Wanita dah bersuami bukan hanya perlu cantik luaran sahaja tetapi paling penting kena jaga dalaman mereka. Memastikan tubuh sentiasa cergas di dalam adalah langkah yang wajib wanita berkahwin lakukan.
Masalah kegatalan, kemerah-merahan dan keputihan yang serius sehingga meninggalkan bau merupakan gejala vagina yang tidak sihat. Hal inilah yang buat suami kadang-kadang rasa tak senang.
Spa vagina antara yang disarankan untuk mengembalikan semula kecantikan dalaman wanita berkahwin. Spa vagina ataupun bahawa paling mudahnya bertangas adalah rawatan yang terbaik untuk wanita.
Selain memulihkan kawasan dalaman wanita, spa vagina atau bertangas juga bertindak memulihkan masalah keputihan. Malahan cecair vagina yang berlebihan ketika melakukan hubungan intim juga akan dapat dikurangkan. Masalah kegatalan dan kemerah-merahan yang berlaku disebabkan oleh kehadiran bakteria juga dapat dipulihkan.
Selain itu, teknik bertangas yang berasaskan proses pengasapan ini juga mampu meredakan masalah kekejangan otot ketika melakukan hubungan seks. Malah dengan aktiviti sihat dan cergas ini juga mampu membuatkan hubungan anda menjadi lebih hebat dan sihat.
Siapa yang disarankan?
Selain disarankan untuk semua wanita yang mengalami masalah dalaman seperti keputihan dan sebagainya, rawatan ini cukup baik untuk memulihkan semula ibu-ibu yang baru melahirkan anak. Kaedah rawatan ini dapat mengembalikan semula otot-otot vagina yang kendur menjadi lebih tegang dan rapat.
Namun rawatan ini sama sekali perlu dihindarkan dari wanita mengandung dan juga wanita yang telah disahkan menghidap penyakit kelamin. Mengapa? Kerana proses rawatan spa vagina ini akan mengganggu keadaan janin dalam kandungan. Bagi wanita yang menghidap penyakit kelamin pula, rawatan ini langsung tidak akan memberi kesan yang positif kepada perkembangan penyakit anda. Rawatan doktor merupakan rawatan terbaik untuk memulihkannya.
Wajib Lakukan Perkara Ini
Dalam penjagaan kesihatan dalaman ini, sebaiknya anda harus memulakannya dari awal iaitu menjaga kebersihan dan mengambil kira segala keperluan yang dirasakan mempunyai risiko terkena sebarang jangkitan. Pastikan segala tips dibawah ini dilakukan anda dengan sempurna.
1. Menjaga keadaan vagina agar sentiasa kering. Setiap kali membuang air kecil mahupun besar, lapkanlah kawasan kemaluan hingga kering. Keadaan yang lembap dan basah terutama selepas membuang air akan lebih cenderung kepada jangkitan bakteria.
2. Pakailah pakaian dalam yang longgar di tubuh supaya wujudnya pengudaraan yang sihat tanpa menyekat peluh dan kelembapan yang terperap.
3.Pilihlah pakaian dalam yang diperbuat daripada kain kapas mahupun fabrik yang mampu menyerap peluh sepanjang hari.
4. Jika mandi merupakan pilihan terbaik, keraplah mandi bagi menanggalkan peluh dan kotoran yang melekat.
5. Elakkan pencuci vagina yang terlampau wangi. Ini kerana kandungan bahan kimia didalamnya cukup tinggi berbanding pewangi biasa. Kenalpasti juga mandian dan sabun berpewangi yang boleh mendatangkan kesan pada kulit.
6. Jangan sekali-kali memakai pakaian dalam yang lembap dan basah sekalipun untuk tempoh yang singkat.
7. Elakkan memakai pakaian dalam yang tidak dibasuh kerana ketika ini bakteria yang wujud kesan dari peluh masih tidak tertanggal dari kesan fabrik berkenaan.
8. Jika anda dijangkiti bakteria ataupun mengalami masalah kegatalan, elakkanlah melakukan hubungan intim. Keadaan ini akan hanya mendedahkan pasangan anda kepada serangan bakteria yang sama. Malah jangkitan penyakit kelamin juga bakal berlaku.
9. Tingkatkan sistem ketahanan tubuh dengan bersenam dan mengambil pemakanan yang seimbang dan sihat.
10. Lebihkan pengambilan air kosong setiap hari. Dalam apa jua keadaan pun, air kosong dapat membantu menstabilkan suhu serta meredakan kewujudan bakteria dalam tubuh.
11. Ketika datang haid, elakkan memakai tampon pada tempoh yang terlalu lama terutamanya ketika waktu malam. Pastikan tampon anda bertukar ganti tidak melebihi tempoh empat jam.
12. Jika mengalami sebarang perubahan yang tidak dijangka pada vagina seperti keputihan yang teruk atau terasa sakit disekitarnya, segeralah berjumpa doktor untuk rawatan selanjutnya.
Cara Mudah & Murah Cuci Bilik Air Tanpa Perlu Sental. Guna Bahan Berharga RM2.10 Ni Jer. Jimat!
Ada pendapat mrngatakan, kalau nak tahu sama ada penghuni rumah tu bersih atau tak, tengok bahagian tandasnya. Agak-agak betul tak?
Tak dinafikan bilik air dan tandas antara ruang yang wajib diberi perhatian. Apa tidaknya, di sini kuga tempat pembiajan bakteria. Tidak hairanlah ada antara ibu-ibu yang mengeluh kepenatan apabila membersihkan tempat ini.
Nak nak lagi, terpsl menyental untuk memastikan tempat berkilat dan bersih. Sebenarnya ada cara yang boleh jimatkan tenaga dan masa ibu-ibu. Nak tahu caranya, jom baca perkongsian ini.
Power giler pakai GANSO stain remover ni.. beli dekat kedai ECO haritu… 😂😂 Fyi, cuci bnyk kali tandas ni..tp msih kuning..lepas pakai ganso remover.. putih trus…. (rumah sewa..)
Puas hati den.. (saje nk share since smua org share product kedai eco dlm group ni) hehehe..
Nota penting:
* AKAN PENING sbb bau chemical kuat…
* Kne pakai MASK & GLOVE
* JANGAN la setiap hari cuci tandas pakai ni… Seksa diri kang…
* Tak nak pakai ni then jangan pakai k….
* SIS pun first time pakai ni… Tu excited tnjuk keberkesanannye…. 😂
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Boleh cuci mata di sini
Sumber:Alynn Ramli
Tip Bibir Gebu Dan Lembut, Guna Berus Gigi Sahaja. Jom Semak Caranya!
Mungkin ramai yang tidak tahu kegunaan berus gigi selain membersihkan gigi. Memetik laman Lifehacker, cara paling mudah dan efisien untuk skrub bibir anda adalah menggunakan berus gigi! Ya cara ini dikatakan sangat berkesan untuk menanggalkan sel-sel kulit mati pada bibir. Jom semak bagaimana caranya.
Caranya:
1. Sapukan lip balm atau Vaseline pada berus gigi.
2. Gosok pada bibir anda dengan lembut.
3. Bilas dengan air suam dan lapkan dengan tuala.
4. Lakukan 2 kali seminggu agar bibir tampil lebih lembut, cerah dan juga mungil.
5. Selain Vaseline, anda boleh menggunakan campuran gula dan juga madu untuk memberus bibir anda.
Wanita Ini Kongsi Petua Guna Daun Sirih. Rugi Jika Tak Amalkan.
Tidak dinafikan banyak khasiat daun sirih yang boleh diamalkan untuk kesihatan yang lebih baik secara alami.
Selain boleh dibeli di kedai, pokok daun sirih ini mudah di tanam dirumah. Jadi ketika anda memerlukan daun ini, anda hanya memetik ajer di rumah. Memang tak menyesal tanam di rumah.
Menerusi perkongsian puan Suzana Raman menerusi grup CHE BIBAH & SPATULA, beliau kongsi khasiat dan amalannya. Lebih menarik lagi, warganet juga turut berkongsi petua masing-masing.
Ikuti perkongsian ini.
Daun sirih
Petang semalam saya balik kampung rumah bapak saya, selalu kalau balik saya suka ambik daun sirih belakang dapur rumah dia. Pokok sirih yang bapak saya tanam. Saya suka amalkan penggunaan daun sirih ni. Jom kita tengok khasiat dia dulu.
Daun sirih atau nama saintifiknya Piper Betle L berasal dari keluarga Piperaceae. Sirih adalah tumbuhan yang mempunyai nilai yang tinggi dalam masyarakat Melayu dan juga masyarakat India. Ia merupakan sejenis tumbuhan memanjat yang boleh mencapai ketinggian 10-15 kaki.
Jom kenali dan belajar khasiat daun sirih.
Sirih membiak melalui keratan batang dan anak yang akan tumbuh dari batangnya yang merayap di tanah. Daun sirih ini memiliki pelbagai kandungan penting seperti pelembab semulajadi, mineral, vitamin, antioksidan serta antiseptik.
Dalam perubatan tradisional, sirih banyak digunakan khususnya untuk penyakit yang dikatakan berpunca dari gangguan makhluk halus. Sirih juga dijadikan sejenis snek oleh orang-orang tua Melayu dan India. Sehelai daun sirih yang telah di bersihkan dicalit dengan sedikit kapur. Pinang yang telah diricih halus atau dipotong kecil diletakkan di atas daun bersama dengan gambir. Daun sirih kemudiannya digunakan untuk membungkus bahan ini sebelum dikunyah.
9 khasiat daun sirih.
1. Menghilangkan nafas berbau
2. Merawat kulit dan masalah jerawat
3. Mengubati keputihan dan kegatalan pada bahagian sulit wanita
4. Mengurangkan bengkak gusi
5. Menghilangkan bau badan
6. Melancarkan haid & meredakan senggugut
7. Mengubat penyakit asma
8. Menyembuhkan batuk
9. Penawar sakit jantung
Petua
Selalunya saya suka rendam daun sirih ni dan berkumur-kumur dengan air rendaman ni. Hasilnya nafas jadi segar. Kalau rajin saya suka rebus daun sirih dengan biji manjakani. Saya suka buat sebagai cucian tempat sulit kita. Daun ni sangat berkesan sebagai antiseptik semulajadi, selain menghilangkan kegatalan disebabkan oleh penyakit keputihan.
WARGANET PUN KONGSI PETUA
Che bibah guna daun sirih untuk apa ya? Bolehlah share serba sikit petua kat sini sebagai panduan kita semua.
Sumber: Suzana Raman
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
