak happy sangat. Tapi aku tak boleh kawal. Jadi aku nak fokus apa yang aku boleh kawal, iaitu respon aku terhadap apa yang berlaku.”
2️⃣ Istighfar.
Fikir silap kita. Benda yang baik datang daripada Allah. Benda yang tak baik mungkin daripada dosa kita yang kita belum taubat.
3️⃣ Cari hikmah.
Apa learning point daripada peristiwa ini?
Belajar to let go. Lupakan pengalaman lepas, ambil pengajaran. Apa yang kita boleh kawal adalah, sikap, fikiran dan emosi.
Bila kita faham ilmu ini, hidup akan lebih berfokus tentang diri. Bukan untuk ajar diri jadi selfish. Tapi untuk lebih fokus akhirat.
“Ya Allah izinkanlah aku ubah apa yang aku boleh ubah, dan terima apa yang aku tak boleh ubah, dan berilah kebijaksanaan untuk aku tahu perbezaannya.”
KPI bila apa-apa benda berlaku pada kita,
“Apakah aku makin dekat dengan Allah?”
Sumber :[su_button url=”https://www.facebook.com/nur.hanisah.9828/posts/4763043083734763″ style=”bubbles” background=”#3fc6b5″ size=”2″]Nur Hanisah [/su_button]
