![Untitled design (60)](https://cdn.keluarga.my/2019/01/Untitled-design-60-696x566.png)
Melalui pengalaman rambut gugur dikalangan ibu-ibu selepas melahirkan anak seakan satu mimpi ngeri. Apa tidaknya, bangun sahaja daripada tidur berhelai-helai rambut jatuh di atas bantal. Itu belum lagi apabila sedang menyukat rambut atau semasa dicuci, boleh dilihat bergumpal rambut gugur.
Tidak mahu terus-terusan begitu, apa kata anda mencuba petua yang dikongsikan oleh Nurtieja Sheikh Ismail Nurtieja ini yang juga mengalami masalah yang sama, namun berjaya diatasi dengan amalkan ini.
RAMBUT SEMAKIN LEBAT TANPA GUGUR
Ini adalah resepi mak mertua yang sebulan lalu yang tieja nak kongsikan. Sebab tengok adik buat macam menjadi.. jadi tieja cuba dalam sebulan .. alhamdulillah berjaya.. dalam seminggu dah nampak sebenarnya banyak anak rambut tumbuh bahagian depan.. Kena konsisten yee.. tieja alami rambut gugur mase pregnant haritu. Pakai macam macam syampoo tak jalan.. akhirnya buat pati macam ni baru jalan
Posted by Nurtieja Sheikh Ismail Nurtieja on Sunday, May 20, 2018
BAHAN
SANTAN KELAPA (kadang kadang pakai yang kotak je )
ALOE VERA Jika tak ade ALOE VERA boleh pakai OLIVE OIL
CARA BUAT :
- Kisar 1 biji atau 1/2 biji kelapa.
2. Perah dan ambil patinya.
3. Kisar santan bersama aloe vera dan olive oil.
CARA PAKAI :
- Lumur macam nak pakai minyak/serum rambut atau sedang bersyampoo.
- Sikat bagi sekata seluruh rambut, balut dengan tuala 30-45 minit bilas seperti biasa. nak guna syampoo pun tak ade masalah .. mane tahu korang tak tahan dengan bau santan.
sumber : Nurtieja Sheikh Ismail Nurtieja
Bila Mak-mak Stress Atau Bersedih, Buat Segera Teknik Ni. Hanya 1 Minit, Terus Kembali Ok!
![Bila Mak-mak Stress Atau Bersedih, Buat Segera Teknik Ni. Hanya 1 Minit, Terus Kembali Ok!](https://cdn.keluarga.my/2019/04/untitled-design-2019-04-24t121500.916-24_26_013570.png)
Soal mengawal emosi ini mungkin ada yang beranggapan perkara remeh sahaja. Tapi jika emosi tidak diurus dengan baik, tentu akan mengganggu mood kita sepanjang hari. Apatah lagi buat ibu-ibu yang berdepan dengan ragam anak-anak dan keluarga, bercampur baur emosi yang dirasai. Sekejap marah-marah anak, sekejap sedih sebab perlu buat banyak kerja rumah dan macam-macam lagilah.
Oleh itu, apa kata usahakan cara ini yang dikongsikan oleh Nur Aliah untuk mengawal emosi tersebut agar segera kembali stabil. Jom semak untuk lebih detail.
Rupanya Ada Teknik Mudah Nak Hilangkan Rasa Marah dan Sedih Dalam 1 Minit Je!
Namanya teknik ‘Hand Accupressure’. Teknik yang dinamakan Jin Shin Jyutsu ni pernah diajarkan pada jururawat oleh para penyelidik.
Mereka mengukur tahap stress (stress level) para jururawat ini sebelum dan selepas menggunakan teknik ini.
Ternyata terdapat efek yang sangat positif!
Ada peningkatan yang sangat ketara pada :
✅ positive outlook
✅ gratitude
✅ motivation
✅ calmness
✅ communication
dan penurunan ketara pada :
❌ anger
❌ depression
❌ stress
Menarik kan? Senang je nak guna teknik Jin Shin Jyutsu ni :
#No1 :
Mula-mula kenalpasti dulu nak redakan emosi dan masalah yang mana satu. Samada emosi cemas (anxiety), ketakutan (fear), marah (anger), sedih (sadness) atau nak baiki harga diri (self esteem).
#No2 :
Setiap jari jemari kita ni mewakili emosi yang tertentu ye :
▶️ Ibu jari – Anxiety
▶️ Jari telunjuk – Fear
▶️ Jari tengah – Anger
▶️ Jari manis – Sadness
▶️ Jari kelinking – Self Esteem
#No3 :
Contohnya kalau kita rasa tersangat marah dan nak buang serta redakan rasa marah tu :
✔️ kita genggam jari tengah pada tangan kanan
dengan menggunakan tangan kiri
✔️ genggam jari tengah tu selama 2-5 minit
✔️ lepaskan
✔️ buat pada jari pada tangan kiri pula dengan menggunakan tangan kanan
#No4 :
Sama juga untuk emosi yang lain. Genggam jari 2-5 minit dan lepaskan. Buat benda yang sama pada tangan yang satu lagi.
Senang kan? Bila rasa nak meletus ataupun ada emosi di dalam dada yang seakan tak lepas dan terpendam, gunakan je teknik ni berulang-ulang kali sampai emosi kita tu reda dan berkurang.
sumber : Nur Aliah Mohd Nor
Peringatan Belanjawan Untuk Golongan B40, Wajib Tahu Elak Lari Bajet!
![Peringatan Belanjawan Untuk Golongan B40, Wajib Tahu Elak Lari Bajet!](https://cdn.keluarga.my/2022/01/Copy-of-Gambar-sekadar-hiasan-15.jpg)
Tengah bulan ni tentu ada yang mengeluh, duit tak cukup lah atau simpanan makin menyusut. Maklumlah tanpa sedar awal bulan atau hari pertama gaji ada yang membeli barang keperluan rumah berlebih-lebih.
Malah ada yang membeli barang bukan keperluan. Bila pulang ke rumah, datang pula rasa menyesal sebab dah ‘over spend’ duit untuk bulan ni.
Oleh kerana harga barang sana sini tinggi, tentu boleh jejas simpanan. Panduan ini amat berguna untuk semua golongan terutama golongan B40. Ia bagi memastikan kita ada duit untuk menyimpan, bukan belanja cukup-cukup hingga terpaksa survive bila hujung bulan.
Peringatan Belanjawan Untuk Golongan B40, Wajib Tahu
Jadi untuk mengelakkan masalah ini terjadi, kami kongsikan 5 panduan yang boleh dicuba tatkala keluar membeli belah barangan dapur anda. Moga bermanfaat!
1. Buat Anggaran Belanjawan Bulanan
Pertama, sebelum berbelanja barang dapur, tentukan anggaran belanjawan yang anda perlu keluarkan untuk bulan tersebut. Mungkin setiap bulan, jumlahnya berbeza bergantung kepada situasi.
Sebagai contoh, bulan November anda dan keluarga setiap masa berada di rumah. Jadi, perbelanjaan barang dapur yang perlu dibeli adalah RM300. Bulan DIsember pula, 2 minggu anda dan keluarga bakal pergi bercuti. Jadi, perbelanjaan boleh dikurangkan dan begitulah seterusnya. Lebihan duit tersebut boleh digunakan untuk menampung bahagaian-bahagian perbelanjaan lain atau disimpan.
2. Bawa Duit Cukup-Cukup
Jika ke pasaraya dan bawa wang tunai dengan banyak, memang berba haya. Selain risau disa mun atau dirom pak, anda juga mempunyai potensi untuk berbelanja lebih dengan membeli barangan yang tidak sepatutnya. Biasanya, bila dah dapat gaji, anda akan mengasingkan siap-siap duit belanja dapur dan lain-lain. Jadi, bawa sahaja wang yang telah diperuntukkan itu. Barulah anda akan membeli belah dengan lebih berhati-hati.
3. Kunjungi Kedai Yang Paling Banyak Beri Keuntungan
Terdapat banyak tempat membeli barangan dapur yang anda boleh tuju dan setiap satu daripadanya pasti ada cara tertentu untuk menarik pelanggan datang. Pilihlah pasaraya yang paling banyak memberi manfaat pada anda seperti menawarkan harga barangan runcit pada harga borong, mata ganjaran dalam setiap pembelian dan sebagainya.
4. Beli Secara Online
Membeli-belah di hujung jari. Kini ada banyak pasaraya yang menawarkan perkhidmatan belian secara online serta perkhidmatan penghantaran. Oleh itu, anda boleh menggunakan kemudahan ini untuk membeli belah barangan keperluan dapur anda. Sangat sesuai digunakan oleh kaum-kaum ibu yang sibuk bekerja. Boleh jimat masa dan minyak kereta.
5. Bawa senarai semak bercetak
Amalkan kaedah membawa senarai semak setiap kali keluar membeli barangan dapur. Hanya beli barangan yang tertera sahaja supaya jumlahnya cukup-cukup dengan duit yang dibawa. Selain mengelakkan anda berbelanja lebih, ia juga membantu anda supaya tidak perlu ulang-alik ke pasaraya beberapa kali kerana ada barang yang terlupa dibeli.
Kaedah ini juga sangat bagus kerana ia juga boleh membantu anda merekod barangan apa yang telah dibeli. Kadang-kala kita lupa barangan yang ada kerana tersorok di dalam kabinet. Bila dah jumpa, rupanya dah tamat tempoh. Rugi tu.
Sumber : myinfomaya
Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara
*Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
2 Wanita Cantik Ini Kongsi Petua Nak Kecutkan Jerawat Dengan Segera. Boleh Cuba!
![2 Wanita Cantik Ini Kongsi Petua Nak Kecutkan Jerawat Dengan Segera. Boleh Cuba!](https://cdn.keluarga.my/2017/09/toppg.jpg)
Setuju atau tidak, jerawat adalah antara musuh utama bagi seorang wanita? Mungkin jika ada sebiji dua, ianya boleh diterima tanpa mengganggu emosi. Namun cuba bayangkan jika jerawat yang berwarna merah tersebut ‘bermaharajalela’ di pipi, ditambah pula dengan rasa sakit jika tersentuhnya, memanglah boleh buat hati rasa geram dan mahu cari ubat untuk merawatnya. Paling tidak berharap agar jerawat tersebut cepat kecut dan terus hilang!
Namun sekadar berharap sahaja tanpa usaha, mana boleh! Oleh itu, apa kata usahakan dengan cara alami mengikut petua orang dulu-dulu. Dua wanita cantik ini juga telah mengamalkannya. Boleh dicuba, yang mana satu serasi dalam merawat kulit wajah anda. Selamat Mencuba!
“Petua Traditional yang saya kongsikan ini mesti kena rajin dan konsisten tau. Jangan seminggu je beria buat, pastu 3, 4 bulan baru repeat semula. Memang nan hado lah hasilnya. Jangan ya jangan. Saya bagi cara yang paling simple, tak payah susah payah nak sediakan.”
[su_highlight background=”#ecf6c8″ color=”#04030f”]MADU+PLAIN YOGURT+SERBUK KUNYIT[/su_highlight]
1 sudu madu
1 sudu yogurt (make sure natural)
1 sudu serbuk kunyit
[su_highlight background=”#ecf6c8″ color=”#04030f”]Cara Penyediaan : [/su_highlight]
1. Gaul hingga sebati dan kemudian tepek pada muka.
- Tunggu kering dan bilas (masa letak tu akan rasa pedih sedikit. Itu normal tau sebab nak kecutkan jerawat tersebut)
Sumber : Acha Syasyaa
Manakala mengikut cara yang diamalkan oleh najaha nasarath ini pula menggunakan bahan berbeza namun kesannya tidak menghampakan.
“DIY home spa ” ais cube untuk kecutkan jerawat & mencerahkan kulit ” yang saya amalkan ini mudah saja. Bahan yang digunakan iaitu TOMATO + SUSU @ YOUGHURT + ASAM JAWA.”
[su_highlight background=”#ecf6c8″ color=”#04030f”]Cara Penyediaan:[/su_highlight]
- Masukan semua bahan ke dalam mesin pengisar dan kisar halus.
- Kemudian masukkan ke dalam peti buat macam ais cube supaya bila dah beku senang nak apply dekat muka.
3. Biarkan kering dan kemudian bilas wajah dengan air bersih.
*Buat hari- hari. Waktu lepas balik kerja atau nak tidur malam. Memang best.. sejuk dan fresh.
Sumber : Dhilesa dan fb najaha nasarath