Melakukan pendakian ke puncak bukit mahu pun gunung tidak dinafikan memerlukan stamina yang kuat. Bahkan lazimnya orang muda sangat gemar aktiviti lasak sepertinya ini.

Malah sejak-sejak akhir ini, aktiviti mendaki juga sering dijadikan sebagai aktiviti riadah bersama keluarga tercinta.

Pun begitu walau aktiviti lasak ini memerlukan kekuatan fizikal, jangan tak percaya seorang warga emas berusia 90 tahun membuktikan mampu untuk menawan puncak Gunung Kinabalu.

Sebuah rakaman yang dikongsikan pengguna TikTok @iceeminn123 memaparkan detik-detik kejayaan warga emas itu ketika sampai di puncak tertinggi negara sambil dipimpin seorang pendaki lain.

Katanya, warga emas yang berasal dari Papar, Sabah itu merupakan pendaki tertua berjaya sampai ke puncak Gunung Kinabalu.

“5 September 2022, Poh, 90 tahun. Apa-apa pun tahniah, rekod terbaharu bagi pendaki tertua yang berjaya sampai ke puncak Gunung Kinabalu setakat ini,” katanya pada hantaran yang dimuat naik semalam.

@iceeminn123 #mtkinabalu ♬ bunyi asal – iceeminn123

Menjengah ke ruangan komen, rata-rata orang ramai kagum dengan semangat yang ditunjukkan oleh warga emas itu selain mempunyai stamina tinggi kerana bukan mudah untuk berada pada tahap itu. Tidak kurang juga ramai yang mendoakan agar pakcik tersebut terus dikurniakan kesihatan yang baik.

“wow.. Tahniah aki.. Saya pun sikit mahu giveup sampai pncak 😂 c aki lagi semangat oh 💪💪,” komen wargamaya.

Komen yang lain pula, “Semoga sihat selalu pakcik….Semangat betul dia…💪💪💪💪💪💪.”

“Wow… Terbaik la👏👏👏,” komen yang lain.

Ekstra Info :

Gunung Kinabalu terletak di daerah Ranau, Sabah. Merupakan puncak tertinggi di Malaysia; 4,095 meter dari aras laut.

Perjalanan dari Kota Kinabalu ke Kinabalu Park mengambil masa lebih kurang dua jam dengan menaiki kereta.

Gunung Kinabalu telah direkodkan mempunyai tujuh puncak. Puncak tertinggi adalah Low’s Peak; 4095.2 m.

Puncak lain adalah St. John’s Peak; 4090.7 m, Oyayubi Iwu Peak; 3975.8 m, Ugly Sister Peak, King Edward Peak, Donkey Ears Peak dan Tunku Abdul Rahman Peak.

Tidak semua akan berjaya ke puncak atas faktor stamina, kesihatan, kecederaan dan cuaca.

Sumber : TikTok @iceeminn123

ARTIKEL MENARIK : “Di Rumah Auto Jadi Bapak-bapak..”-Isteri Abam Bomba Viral Kongsi Rutin Suami,Tarik Perhatian!

Pastinya ramai antara ibu ayah telah merancang untuk bercuti bersama keluarga setelah pihak kerajaan membenarkan rentas negeri. Biarpun perasaan teruja dan gembira terasa dihati untuk bercuti, tetapi ada satu perkara ini perlu dihadap terlebih dahulu iaitu proses mengemas pakaian dan kelengkapan lainnya dimasukkan ke dalam beg untuk dibawa. Kerja ini walau nampak mudah tapi susah sebenarnya, tambah-tambah pula kalau ada anak-anak yang ramai, betul tak?

Jadi, apa kata anda baca perkongsian daripada seorang ibu ini tentang  tips ‘packing’ barang dari pakaian sehinggalah ke barang keperluan yang sebenarnya jika di bawa memberi kemudahan kepada kita seisi keluarga. Diharapkan dengan perkongsian tip ini dapat menjadikan proses ‘packing’ sebelum bercuti lebih mudah dan sistematik.

Tip Packing Untuk Bercuti

Tips packing ni bergantung juga beberapa faktor, contoh nak balik beraya lain packingnya, nak bercuti lain pula, nak masak ke tidak waktu travel, nak pergi berenang ke nak pergi pantai, nak duduk berapa hari, dan sebagainya, semua tu nak masuk fikiran.

Untuk packing, selain fikir untuk mudah pack, saya akan ambil kira juga susunan dalam kereta dan semasa transit. Saya akan bayangkan beg ni siapa bawa, beg ni siapa pula, beg ni bergabung dengan beg mana, barang ni senang capai tak dalam kereta, dan sebagainya.

Selain tu, membeli-belah semasa bercuti juga dihadkan supaya tak berlaku ‘pemberanakan’ beg yang keterlaluan. Harap perkongsian kali ni dapat membantu ibu ayah di luar sana bab packing-memacking. Ni tips ibu ayah 4 orang anak ya. Kalau lebih, tambah kok begnya.

Yang asasnya ada 3 beg ni:
– beg besar untuk baju
– beg kecil selain baju
– beg belang untuk toiletries

Selain 3 beg asas ni, ada:
– beg makanan/minuman
– beg swimming
– beg laptop

Untuk keluarga 6 ahli, rasanya cukup dah 1 beg besar untuk baju. Biasanya saya akan bawa 3 baju siang dan 2 baju malam untuk anak-anak. Nak rotate hantar je dobi atau basuh sendiri.

Beg kanan sekali tu ada telekung, sejadah, toto dan selimut tambahan.

Dalam Beg Belang 

Semua ini masukkan dalam beg belang

1. Beg toiletries & beg bersiap

– beg toiletries
– beg bersiap

Beg toiletries belakang tu dah 10 tahun. Beli di Cosway Rm13. Beg bersiap pula dari Mr Diy. Barang dalam beg ni semua tak unpack lepas balik. Dok dalam ni sampai next travel.

2. Botol Sabun & Syampu

Botol sabun dan syampu beli di Mr Diy, ada lock supaya tak terkeluar isinya kalau tertekan.

3. Berus gigi

Bekas berus gigi pula beli di Shopee. Saiznya tak bulky dan muat 2 berus gigi dewasa.

4. Plastik buang sampah

Selain tu, saya letakkan plastik kecil (warna merah tu) untuk buang diapers. Plastik kecil macam tu ada jual di Mr Diy, cari bahagian pet.

5. Barang bersiap semua masuk dalam 3 beg ini dan semuanya beli di Mr. Diy

Dalam beg ‘Others’ tu ada barang-barang wet tissue, tisu, cermin, floss dan mini item.

6. Beg makanan (merah) & beg minuman (biru)

Guna beg sandang berbanding bakul supaya lebih mudah transit. Beli di Shopee.

Ini barang yang ada dalam beg merah dan biru. Kadang penuh juga dengan keropok, ayam goreng, bihun goreng, dll. Kalau travel jauh mudah siap-siapkan makanan camni, lapar terus berhenti makan.

Kalau nak masak, saya bawa beras je. Lauk biasanya beli atau bawa sambal kering. Pun laju berdesup dah tu.Untuk storan beras, siap-siap packing untuk sekali masak. Guna ziplock.

7. Periuk Nasi

Masak guna konsep kukus. Sekali masak satu pot maksimum. Beli di Shopee.

Bawa juga alas makan seperti ini. Guna alas ni senang kemas, konsep macam saprah. Beli di Shopee.

Malah bermacam-macam lagi peralatan dan perkakasan yang dibawa oleh ibu ini yang sangat lengkap dan bolehlah dijadikan rujukan. Antaranya adalah set sudu dan garfu, suplimen, penyapu mini dan sebagainya.

Beg swiming juga turut disediakan dengan setiap satunya lengkap untuk 4 orang anak. Yang didalamnya di isi 1 tuala mini dan 1 baju swimming dan keperluan mandi yang lain.

Untuk lebih detail dan banyak lagi yang dikongsikan oleh Susun Atur Sioca bolehlah klik di sini

Sumber : Susun Atur Sioca 

ARTIKEL MENARIK:Strategi Simpan RM52K Dalam 5 Tahun, Buat Macam Wanita Ni Kongsikan, Yakin Boleh!

LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!

Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!

Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual untuk anda merasai seperti berada di Ripleys Believe It or Not Adventureland Genting Highlands! Bahkan  anda juga layak menerima 2 tiket Ripleys Believe It or Not Adventureland Genting Highlands secara PERCUMA untuk merasai sendiri pengalaman di sana.

Bukan itu sahaja malah banyak lagi aktiviti menarik yang boleh dilakukan bersama-sama sepanjang program ini. Jadi jangan tunggu lagi, tempat terhad! Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

“Dulu Nak Raya Mesti Arwah Mak Suruh Buat”- Lelaki Ni Kongsi Resipi Kek Buah Kukus, Elok Kejadiannya!

Kek buah kukus diakui memang enak, rasanya yang manis dan mewah dengan buah-buahan kering seperti kismis, ceri dan sebagainya menjadikan kek buah begitu digemari. Jadi tidak rugi kiranya kita belajar untuk membuatnya.

Apatah lagi kek buah ini merupakan kek tradisional, rugi pula jika tidak dipelajari dan seterusnya diperturunkan rahsia dan resipinya pada generasi hari ini.

Berkongsi tentang resipi turun temurun dalam menyediakan kek buah kukus ini, Dapur Pak De Nashruddin berkongsi resipi daripada arwah ibunya untuk membuat kek buah kukus yang elok kejadiannya bersama warganet.

Kek yang dimasak nampak membukit dengan buah dan tidak mendap!

Jadi bolehlah jadikan panduan resipi ini buat anda yang teringin nak buat kek buah kukus untuk Raya tahun ini.

Kek Buah Syurga Hati

Bahan 1

2 cawan tepung gandum

1 cawan tepung Naik sendiri

1 sudu kecil bikarbonat soda

1 sudu kecil baking powder

Bahan atas tu ayak letak bekas…

Bahan 2

8 biji telur

1 cawan Gula

Asin vanilla

Satu sudu kecil overlat

Bahan atas tu pukul sampai kembang@naik..

Bahan 3

Majerin atau mentega 1 cawan setengah

Kacau dalam bekas Hingga lembut

Bahan 4

2 cawan Gula

Masak dekat kuali hingga warna menjadi coklat

Bahan 5

Susu pekat sedikit

Garam

Minyak masak setengah cawan

Bahan 6

Mix fruit@buahan 2 Kotak kecil

Cara buat :

Campurkan tepung pada buah dan Gaul rata..

Untuk buah tu timbul dan campur dalam adunan

Bahan 2 dah kembang dan Naik, masukkan bahan 1..

Gaul rata.. masukkan Pula bahan 3 dan bahan 5… Gaul rata..

Masukkan bahan 4 iaitu Gula yang di masak tadi dan Gaul cepat-cepat.. sebab Gula tu panas.. masukkan bahan 6 iaitu buahan dalam adunan dan tinggalkan sedikit untuk Tabur di adunan..

Kukus selama 2 jam atau lebih..

BACA ARTIKEL MENARIK INI JUGA

• “Jangan Namakan Air Katira Kalau Tak Letak Katira”- Dr Kamarul Kongsikan Resipi Originalnya!
• Kuih Ketayap, Ni Resipi Nak Dapatkan Adunan Kulit Yang Cantik Dan Inti Yang Sedap!
• Inti Sedap & Kulit Karipap Rangup, Begini Cara Buat Karipap Daging Kurma!

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club