Makan Sayur Dulu Sebelum Makan Nasi! Ikut Teknik Ni Kalau Ada Diabetis!

Tidak sebagai makanan tambahan dan aksesori, kentang ada masanya boleh bertukar menjadi menu utama. Tak gitu? Begitu juga rangkaian snek ringan berasaskan kentang yang semakin popular.

Selalunya setiap kali beli kentang, kita jarang beli dalam kuantiti yang banyak. Sebabnya takut kentang tidak tahan lama dan akan jadi busuk kalau lambat digunakan dalam masakan.

Sebenarnya ada banyak petua yang boleh diamalkan bagi memastikan kentang mampu bertahan lama dan tidak cepat busuk. Apa yang anda kena buat?

Suhu Bilik
Simpan pada suhu bilik dan jauhkan daripada cahaya matahari. Dalam keadaan lembap seperti di dalam peti sejuk, tunas kentang akan lebih cepat tumbuh dan kentang bertunas sebenarnya sudah tak berapa elok lagi untuk di makan.

Buang Kentang Busuk
Asing dan buangkan kentang yang mula busuk. Biasanya kentang dibeli dalam guni atau plastik besar, pasti ada kentang yang tidak elok. Asingkan dan terus buang untuk mengelakkan kentang tersebut memindahkan bakteria kepada kentang lain yang masih baik keadaannya. Jadi kentang yang tinggal boleh ditingkatkan jangka hayatnya.

Jangan Simpan Dengan Bawang
Kadang-kadang kita simpan kentang sekali dalam bekas bawang bukan? Sebolehnya diasingkan kerana kedua-dua tumbuhan ini bila diletakkan bersama akan menghasilkan sejenis gas yang boleh saling merosakkan antara satu sama lain. Rugi. Jadi simpan kedua-duanya dalam bekas yang berlainan untuk tahan lebih lama.

Jangan Basuh
Kalau kentang yang dah basuh pula, nak elakkan jadi lebam dan tahan lama sebaiknya jangan basuh. Cukup hanya dibuang kulit dan terus sahaja disimpan dalam peti ais. Bila kentang dibasuh, kentang tersebut akan menjadi lembap dan berair, dan ini memudahkan pembiakan bakteria. Akibatnya kentang akan cepat busuk.

Kenapa Kena Pilih Kentang Segar
Kalau makanan apa pun terutama sayur dan buah-buahan, kenalah pilih yang segar. Makanan yang segar ternyata lebih banyak khasiat berbanding yang tak segar. Jadi buat apa makan benda tak segar kan?

Yang anda perlu tahu, di dalam kentang terkandung nilai khasiat yang cukup hebat. Nutrien yang terkandung dalam kentang pula adalah vitamin B6, kalium, kuprum, vitamin C, mangan, fosforus, fiber, vitamin B3 dan asid pantotenik.

Walaupun banyak khasiat tapi kentang tak kurang juga nilai kalorinya. Satu cawan kentang bersamaan nilai kalori 161 dan mempunyai nilai GI dalam kategori tinggi, iaitu sekitar 70-80. Jadi kenalah berpada-pada jika ambil kentang.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Memang geram kan bila melihatkan tanaman mahupun pokok bunga-bungaan kesayangan yang dijaga sempurna rosak dek dikerjakan serangga perosak. Penat membaja dan menyiram alih-alih mati.

Nah admin kongsikan tip guna Baking Soda untuk dijadikan racun serangga. Jom baca perkongsian puan Cherie Sis Noriza ni.

BAKING SODA bole dijadikan RACUN SERANGGA
1- SIPUT
menyerang waktu malam .Taburkan baking soda keliling tanaman .
Otot siput akan hancur jika terkena soda .
#pastikan soda tak kena pangkal tanaman hanya keliling tanaman.

2- FUNGUS
campurkan 1 sudu teh soda + 1 liter air .
Semburkan pada bahagian yg kena fungus atau kehitaman .

3- JANGKITAN DEBU PUTIH
campurkan 1 sudu teh soda + 1 liter air + 1 sudu teh cecair pencuci pinggan .
Semburkan pada permukaan daun yg terkena debu putih itu secara rutin tiap minggu hingga hilang jangkitan.

4- SEMUT
Sikit gula halus campurkan sikit soda .
Taburkan pda laluan semut td
Semut akan mati bila termakan soda .
Atau bole wat campuran air semburan seperti di no3 .

5- ULAT RATUS- LUBANG2 KAN DAUN TANAMAN
Soda + tepung jagung
Taburkan pada bahagian yg diserang .
Ulat2 itu akn mati

6- RUMPUT RUMPAI
taburkan soda pada pangkal rumput rumpai .
Rumput akan mati .

#SUMBERGOOGLE. 😍

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Patah tumbuh hilang berganti, mungkin  mudah untuk diungkapkan dengan kata-kata hakikatnya hanya empunya diri yang faham situasi.

Memasuki bulan kelima pulangnya isteri tercinta ke Negeri Abadi, pelawak dan ahli perniagaan Shuib Sepahtu mengakui ada mengenali wanita lain.

Begitupun, hubungan tersebut akui Shuib masih terlalu baharu dan mereka masih di peringkat berkawan.

“Memang saya ada kenal orang baharu, tetapi hanya berkawan dahulu buat masa sekarang. Saya tak berani nak cakap.

“Kali ni lain sikit, saya bukan orang bujang yang tak banyak benda nak difikirkan. Expectations orang tentang siapa yang bakal ‘menggantikan’ Sarah. Itu yang saya takut sangat.

“‘Pemergian’ dia sangat luar biasa yang orang ingat. Saya takut nanti ada perbandingan padahal tak perlu ada sebenarnya. Sarah berada pada kelasnya manakala orang baru ni ‘chapter’ baru

“Untuk kali ini Saya ‘straight to the point’. Kalau dia sesuai ok,kalau tak sesuai saya kena beritahu cepat-cepat.” Ujar Shuib yang berharap semuanya baik-baik sahaja dan menyerahkan kepada Allah.

“Nak bercerita soal apa yang berlaku ke depan saya sendiri tidak tahu,” ujar Shuib ketika ditemui pada Majlis Pelancaran Tudung Loveta X Anzalna.

Tambah bapa kepada empat cahaya mata ini lagi,  dia sudah mendapat ‘lampu hijau’ daripada ibunya untuk mencari pengganti arwah isterinya.

“Ibu pun ada bercakap supaya saya mula kenal dengan orang lain. Tapi saya fikir bagaimana orang nak terima saya duda dengan anak empat.

“Selagi tak jumpa orang baru, saya asyik terkenang dan simpan perasaan sendiri. Tetapi ada yang cakap masih terlalu awal. Ada juga yang nak saya terus bergerak.” ungkap Shuib lagi.

Untuk rekod, Shuib berkahwin dengan Siti Sarah pada tahun 2011.Siti Sarah menghembuskan nafas terakhir pada pukul 5.13 pagi Isnin, 9 Ogos lalu di Pusat Perubatan Universiti Kebangsaan Malaysia (PPUKM) Kuala Lumpur akibat Covid 19.

Allahyarham menjalani pembedahan bagi mengeluarkan bayi lelaki ketika kandungannya berusia lapan bulan pada 6 Ogos lalu yang diberi nama Ayash Affan.

Selain Ayash, Allahyarham meninggalkan tiga lagi cahaya mata iaitu Uwais Alqarni, 10, Dzahira Talita Zahra, 8 dan Ariq Matin, 6.

Sumber: Mstar online

ARTIKEL MENARIK: “Daripada 7.8 Billion Manusia, Kamu Bertakhta Di Hati.” Aksi Malu-Malu Heliza Bikin Terhibur, Sweetnya Ucapan Suami

ARTIKEL POPULAR: “Ditanya Nak Hadiah Apa, Saya Cuma Nak DOA.” Suami Dedah Sebab Pilih Heliza, Resepsi Dihadiri Ilmuan, Alunan Al-Quran & Tazkirah

“Selepas 35 Tahun, Bertemu Jua Pemilik Tulang Rusuk.” Mas Kahwin Senaskhah Al-Quran, Heliza Helmi Selamat Bergelar Isteri

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang