Pelakon dan pengacara terkenal, Nabila Huda yang juga merupakan anak kepada rockers Malaysia, Amy Search telah meluahkan pendapatnya apabila ramai kaum wanita yang obses untuk memiliki warna kulit yang cerah dan putih.
Nabila yang sememangnya memiliki raut wajah yang jelita asli serta kulit yang cantik melalui ciapannya di Twitter, Nabila atau lebih mesra disapa Abil berkata bahawa warna kulit asli wanita Melayu adalah cantik.
“Kenapa ramai perempuan Melayu tak suka warna kulit sendiri? Ramai yang obsessed nak berkulit putih.
“Korang sedar tak, kulit asli warna kita ni sebenarnya menggambarkan wanita Melayu cantik,” katanya.
Menurut Abil lagi, dia sangat berbangga dengan warna kulitnya yang seakan-akan warna gula perang itu.
“Brown sugar is sexy you know. I love my skin so much and I am so proud of it,” ujarnya.
Meninjau di ruangan komen, rata-rata netizen bersetuju dengan pandangan Abil dan menyatakan isu warna kulit cerah ini sebagai ‘beauty standard’ orang Asia yang bukan hanya berlaku di Malaysia sahaja.
Ads
Malah, ada juga yang berkongsi pengalaman diejek oleh rakan-rakan kerana memiliki warna kulit yang gelap.
Biasanya, rempah ini digunakan di dalam masakan. Jangan tak tahu, jintan manis bukan sekadar penambah rasa keenakan makanan, malah ia memiliki khasiat tersendiri buat anda yang ingin menurukan berat badan. Kaum wanita khususnya yang mahu badan langsing boleh cuba teh jintan manis.
Dengan pengambilan secawan teh jntan manis pada waktu malam juga dapat menenangkan saraf dan membuatkan anda lebih mudah tidur malam.
Berikut beberapa khasiat yang ada di dalam rempah jintan manis yang anda tidak ketahui sebelum ini.
Cuci usus
Jintan manis sejenis herba berserat tinggi, bertindak seperti ‘julap’ untuk mencuci usus kecil dan usus besar secara sederhana. Herba ‘pelawas’ ini melancarkan proses perkumuhan. Selain itu, ia juga membantu mengatasi masalah kembung perut akibat terlebih angin, gas dan asid.
Kawal tahap kolesterol
Kaya dengan vitamin C-B-A, bermanfaat mengekalkan daya tahan badan terhadap serangan penyakit. Kadar seratnya yang tinggi dapat mencegah berlakunya buasir dan kanser usus.
Rawat bengkak sendi, sakit badan dan lenguh-lenguh otot
Jintan manis mengandungi ‘anethole’, sangat perlu untuk merawat masalah bengkak atau radang pada sendi, tulang dan otot! ‘Anethole’ juga diyakini dapat mengurangkan risiko keberulangan (recurrennce) penyakit kanser.
Diuretik
Jintan manis bersifat diuretik, bermakna ia dapat mengeluarkan bendungan air di dalam badan.. justeru merawat sembab muka, perut kembung, buncit dan senak perut!
Menambah kuantiti dan kualiti susu ibu
Jintan manis merangsang pengeluaran susu ibu (lactation) dan memberi kesan yang sama pada tubuh sepertimana tugas estorgen. Ia juga boleh merawat masalah kesakitan pra-haid dan menopaus, masalah rendah-libido dan ketegangan saraf.
Merawat gejala pra-haid, pra-menopaus dan rendah libido
Jintan manis dapat mengatasi masalah kesakitan dan kekejangan saraf pra-haid, mengurangkan simptom-simptom pra-menopos dan menggalakkan daya keinginan seksual secara semulajadi (dan berkesan!)
Penyediaan Teh Jintan Manis
Bahan-Bahan
1 sudu jintan manis
2 gelas air
Cara :
Jika diamalkan berterusan, kita akan merasa manfaat dan kebaikannya pada tubuh badan. ia mampu membuang keracunan dlm badan kerana bertindak sebagai tonik semulajadi yg membersih darah, buah pinggang, paru-paru dan limpa. Untuk kesan yang terbaik perlu istiqamah.
kredit : Suriani Senapi
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Menanam keledek jenis vineless (non-menjalar) satu kepuasan kerana hanya perlukan ruang terhad. Pokok keledek non-menjalar ni senang urus dan tak perlu nak bekerja untuk urus batang yang menjalar jauh.
Jadi, kalau nak cuba tanam sendiri, boleh praktikkan cara yang mudah ini. Yang penting hasilnya memang membuatkan anda tersenyum lebar. Jom cuba kaedah yang dikongsikan oleh Jusery Jausin.
Guna plastik ker atau apa-apa bekas bersesuaian. saya menggunakan plastik tong sampah (eco friendly plastic bag) tu. Walaupun ianya nipis dan mudah reput (reput selepas setahun) tetapi keledek vineless ni selesa dan tumbuh dgn baik.
Hasilnya juga tidak mengecewakan. Hanya menanam 9 plastik secara bertingkat mampu dapat ubi keledek yang banyak (lihat gambar).
Kepada mereka yg minat menanam keledek vineless cara menentang arus perdana (kelainan) boleh jadikan ini sebagai inspirasi mana tahu idea korang lagi power untuk menghiasi laman rumah anda dengan pokok keledek.
Selamat mencuba dan selamat bertani.
Sedar tak sedar, bulan depan dah masuk bulan Ogos tau, bulan Kemerdekaan Malaysia!
Sebagai rakyat yang cintakan tanah air, mesti anda ada cara tersendiri nak eskpresikan rasa cinta dan bangga menjadi Anak Malaysia kan? Betul tak?!
Ehhh jangan cakap kat sini, simpan idea anda tu dan hantarkan kepada kami dengan menyertai Virtual Himpunan Saya Anak Malaysia!
Mengikut terma psikologi, “burnout” adalah keadaan kelelahan fizikal, mental dan emosi yang berlaku kepada seseorang akibat pendedahan tekanan yang berpanjangan. Natijahnya, ramai orang membuat keputusan untuk berhenti kerja demi kesihatan mental mereka.
Begitulah juga bagi wanita ini yang dikenali sebagai Oya yang telah berhenti kerja di sebuah syarikat besar selama 4 tahun dalam sebuah video yang dimuatnaik di akaun TikTok pada bulan Ogos lalu. Kini, video tersebut meraih perhatian warganet dengan jumlah yang hampir mencecah 400,000 tontonan.
“Saya letak jawatan pada Ogos lalu. Sebab utama saya berhenti kerja sebab burnout (letih mental, fizikal dan emosi) dan mental breakdown. Bunyi macam mengarut tapi itulah realitinya. Pada mulanya saya cuba bertahan tapi agak sukar untuk saya teruskan sebab saya banyak masalah dalaman dengan pengurusan dekat tempat kerja. Jadi saya memilih untuk ‘angkat kaki’ sebab dah tak boleh nak berdepan dengan tugas dan persekitaran tempat kerja. Untuk jaga kesihatan mental sendiri dan fikirkan anak- anak, saya tinggalkan syarikat” ujar Oya.
Dalam temubual bersama mStar, Oya mengaku bahawa bernenti kerja dalam keadaan ekonomi sekarang bukanlah satu keputusan yang arif. Bagaimanapun, dia nekad memilih ketenangan jiwa berbanding kerjaya yang stabil tetapi bertambah teruk kesihatan mental.
Selepas menamatkan kontrak dengan majikan, Oya kini memulakan kerjaya baharu dengan berniaga kopi dan nasi lemak jalanan di kawasan perumahan di Bangsar South, Kuala Lumpur.
“Sekarang saya fokus berniaga kopi dan nasi lemak. Waktu operasi saya pilih malam dan lokasinya berdekatan dengan kawasan pejabat dan perumahan. Antara sebab saya pilih untuk menjual sebelah malam sebab faham ramai orang ofis yang balik kerja malam dan lapar nak cari makan. Macam saya kerja dulu siang memang tak sempat nak makan jadi waktu malam balik keria penat baru nak cari makanan” jelas Oya.
Mengakui bahawa kerjayanya terdahulu berbeza dengan apa yang dilakukan sekarang, Oya berkata dia bagaimanapun lebih senang hati dengan pilihan dibuat dan kurang berdepan tekanan.
“Dunia korporat dan berniaga tepi jalan ni memang bagaikan dua dunia berbeza. Kerja saya dulu memang orang kata karier yang sangat stabil. Pandangan orang pun lain sebab mereka lebin hormat bila kita kerja dekat syarikat-syarikat besar, bila berniaga tepi jalan ni orang pandang rendah sikit. Tapi saya lebih seronok dengan kerja sekarang. Bagi saya, dunia korporat ni bahagia dekat luar tapi sakit dekat dalam sedangkan berniaga macam ni nampak sakit dari segi luaran tapi sebenarnya sangat bahagia kat dalam hati,” ujarnya lagi.
Dikatakan keputusan yang dibuat ini mendapat sokongan penuh oleh suami yang bekerja sebagai kerani di ibu kota.
“Tujuan asal saya buat video tu bukanlah untuk menggalakkan orang ramai berhenti kerja pejabat tapi lebih kepada nak kongsi pengalaman lama bekerja dalam dunia korporat. Tapi apa-apa pun saya bersyukur bila keputusan tu dibuat, suami sangat menyokong dan bersetuju. Tanpa semangat daripada dia, saya tak mampu nak lakukan semua ni”
Temubual bersama mStar ini diakhiri dengan nasihat oleh Oya.
“Nasihat saya untuk orang yang menghadapi situasi sama macam saya… know your limit. Jaga kesihatan mental dan jangan takut nak move on. Sentiasa percaya pada rezeki Allah. Kalau dah tak boleh tahan dengan kerja, rancanglah jalan keluar dari dunia kerjaya sekarang dengan baik”
Semoga artikel ini memberi manfaat kepada para pembaca semua.
Zara Qairina kembali menjadi perhatian apabila ucapan “Sanah Helwah Raa” daripada ibunya mengundang sebak ramai, menggambarkan rindu yang tidak pernah padam.
