Menghilangkan rasa dahaga setelah seharian menahan diri daripada makan dan minum, tentunya kita sekeluarga mahukan minuman yang cukup istimewa seperti Air katira.
Pun begitu, untuk menyediakan air katira yang super mudah dan ringkas, ini dikongsikan oleh Puan Sheila Fandy untuk info bersama.
Bulan puasa tiba, mesti anak-anak sibuk nak air katira kan? Sekarang boleh buat sendiri. Tapi ini bukan resepi ori. Ini resepi saya cuba-cuba dan eh eh jadi pulak.
Boleh la sekadar nak lepaskan dahaga daripada beli mahal-mahal kan? Boleh buat banyak-banyak bagi 1 family,2 family minum..
Simple-simple je pun ok kan?
Air katira :
*Pewarna minuman berperisa TEBU (brand Double Lion)
Kenapa tebu? Tak rasa tebu ke nanti air tu? Ye sahabat semua..tak rasa tebu pun. Tapi rasa katira sebenarnya..
Nak letak perisa pishang pun boleh..tak derhaka pun..
*Susu pekat manis
*Chia seed / biji selasih
*Air cincau.
Sukatan mengikut sesedap mata memandang dan sesedap rasa.
Air cincau tu tapis ya. Ambil cincaunya je. Carik kat semua kedai stok cincau asli tu habis. So kita ganti dengan cincau tin je.
Step 1 : Masukkan pewarna minuman perusal tebu ke dalam cawan.
Step 2 : Masukkan cincau.
Step 3 : Masukkan Chia seeds
Step 4 : Masukkan Susu pekat
Step 5 : Masukkan air dan kacau mesra.
Step 6 :Masukkan ais ke dalam cawan dan sedia diminum.
Selamat mencuba.
Sumber : Sheila Fendy via MAHN
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Anak Menangis Bukan Mengada-Ngada, Tapi Emosi Anak Sedang ‘Sakit’, Ini 6 Cara Psikologi Ibu Bapa Kena Alert.
Nyata apabila memilik anak ini tugas ibu bapa adalah amat mencabar. Pelbagai ilmu keibubapaan yang kena tahu. Salah didik akan menyebabkan tingkah laku anak bersikap ‘pelik’.
Sebenarnya untuk didik anak menjadi ‘orang’ ni perlu ada kekuatan daripada ibu bapa. Sebagaimana nasihat caoch parenting ini, Mohd Fhais Salim, katanya apabila salah menegur sikap anak akan menjejaskan emosi anak.
Malah jika anak mula menangis bukan tandanya anak itu mengada-ngada tapi ’emosinya’ sakit.
Nak tahu lanjut ikuti perkongsian ini apa yang dikatakan ’emosi sakit’. Take note semua!
Bila emosi anak ‘sakit’.
“Diam, jangan mengada-ngada boleh?” Depan mata saya kejadian ni berlaku. Kasihan.. Seorang anak menangis kerana takut di paksa pegang arnab, lepas tu kena marah dan di arah berhenti segera.
Semua parent kena dengar ni betul-betul. Bahaya suruh anak berhenti menangis gitu!
Otak emosi dia boleh terbantut & berhenti berkembang. Ish, bahaya bahaya bahaya..
Anak menangis bukan sebab mengada-ngada, tapi itu tanda emosi dia sedang sakit.
Emosi sedang sakit, dia perlukan penawar bukan sindiran begitu.
Otak kita ni terbahagi kepada 3 layer.
1 – Otak cortex ( fikir )
2 – Otak limbic ( emosi )
3 – Otak reptilia ( survival )
Ketika anak menangis atau tantrum, otak limbic jadi berkuasa. Otak cortex dah hilang kuasa.
Sebab ini la tingkahlaku anak kita ketika menangis & tantrum boleh jadi sangat tak terkawal.
Anak bukan mengada-ngada, tapi memang dah lost control sungguh…
Masalah ni boleh jadi makin teruk!
Jika terlalu kerap anak di sindir begitu, lambat laun otak reptilia pula yang jadi masalah.
Masa tu anak kita boleh jadi super pasif & Fearloop tau. Terus jadi budak yang sentiasa di hurung ketakutan. Aduh..
6 tips kena buat
Sebab tu la tak boleh suruh anak diam bila dia sedang menangis, tantrum atau menjerit…
Sebaliknya cuba cara ni ( rapport ) :
1 – Kita datang dekat pada anak
2 – Pandang muka anak dengan tenang
3 – Pastikan jauh dari gangguan
4 – Beri sentuhan ( peluk, bahu atau kepala )
5 – Tunggu 1 – 2 minit ( emosi bertahan 90 saat je )
6 – Lepas tu baru kita cuba slow talk dengan dia
InsyaAllah. Cara ni lebih selamat & anak pun tak terasa tertekan..
Cuba la kalau sungguh sayang anak.
Jangan cakap diam atau mengada-ngada lagi.
Sumber: Mohd Fhais Salim
*Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Terkini: E-TOUR KE FARM IN THE CITY. ENJOY!
MedicKeluarga: Dialisis, Peluang Kedua Pesakit Ginjal. Pakar Buah Pinggang Ni ada jawapannya.
MedicKeluarga: Obesiti dalam keluarga atasi cara selamat.
MedicKeluarga: Berapa lamakah luka jahitan czer atau caesarean akan pulih? Bilakah masa sesuai untuk memulakan hubungan intim?
MedicKeluarga: Mandi malam ketika hamil. Ada pendapat kata nanti bengkak kaki. Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
MedicKeluarga: Betul ker ni, makan atau minum pati ikan haruan mampu sembuhkan luka operation dengan cepat? Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Goreng Keli Bukan Je Tak Meletop Bahkan Cantik Elok Je Kulitnya, Ni Petuanya Kena Buat!
Kemanisan rasa isi ikan keli yang digoreng rangup memang sukar digambarkan dengan kata-kata buat penggemar ikan air tawar. Cukup menyelerakan jika dimakan, pun begitu bila memikirkan rintangan yang harus dihadapi setiap kali ingin menggoreng, mungkin ada yang berfikir dua tiga kali untuk memasaknya.
Apa tidaknya, ikan keli bila digoreng confirm meletop dan silap hari bulan minyak panas boleh singgah ke pipi.
Lagi satu masalah bila menggoreng ikan keli ini pula suka melekat di kuali dan ini menjadikan hasil gorengan tidak cantik dipandang.
Pun begitu, semua masalah ini dengan mudah dapat diatasi jika ikut petua dan tip yang dikongsikan oleh Zur Ain ini. Terbukti, hasil perkongsian gambar gorengan ikan keli yang telah dimasak memang terbaik. Elok, sempurna!
Nak tahu lanjut apa rahsianya, jom semak.
“Lautan api pun tak sanggup ku redah .. apetah lagi nak goreng ikan keli ni .. boleh berperang weh kat dapur .. hahaha .. tapi sejak hakak dapat tips nak goreng ikan tak meletup hakak dah berani sekarang ..”Zur Ain
Ikan telah siap digoreng.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Besar Mesti Cantik Macam Mummy.” Bawa Anak ‘Check-Up’, Penampilan Fazura Dipuji Cantik Walau Dalam Pantang!
Figura seni yang satu ini sentiasa dinanti-nantikan kemunculannya. Sementelah kini bergelar ibu, ramai peminat yang tak sabar untuk menatap si comel yang kini menjadi buah hati kesayangan Nur Fazura dan Fattah Amin.
Nur Fazura atau mesra dengan panggilan Fazura selamat melahirkan cahaya mata sulung perempuan yang diberi nama Nur Fatima Aisya baru-baru ini.
Memandangkan wajah si comel belum dikongsi bersama khalayak, rata-rata taks abar menanti bahkan penampilan pertama selepas melahirkan bayinya mendapat perhatian ramai.
Terbaru, Fazura berkongsi gambar bersama Fatima yang baru selesai membuat pemeriksaan rutin di hospita. Santai dengan blaus rona gelap sambil membawa beg yang tertulis nama si kecil . dalam masa yang sama memegang Fatima sudah cukup melunaskan kerinduan peminat untuk menatap wajahnya.
Out for a quick hospital visit only today. Stay safe everyone. 💖
Rata-rata memuji penampilan Fazura yang nampak kurus dan tetap cantik walaupun dalam pantang.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
