MASALAH bau badan merupakan masalah yang sering dihadapi oleh setiap individu. Tidak kira lelaki perempuan atau tua muda.
Badan berbau ini adalah kerana ketiak mengeluarkan bau yang tidak senang. Ia dirujuk sebagai “bromhidrosis”
Walau bagaimanapun, mempunyai masalah badan yang berbau boleh menyebabkan seseorang mempunyai tahap keykinan diri yang rendah untuk berhadapan dengan individu yang lain.
Masalah badan berbau juga berlaku apabila kita meningkat ke usia akil baligh. Ini adalah kerana di dalam badan kita berlaku proses peningkatan hormon yang dipanggil androgen.
Hormon ini tidak aktif sehinggalah kita mencapai tempoh kematangan atau akil baligh. Oleh kerana ini, masalah badan berbau jarang untuk berlaku kepada kanak-kanak.
Apa yang korang bau itu sebenarnya adalah hasil yang berlaku apabila bakteria memecahkan protein keratin yang berada pada permukaan kulit.
BAU BADAN DATANG DARI KETIAK
Ketika melakukan apa-apa aktiviti yang melibatkan pergerakan fizikal cenderung akan menyebabkan peluh.
ia bukan lah satu masalah yang besar kerana peluh terhasil untuk mengawal suhu badan. Bakteria pada permukaan kulit yang bercampur dengan peluh akan menyebabkan bau badan.
Inilah yang dipanggil sebagai B.O iaitu body odor. Itulah yang berlaku kepada bahagian ketiak kita.
PUNCA KEPADA MASALAH BAU BADAN:
- Akil baligh.
- Sindrom fish odor.
- Material pakaian yang tidak sesuai seperti sintetik.
- Mempunyai kelenjar peluh yang lebih banyak.
- Diet pemakanan harian yang terdiri daripada makanan yang mengeluarkan bau seperti bawang.
- Masalah kesihatan seperti kencing manis, fenilketonuria (phenylketonuria) dan hiperhidrosis.
Jangan risau, masalah bau badan boleh dihilangkan bila dijaga dengan betul.
CARA-CARA HILANGKAN BAU BADAN:
1. Cuka epal
Antara petua untuk hilangkan bau ketiak adalah dengan menggunakan cuka epal.
Bau cuka epal memang agak masam, tetapi cuka dipercayai boleh hilangkan bau ketiak dengan berkesan.
Hanya perlu tuangkan cuka ke dalam mangkuk. Celupkan kapas ke dalam cuka dan sapukan ke bahagian ketiak. Atau cara lain, boleh juga bilas ketiak dengan cuka ketika mandi.
2. Soda Bikarbonat
Walaupun ia merupakana bahan untuk membuat kuih atau kek, ia juga merupakan salah satu bahan yang boleh digunakan untuk hilangkan bau badan.
Campurkan satu sudu jus lemon bersama satu sudu soda bikarbonat atau serbuk penaik.
Sapukan campurkan pes ini pada ketiak dan biarkan seketika sebelum membilasnya dengan air.
Jika tidak mempunyai jus lemon, boleh gantikan dengan tepung jagung bersama air.
Kalau takmahu menggunakan jus lemon atau tepung jagung, boleh juga terus campurkan serbuk penaik dengan air dan menyapunya pada ketiak selepas mandi.
3. Serbuk sandalwood
Ia merupakan sejenis herba yang boleh didapati di kedai yang menjual herba.
Campurkan serbuk ini dengan air sehingga ia menjadi pes. Sapukan pada ketiak dan biarkan ia sehingga kering sebelum membilasnya dengan air.
4. Sengkuang
Sekuang ialah makanan yang dapat menyejukkan badan. Ia juga merupakan satu bahan yang boleh digunakan untuk hilangkan bau badan.
Caranya adalah dengan mengisar halus sengkuang sehingga menjadi jus dan sapukan pada ketiak. Sengkuang dikatakan dapat menghilangkan bau sehingga 10 jam lamanya.
5. Lemon
Lemon merupakan bahan semula jadi yang mempunyai banyak manfaat seperti membantu dalam mengurangkan berat badan dan hilangkan parut di muka.
Selain itu, lemon juga boleh digunakan untuk hilangkan masalah bau badan.
Mula-mula hiris lemon. Kemudian, gosok secara perlahan-lahan pada ketiak.
Boleh juga gunakan perahan jus lemon dan disapukan pada ketiak atau basahkan tuala dengan jus lemon. Sapukan juga pada ketiak selepas mandi.
MESTI BACA : Anne Ngasri Maintain Cantik & Awet Muda Macam Gadis Remaja, Ini Rupanya Petua Yang Diamalkan
Petua Orang Jepun, Nak Bagi Kulit Putih & Anti Penuaan, Guna 4 Bahan Aje.
Petua Dari Korea Buat Si Kulit Kering, Patutlah Kulit Wanita & Lelaki Korea Cantik Glowing
Sumber tips dan gambar: sinarplus
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat
Kalau dah nama perempuan, dari hujung kaki hingga hujung kepala nak dijaga rapi. Bukan setakat penjagaan muka tapi termasuk penjagaan rambut, badan dan gigi.
Untuk maintain penjagaan gigi memerlukan kos yang tinggi lagi-lagi kalau pergi ke klinik swasta.
Kalau yang mampu tak apa lah, yang tak mampu kesian lah. Sanggup cuba produk di pasaran yang ada bahan kimia asalkan murah.
Senang je cara nak putihkan gigi dan maintain gigi cantik kalau tak berapa ada bajet. Hanya guna bahan-bahan semula jadi dan yang ada dekat rumah. Jom kita cuba tips ini.
KENAPA GIGI KUNING?
Sebenarnya gigi yang sedikit kuning adalah normal dan sihat. Gigi orang dewasa akan cenderung jadi kuning.
Permukaan gigi yang haus dan mededahkan struktur dentin yang berwarna kekuningan. Jangan terkejut bila gigi orang dewasa lebih kuning dari kanak-kanak.
Tapi, makanan pon memberi peranan. Ada beberapa makanan yang boleh memberi kesan kuning pada gigi. Contohnya minuman berkafein seperti kopi dan teh.
Ada beberapa cara untuk putihkan semula gigi tanpa menelan kos yang mahal. Jom cuba!
1. MENGUNYAH MAKANAN ‘PENCUCI MULUT’
Mengunyah makanan seperti epal, sayur saderi atau lobak merah dikatakan dapat memutihkan gigi dengan seratnya.
Bila kunyah makanan-makanan ini, sisa makanan yang terlekat antara gigi dan serta plak-plak kekuningan dapat dibersihkan.
Selain menjadi snek yang sihat, kita pon dapat memiliki senyuman yang bersinar!
2. BAKING SODA
Antara petua untuk putihkan yang popular sejak zaman nenek moyang kita pulak adalah dengan baking soda.
Caranya, bancuhkan suku sudu teh baking soda dengan sedikit ubat gigi. Kemudian beruskan gigi seperti biasa dan bilas dengan air.
Lakukan tips ini sekali seminggu atau setiap 2 minggu. Jangan berlebihan sebab baking soda boleh menghakis enamel gigi.
3. GARAM
Garam dipercayai dapat menambah sumber mineral pada gigi dan sekaligus menyerlahkan lagi warna putih gigi.
Sapukan garam pada gigi seperti langkah menggunakan baking soda di atas. Kemudian berus dan bilas seperti biasa.
Ia juga dapat bertindak sebagai antibakteria. Elakkan letak garam pada bahagian gusi kerana ia boleh menyakitkan.
3. GUNA STRAW KETIKA MINUM
Kalau nak elak gigi cepat kuning, boleh cuba biasakan diri minum minuman bergula atau kopi menggunakan straw.
Tindakan ini dapat elak daripada minuman direct contact dengan gigi. Kalau tak ada straw, cuba pastikan mulut dibilas selepas 30 minit minum minuman tersebut.
4. AMBIL MAKANAN BERKALSIUM TINGGI
Sesetengah gigi menjadi kekuningan sebab lapisan enamel terhakis sehingga mendedahkan lapisan dentin di bawahnya yang berwarna kuning.
Oleh itu, pengambilan makanan berkalsium tinggi seperti susu, keju dan brokoli dapat membantu mengelakkan hakisan dan kekalkan putih gigi.
5. BERUS & FLOS
Ramai yang anggap flos gigi sebagai satu hal yang tak penting. Ubat gigi dapat bantu untuk keluarkan kotoran daripada gigi.
Makanan yang terlekat di celah gigi tidak dapat dibersihkan dengan sempurna menggunakan berus gigi. Makanan yang terbiar lama di celahan boleh menghasilkan bakteria dan plak gigi.
Oleh itu, penggunaan flos penting dalam membantu ubat gigi untuk mengeluarkan sisa makanan dengan berkesan.
MESTI BACA : Muka Dah Cantik Tapi Badan Berbau, Tips Hilangkan Bau Ketiak
Cuaca Panas, 5 Cara Atasi Sakit Tekak
Petua Orang Jepun, Nak Bagi Kulit Putih & Anti Penuaan, Guna 4 Bahan Aje.
Sumber: siraplimau
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Dapat Rehat Dengan Tenang, Tips Bilik Wangi Semula Jadi
BILIK TIDUR adalah tempat kita berehat setelah seharian penat bekerja. Mestilah kita nak bilik tidur kita selalu ada dalam keadaan bersih, wangi, dan selesa. Bila bilik tidur selesa, fikiran kita pon tenang. Bukan itu je, rehat pon cukup.
Nak wangikan bilik tapi nak jimat dan cuba cara lain? Jom cuba 6 cara untuk wangikan bilik tidur dengan bahan semula jadi yang dah ada dekat rumah. Mana la tahu bila guna cara ni, lebih wangi daripada wangian yang beli dekat kedai kan.
WANGIAN SEMULA JADI BILIK TIDUR
1. Campuran bahan semula jadi
Ambil hirisan buah oren, kulit buah oren, buah cranberry, kulit kayu manis, bunga cengkih, bunga lawang dan air.
Kemudian, masukkan kesemua bahan-bahan ke dalam bekas yang berisi air yang mencukupi.
Didihkan di atas api yang sederhana dan dalam beberapa minit, rumah atau ruang itu akan dipenuhi dengan aroma hangat, bersih dan menyegarkan.
2. Daun pandan
Boleh juga cuba guna daun pandan. Pandan ni bukan digunakan dalam masakan nak bagi naik aroma je, pandan pon boleh dijadikan wangian semula jadi dalam rumah.
Ibarat seperti bunga rampai, hirisan daun pandan mampu memberi aroma harum semerbak di bilik tidur, bilik air, almari pakaian dan laci untuk tempoh dua minggu.
3. Kelopak bunga mawar
Selain itu, kelopak bunga mawar yang diracik halus. Campur dengan daun pandan untuk dijadikan bunga rampai.
Caranya masukkan campuran bahan ini dalam bekas khas untuk dijadikan potpourri semula jadi.
4. Serai
Ia selalu digunakan dalam bahan asal essential oil, serai wangi atau citronella dan ada pelbagai khasiat untuk pengguna.
Selain mengeluarkan aroma yang segar, serai wangi juga dapat menghalau nyamuk dan serangga. Sebab itu kebanyakkan pewangi bilik air ialah wangian serai.
5. Pewangi fabrik
Campurkan 1/4 cawan pewangi fabrik dengan empat sudu baking soda dan satu cawan air panas.
Biarkan kesemuanya larut bersama lebih kurang 30 minit. Kemudian tuang larutan ke dalam botol dan sembur sekitar rumah.
6. Minyak bayi
Sediakan lidi buluh, balang dan minyak pati kegemaran sendiri. Isikan balang dengan minyak pati pilihan dan kemudian isi selebihnya dengan minyak bayi.
Minyak pati tadi akan diserap ke dalam lidi buluh dan meninggalkan bilik bau yang cukup nyaman.
Semua bahan-bahan yang diperlukan memang sudah sedia ada di rumah. Boleh lah cuba buat sendiri di rumah.
SELAMAT MENCUBA!
SUMBER: Sinar Plus
MESTI TONTON: KISAH KUCING YANG CUTE HINGGA MEMBAWA KEBAHAGIAN BUAT SEBUAH KELUARGA
NAK JOINT DAFTAR DI SINI
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dai Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Penat Sental Baju Putih, Cuba Tips Ini Untuk Jimat Masa Dan Tenaga
HILANGKAN kotoran degil pada baju putih memang memenatkan. Apatah lagi nak asingkan dengan baju-baju yang lain. Kadang-kadang tak ada masa untuk buat semua benda itu.
Bagi ibu-ibu, memastikan uniform sekolah anak-anak yang berwarna cerah untuk kekal warnanya yang asal memang menjadi satu tugas yang memerlukan banyak tenaga dan usaha.
Sisa kotoran seperti minyak, kicap atau sos, memerlukan masa yang lama bagi memastikan kesannya betul-betul hilang.
Risau jika pakaian putih pun boleh menjadi kusam jika tersalah cara basuhan. Jom kita cuba beberapa cara untuk jimat masa dan tenaga.
Antara TIPS untuk basuh BAJU PUTIH dengan betul:
1. ASINGKAN BAJU PUTIH
Langkah ini penting untuk elakkan warna asal baju tercampur dengan kotoran atau warna dari baju lain yang mudah luntur ketika membasuh.
Elakkan membasuh dengan koleksi baju yang berwarna gelap seperti yang berwarna hitam atau merah.
Ataupun bila rendam baju putih bersama baju lain, jangan rendam terlalu sama. Risau kalau warna baju lain yang luntur melekat pada baju putih. Boleh berjangkit tau.
2. JANGAN TERLALU PADAT
Setiap kali membasuh, mesti anda cuba menyumbat hampir semua pakaian di dalam mesin baju untuk jimat masa kan?
Selepas ini, kalau boleh asingkan dahulu item yang ingin dibasuh mengikut warna dan sumbat semua sekaligus.
Ini kerana apabila terlalu padat, kotoran tidak dapat dibersihkan dengan sempurna disebabkan ruang yang sempit, baju pon boleh bertambah kusam.
3. PILIHAN SABUN YANG TEPAT
Sabun pon memainkan peranan yang penting untuk menghilangkan kesan degil.
Selain memilih pencuci khas untuk pakaian berwarna cerah, ciri optical brighteners pada cecair pembersih juga perlu diutamakan.
Kata orang, sabun mandi dalam bentuk sabun buku yang disagat halus antara petua ajaib untuk menghilangkan kesan kotoran pada baju. Cubalah!
4. BAHAN PELUNTUR TAMBAHAN
Jika kotoran masih belum hilang, boleh cuba sental kawasan yang kotor dengan serbuk soda bikarbonat. Kalau masih tidak berpuas hati, rendam basuhan menggunakan cecair peluntur khas ya.
5. OPSYEN AIR PANAS
Jika basuh baju di dobi, pilihlah air panas untuk membasuh koleksi berwarna putih. Air panas dikatakan mampu untuk menghilangkan bau peluh dan kesan kotor yang degil untuk ditanggalkan. Ia juga mampu buat koleksi baru tampak baharu.
6. BILAS DENGAN CUKA
Mungkin cara ini jarang- jarang sekali digunakan, namun ia antara tip menjadi untuk membersihkan kotoran pada baju. Ambil secawan cuka putih sebagai air bilasan, kemudian bilas dengan air panas selepas kotoran hilang.
7. SIDAI DI BAWAH MATAHARI
Akhir sekali, keringkan pakaian di bawah cahaya matahari untuk kesan yang optimum.
Sinar ultraviolet daripada cahaya matahari boleh membantu mencerahkan kembali warna pakaian. Paling penting, baju putih pon tidak lagi kusam.
Bahan-bahan peluntur tambahan yang digunakan juga mudah didapati dan tidak susah untuk dibeli.
MESTI BACA: Masak Lemak Telur, Ini Petua Supaya Telur Cantik, Elok, Tak Pecah
“Ambil Nasi Waktu Lunch Saja”, Petua Tasha Shilla ‘Maintain’ Cantik Walau Dah Anak Dua!
Petua Orang Jepun, Nak Bagi Kulit Putih & Anti Penuaan, Guna 4 Bahan Aje.
SUMBER: Sinar Plus
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
