Semua wanita ingin kelihatan cantik dan ramping. Ada yang sanggup makan supplement ratusan sebulan untuk memiliki kulit cantik dan badan yang ramping.
Apa kata buat minuman dengan menggunakan bahan-bahan natural untuk kekal cantik.
Ikuti cara wanita ini menyediakan banana smoothie.
Memang sedap dan banyak khasiat
INI PERKONGSIANYA
Beriya beli suplemen sampai habis beratus ringgit sebab nak cantik dan langsing. Tapi badan tetap bulat dan kulit tak gebu pun. Sakit hati bila fikir duit habis, hasilnya tak ada. Tahukan sebenarnya dengan buat sendiri jus homemade anda pun boleh cantik dan langsing.
Sekarang akak nak share resepi yang sedap yang amat. Ala-ala smoothie dekat cafe-cafe gitu.
Bahan utama yang korang kena ada adalah pisang.
Korang tau kan Pisang amat baik untuk ibu mengandung kerana ia mampu untuk membantu perkembangan janin. Ini kerana kandungan nutrisi seperti kalsium dan juga asid folat. Selain itu pisang juga kaya dengan kandungan vitamin dan mineralnya yang penting seperti vitamin C, vitamin B Kompleks, kalium, kalsium, fosforus, zat besi dan magnesium.
Dan Berita baik untuk mereka yang nak kurus lansing , pisang adalah jawapannya. Kalori yang rendah menyebakan ia sesuai untuk dimakan kerana dapat membantu menurunkan berat badan.
Let’s cantik bersama akak…
Bahan-bahan Banana Smoothie :
1. Pisang
2. Madu
3. Yogurt
4. Cia seed
5. Almond milk
Cara-cara buat :
1. Blend pisang dengan 1/2 cup almond milk
2. Masukan 1/4 cup yogurt
3. Sadu sudu madu dan last sekali masukan cia seed.
Kalau korang nak rasa sejuk tanpa letak ais, masukan dulu pisang dekat peti ais. Taraaa… Banana Smoothie sedia untuk diminum.
Selamat mencuba!
Kredit : aizah zarirah
Laici Kang Diminum Memang Sedap, Lagi Special Boleh Juga Untuk Awet Muda!
Bila sebut sahaja Laici Kang pasti ramai antara kita mengetahui bahawa ianya adalah minuman yang baik untuk menyejukkan badan dan ianya merupakan antara menu yang digemari ramai.
Pun begitu, tahukah anda sebenarnya pilihan dan campuran bahan-bahan yang digunakan di dalam menyediakan minuman berkhasiat ini juga turut memberi kesan kepada rahsia kecantikan seseorang.
Hal ini dikongsikan oleh Leynz Dheartie dan semoga memberi manfaat untuk semua.
Rahsia cantik,Rahsia amik hati mertua & Rahsia banyakkan air susu ibu
“Disebabkan esok mak mertua i nak datang, so kita buatkan lai chi kang sbb tu pebret dia.
Kena la pandai amik hati mertua lagipun mak bagitau dia sakit tekak dan batuk sejak balik Haji haritu.
Lai chi kang ni kalau minum kat kedai mau RM3.50-RM5.50 semangkuk.So baik la buat sendiri, boleh bermangkuk-mangkuk kita hadap kat umah. Lagipun, kandungan bahan rebusan ni ada rahsia utk cantik, tegangkan kulit dan muscle, moistkan kulit dsb.
Tak caya? Pegi la tanya kat kedai sinsee konpem dia akan bagitau rahsia semua bahan tu.
Buat lebih pastu simpan dlm fridge. Nak minum panas @ sejuk pun best gilerrr.”-Leynz Dheartie
Setiap bahan tu ada kebaikan dan uols gugel la yg konpem mmg bagus utk :
-sejukkan badan (bukan sejukkan hati yang panas tau)
-cantikkan kulit (korang kan suka yang shantek2)
-lancarkan darah
-merahkan muka (kot jadi macam afiyah si pipi merah)
-dalaman wanita
-stabilkan mood korang yang asyik moody
-BANYAKKAN AIR SUSU IBU
-anjalkan tubuh badan dsb…
Bahan-bahannya :
Cara penyediaan:
- White fungus + red dates rendam semalaman.
- Kemudian rebus dengan semua bahan lain kecuali goji berry.
- Masukkan goji berry selepas semua bahan kembang, kemudian tutup api.
- Rebus hingga kurma dan longan kering kembang.
Nikmat woihhhh 😆😆😆😆
Posted by Leynz Dheartie on Tuesday, 2 October 2018
Berapa banyak nak letak tu, pepandai la i mmg tak penah ada sukatan.. ikut suka hati sendiri jer..Jomm arr cuba buat, syok minum panas @ sejuk.. bahan pun mudah nak dapat..Yang lelain boleh cari kt kedai ubat cina @ sinsee @ family store @ memana pasaraya..
sumber : Leynz Dheartie Via MAHN
Cara Murah Ibu Boleh Buat Rawatan Facial Di Rumah. Tak Perlulah Bayar Beratus2 Untuk Cantik Di Spa!
Penjagaan wajah yang rapi dan teratur adalah kunci kepada memiliki kulit wajah yang licin dan bersinar. Umumnya, wanita akan mendapatkan khidmat di spa kecantikan untuk merawat wajah agar kekal cantik dan sihat.
Namun semua itu, memerlukan kos yang mahal bahkan ‘memaksa’ ibu-ibu memperuntukkan masa berjam-jam di sana untuk mendapatkan khdimat yang terbaik. Menyedari keadaan itu, pastinya akan membantutkan keinginan ibu-ibu yang sibuk terutamanya jika mempunyai anak kecil ketika ini.
Pun begitu, tahukah ibu-ibu sebenarnya ada satu cara yang mana anda tetap boleh membuat perawatan wajah di rumah dengan sendiri! Bahkan hebatnya, dengan mengamalkan cara ini kesannya sama sahaja seperti di spa kecantikan, malah kosnya jauh lebih murah.
Dan ianya telah lama diamalkan oleh wanita cantik ini, iaitu Puan Che Mira Kimora. Jom perhalusi teknik dan bahan-bahan yang digunakan olehnya sebagai rejim penjagaan wajahnya untuk kekal berseri-seri.
KHASIAT HALIA & CUKA PADA WAJAH
Amalkan cara yang paling mudah ini untuk kulit nampak bersinar, bersih dan berseri-seri. Kulit muka flawless dan menghilangkan flek-flek hitam pada wajah.
Rahsia saya dan cara-cara untuk menjaga kulit sentiasa nampak flawless dan awet muda.
Korang boleh tengok bideo ni.. cara-cara yang betul untuk dapatkan kulit cerah bersinarseperti berlian.
Posted by Che Mira Kimora on Saturday, 24 February 2018
Bahan-bahan:
1 cawan cuka
2 ketul halia (bersih dikupas)
Sediakan 1 bekas kaca
1 mangkuk kecil ais cube
Gosok kepingan halia yang sudah diperap dengan air cuka selama 10minit secara perlahan-lahan di permukaan kulit. Selepas itu bilas dengan air dan ambil ais cube, gosok di seluruh bahagian muka.
EKSTRA INFO : Halia dan cuka yang telah diperap simpan di dalam peti ais supaya tahan lama. Tahan sehingga 3 minggu!
Manfaat cuka :
1. Mengecutkan jerawat
2. Anti aging
3. Mengurangkan bintik2 penuaan
4. Menghilangkan racun dari wajah anda
Kulit muka yang bersih mulus tanpa sedikit pun flek hitam timbul. Jeragat pun seram nak membiak. Paling penting menaikkan seri wajah.
Bahan-bahanHaliaCukaRendam halia dengan air cuka, selepas itu perap semalaman biar halia sebati dengan air cuka. Boleh tahan sampai sebulan tau… jimatt sangat kan.
Posted by Che Mira Kimora on Saturday, 24 February 2018
Semua amalan ini saya memang amalkan setiap minggu 2-3 kali seminggu. Senang dan ringkas untuk saya yang mempunyai anak ramai. Nak pergi spa memang tak sempat. Konsisten amalkan akan dapat kesan yang sangat- sangat mulus.
sumber :Che Mira Kimora
Bulu Mata Lebat Macam Pakistan, Boleh Cuba Petua Ini
Siapa je yang taknak bulu mata panjang dan lebat kan? Macam artis Bollywood. Macam Zayn Malik pon ada, mix Pakistan sikit.
Nak lebatkan bila guna makeup senang je, boleh guna maskara yang mahal atau pakai je bulu mata palsu. Kalau ada duit lebih, boleh pakai eyelash extension.
BULU MATA LEBAT SEMULA JADI
Tapi, semua tu maintenance dan perlukan kos tinggi yang berterusan. Kita boleh cuba petua-petua yang murah dan lebih efektif. Guna je bahan yang sedia ada di rumah.
Kalau rajin buat, bulu mata boleh tumbuh lebih tebal dan panjang secara semulajadi.
Antara PETUA melebatkan bulu mata:
1. Sikat Bulu Mata
Kesihatan bulu mata akan jadi lebih baik bila kita rajin sikat secara rutin. First time kan dengar bulu mata boleh disikat?
Proses menyikat dapat meningkatkan aliran darah ke bulu mata dan menstimulasikan pertumbuhan. Bulu mata akan jadi lebih cepat panjang.
Gunakan berus khas untuk bulu mata atau guna berus maskara lama setelah dicuci bersih.
Boleh juga sapu vitamin E pada berus untuk dapatkan hasil yang lebih baik. Sikat bulu mata dengan lembut selama 5 minit sebelum tidur.
Jadikan ia sebagai rutin. Mula dari akar hingga hujung bulu mata.
2. Minyak Pati Semulajadi
Minyak seperti minyak kelapa, minyak zaitun, minyak badam, minyak argan, minyak jojoba dan sebagainya mengandungi asid lemak yang dapat melembapkan.
Dalam industri kecantikkan pon, jenis minyak-minyak ini banyak digunakan. Contohnya untuk urutan muka bagi hilangkan garis kedut.
Untuk bulu mata pula, minyak ini bagi nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesihatan folikel bulu mata.
Sapukan antara jenis minyak ini pada bulu mata pada setiap malam sebelum tidur.
Paling sesuai ialah minyak castor sebab kandungan oleic acid dalamnya dapat beri kelembapan pada bulu mata.
GUNA BAHAN DI RUMAH
3. Petroleum Jelly Atau Vaseline
Petroleum jelly atau vaseline dapat melembapkan dan memelihara bulu mata yang kering. Vaseline pon juga mampu melembapkan kelopak mata tau.
Ambil vaseline dan sapu sedikit pada berus khas bulu mata, kemudian sikat bulu mata macam biasa. Boleh juga sapu sedikit vaseline pada kelopak mata kalau selesa.
Jika kulit sensitif, uji dahulu dengan menyapu vaseline pada tangan. Biarkan seketika untuk memastikan tidak berlaku sebarang iritasi.
4. Teh Hijau
Ramai yang suka minum teh hijau kan. Teh hijau ni bukan je menyegarkan tapi ia juga salah satu bahan utama yang terkandung dalam produk kosmetik.
Contohnya untuk perawatan rambut.
Ia ada antioksidan yang dapat pelihara bulu mata dan dapat membantu bulu mata menjadi lebih tebal dan panjang.
Celupkan kapas muka pada bancuhan teh hijau yang telah sejuk dan sapukan pada bulu mata dengan lembut sebanyak sekali atau 2 kali sehari. Nak senang, sapu je sebelum tidur.
Lebihan teh hijau boleh disimpan dalam botol kedap udara dalam peti sejuk. Bancuhan teh hijau ini boleh digunakan sehingga 3 ke 4 hari.
Boleh juga letakkan uncang teh hijau yang sejuk ke atas mata selama 20 ke 25 minit. Lakukan rutin ini 2 ke 3 kali seminggu. Lingkaran gelap bawah mata pon boleh hilang.
5. Daun Lidah Buaya
Lendiran dari daun lidah buaya sangat baik untuk lembapkan rambut dan penjagaan bulu mata.
Ambil daun lidah buaya yang segar dan picit untuk dapatkan lendirannya, gunakan hujung jari dan sapukan pada bulu mata dan biarkan ia meresap semalaman.
Atau ambil 1 sudu besar lendir dari daun lidah buaya yang dicampurkan dengan 1 sudu minyak zaitun kemudian titiskan pada berus bulu mata.
Sapukan campuran tadi pada bulu mata. Biarkan selama 15 minit dan bilaskan dengan air suam. Lakukan setiap 2 hari sekali untuk hasil yang cepat.
Selamat mencuba!
MESTI BACA: Petua Dari Korea Buat Si Kulit Kering, Patutlah Kulit Wanita & Lelaki Korea Cantik Glowing
Air Rebusan Kurma Merah, Bagus Untuk Kulit & Tambah Susu Badan, Wanita Kongsi Petua Dari Kawan Cina
Daun Kari & Yogurt Boleh Cegah Rambut Tumbuh Uban, Boleh Cuba Petua Ini
Sumber: murai
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my