![Untitled design](https://cdn.keluarga.my/2018/07/Untitled-design-13-696x566.jpg)
Air rebusan sireh jika diminum telah lama diketahui manfaat oleh kita orang wanita. Lebih-lebih lagi buat ibu yang beranak ramai. Selain diminum, air rebusan sireh juga jika dijadikan bahan untuk bertangas memang tidak akan menghampakan kesan yang dapat dirasai.
Jika masih ada yang belum pernah mencuba dan tidak tahu caranya, jom kita fahami sebagaimana yang dikongsikan oleh Norliza Mohd Salleh, dan beliau merupakan antara yang aktif berkongsi posting dalam laman sosial berkenaan jamu tradisional ini.
REBUSAN AIR UNTUK BERTANGAS
![Bagus Ni, Guna Air Sireh Untuk Jaga Kesihatan Ibu Beranak Ramai!](https://cdn.keluarga.my/2018/07/15327521_1190680611011369_4252160229082114358_n.jpg)
BAHAN-BAHAN
Beberapa helai daun sireh (lagi byk lagi bagus)
1sudu kecil garam kasar
Beberapa keping Asam gelugor
5biji manjakani
Rebus dengan air. Ikut suka korang lah nak air banyak mana.Rebus sampai naik bau dan sampai manjakani lembik ye. Baru ummphh oh la la giteww.Khasiat bertangas1) sirih bersifat antiseptik dan berupaya membunuh fungus. Dan rawat kputihan.
2) kecutkan buasir
3) buang toksin melalui proses bertangas
4) lancarkan perjalanan darah
5) merawat masalah kencing tak lawas
6) merawat faraj dan rahim
7) merawat masalah faraj kering
Selain itu, sireh boleh juga dijadikan sebagai minuman untuk membantu menyegarkan badan dan jika rajin diamalkan masalah bau badan dan keputihan juga dapat diatasi.
Ini perlu buat!
BAHAN-BAHAN
5 helai daun sireh
3 kuntum bunga cengkih
3 gelas air
Cara2 :
Rebus semua bahan sehingga jadi 1 gelas Air.
Siap. Amalkan seminggu 1x saja.
Tanam Bawang Dalam Pasu Sarat Isinya, Begini Tips Kena Tahu Dari Mula Tanam Hinggalah Dituai!
![Tanam Bawang Dalam Pasu Sarat Isinya, Begini Tips Kena Tahu Dari Mula Tanam Hinggalah Dituai!](https://cdn.keluarga.my/2020/08/20200809-230355-0000-09_26_794249.png)
Menanam bawang jika mahu lebih banyak isinya bukan boleh ditanam begitu sahaja. Ada tip dan trik yang perlu dilakukan.
Bahkan jika dipraktikkan cara menanam bawang walau di dalam pasu sekali pun, hasilnya tidak menghampakan.
Ini sebagaimana perkongsian daripada Saudara Izham Alias ini.
Jadi tunggu apa lagi, jom kita ketahui cara mudah untuk menanam bawang.
Hari ini tuai bawang tanam dalam pasu. Genap 11 minggu tanam. Alhamdulillah.
Asal guna 3 biji bawang. Dapat lah banyak ini. Siram sehari sekali. Baja dua minggu sekali guna baja kompos.
Langkah demi langkah :
Step 1
Pilih bawang berbentuk bulat.
Step 2
Potong 1/3 pada bahagian atas bawang.
Step 3
Tanam di dalam pasu.Untuk lebih detail turut dikongsikan videonya.
Diharapkan perkongsian video ini memberi manfaat bersama.
Sumber : Izham Alias
15 Alasan Untuk Berbuka Puasa Dengan Minuman Berisi Biji Selasih.
![15 Alasan Untuk Berbuka Puasa Dengan Minuman Berisi Biji Selasih.](https://cdn.keluarga.my/2022/04/gambar-cover-29.jpg)
Bulan puasa bakal tiba. Apabila tiba waktu berbuka puasa adalah waktu yang ditunggu-tunggu. Apalagi jika merasa lapar atau haus selama seharian. Dan biasanya untuk berbuka, kamu pun sudah siap dengan pelbagai menu.
Minuman dengan biji selasih lebih sering dijadikan sebagai pelengkap minuman, terutama di bulan puasa. Bukan sahaja rasa enak, tapi ia banyak khasiat.
Ini sebab minuman biji selasih wajib ada untuk hidangan berbuka puasa.
Dah lama tak minum biji selasih ni. Biasanya selasih ni femes di bulan puasa, buat minuman masa berbuka. Rasanya sejuk dan segar.
Biji selasih banyak manfaatnya untuk kesihatan badan.
Mengandungi banyak nutrien seperti karbohidrat, vitamin, mineral, lemak dan serat.
Khasiat biji selasih:
- Mengawal gula dalam darah
Biji selasih boleh membantu menstabilkan kandungan gula dalam darah.
Rendam 2 sudu teh biji selasih dalam segelas air, minum selepas makan selama sebulan.
- Mengurangkan rasa lapar
Biji selasih sangat bagus untuk diet kerana ia dapat melambatkan rasa lapar. Perut akan sentiasa berasa kenyang. Secara tidak langsung ia dapat mengawal makan secara berlebihan.
- Merawat insomnia
Biji selasih mampu untuk mengurangkan kebimbangan atau insomnia. Bagi mereka yang mengalami kegelisahan yang berlebihan atau insomnia, sangat baik makan atau minum biji selasih.
- Meredakan gastrik
Rebus 1 sudu selasih dengan 4 gelas air. Bila suam campurkan dengan 1 sudu madu asli. Minum 2 kali sehari, pagi dan petang.
- Untuk kecantikan kulit
Tumbuk 1 sudu biji selasih sehingga lumat, campur sedikit air panas. Gaul rata hingga jadi pes, biarkan sejuk. Pakai sebagai scrub pada muka dan leher. Lakukan selang sehari sebelum mandi.
- Mengurangkan sakit gigi
Ambil 10 gram biji selasih, 4 biji bunga cengkih direbus bersama dengan 4 gelas air. Bila suam minum 1 gelas airnya. Amalkan sehingga hilang rasa sakit.
- Sebagai ubat penahan sakit
Biji selasih sangat bagus untuk mengurangkan rasa ketakutan dan kebimbangan yang berlebihan.
Ambil 1 sudu selasih direndam dalam air. Campurkan 1 sudu madu dan jus limau, kemudian minum.
- Melancarkan sistem penghadaman dan usus
Biji selasih kaya dengan pektin yang mempunyai kebaikan prebiotik. Ia mampu meningkatkan bakteria baik termasuklah bakteria antiradang yang baik untuk kesihatan usus.
- Mengawal Kolesterol
Kandungan Pektin dapat menurunkan kolesterol darah dengan menghalang penyerapan kolesterol di dalam usus.
Memakan 30 gram (7 sudu teh) biji selasih setiap hari selama satu bulan dapat membantu menurunkan kolesterol sepenuhnya sebanyak 8 peratus.
- Menguatkan tulang
Kalsium dan magnesium sangat penting untuk kesihatan tulang dan fungsi otot anda, sementara zat besi sangat penting untuk pengeluaran sel darah merah. Memakan biji selasih dapat membantu anda memenuhi keperluan harian nutrien ini.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Tubuh memerlukan antioksidan seperti antiokpolifenol untuk menguatkan sistem ketahanan badan.
Dengan pengambilan biji selasih secara teratur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Menjaga Kesihatan Kulit
Antioksidan dan flavonoid di dalamnya mampu melawan kesan radikal bebas yang boleh menyebabkan tekanan oksidatif dan akhirnya menyebabkan mutasi sel, mengakibatkan kedutan, bintik-bintik usia, dan cela. Pengambilan biji selasih secara berkala dipercayai dapat mengurangkan parut dan bertindak sebagai agen antipenuaan.
- Meningkatkan metabolisme
Rendam 1 sudu selasih terlebih dahulu. Ambil 1 sudu madu, 2 gelas air dan 1 biji lemon, ambil jusnya, kisar.
Campurkan biji selasih dengan bahan yang dikisar. Minum setiap pagi.
Dengan cara ini metabolisme akan dirangsang dan ia dapat menurunkan lemak secara berkesan dan cepat.
- Membantu merawat buah pinggang, kanser dan ketumbuhan.
Minum selasih yang dicampur madu sekerap yang boleh dalam tempoh 3 hingga 7 hari berturut-turut.
Selasih dapat menyerap toksin yang berlebihan dan menyingkirkannya secara perkumuhan.
- Mengurangkan asma, bronkitis dan batuk.
Rebus 1 inci halia dan 1 sudu selasih dalam 3 gelas air. Bila suam campur 1 sudu madu. Minum 1 gelas setiap pagi.
Boleh la amal minum biji selasih. Mudah sangat tak renyah pun bahan bahannya. Jom la ikhtiar.
Sumber: Elly Aziz
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Keluarga akan mengadakan program e-keluargagader : Jom Masak Menu Iftar Kegemaran Keluarga secara virtual pada 2 April ini jam 2.30 petang- 4.30 petang. Jom daftar ramai-ramai, kita belajar buat 2 menu berbuka yang istimewa daripada chef terkenal, Chef Amer. Hanya RM 20, dan anda layak menerima satu tiket Farm In The City secara PERCUMA dan banyak lagi hadiah menarik ditawarkan untuk peserta. Jadi usah tunggu lagi, jika anda berminat, daftar di link ini https://toko.ideaktiv.com/product/jom-masak-menu-iftar-kegemaran-keluarga/ Anda juga boleh whatsapp admin di 016-9647520 untuk info lanjut.
KELUARGA TALK: Nak tahu formula mengurus belanjawan keluarga dengan sistematik? Ikuti Keluarga Talk kali ini dengan tajuk ‘ Ringgit Diurus Keluarga Lebih Tenang’ bersama panel Prof Madya Dr Nuradli Ridzwan Shah Bin Mohd Dali Fakulti Ekonomi Dan Muamalat, Universiti Sains Islam Malaysia (USIM).
Terkini: E-TOUR KE FARM IN THE CITY. ENJOY!
MedicKeluarga: Dialisis, Peluang Kedua Pesakit Ginjal. Pakar Buah Pinggang Ni ada jawapannya.
MedicKeluarga: Obesiti dalam keluarga atasi cara selamat.
MedicKeluarga: Berapa lamakah luka jahitan czer atau caesarean akan pulih? Bilakah masa sesuai untuk memulakan hubungan intim?
MedicKeluarga: Mandi malam ketika hamil. Ada pendapat kata nanti bengkak kaki. Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
MedicKeluarga: Betul ker ni, makan atau minum pati ikan haruan mampu sembuhkan luka operation dengan cepat? Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
“Wah Double Happiness. Alhamdulilah.” Lisa Surihani Selamat Bersalin, Yusry Kongsi Tarikh Lahir Dengan Anak Ketiga. Tahniah!
![“Wah Double Happiness. Alhamdulilah.” Lisa Surihani Selamat Bersalin, Yusry Kongsi Tarikh Lahir Dengan Anak Ketiga. Tahniah!](https://cdn.keluarga.my/2021/06/0001-2889637071_20210615_120609_0000.png)
Tiada yang lebih bermakna dari rasa bersyukur dan bahagia melihat zuriat yang dinantikan lahir dengan selamat.
Malah, lebih istimewa lagi, anak ketiga kepada pasangan Dato’ Yusry Abdul Halim dan Datin Lisa Surihani berkongsi tarikh lahir dengan ayahnya.
Berita gembira kelahiran anak ketiganya dimuat naik menerusi laman instagramnya. Pasangan ini dikurniakan anak lelaki.
Alhamdulillah. Lisa telah selamat melahirkan bayi lelaki pada jam 2.30 pagi tadi. Baby & Mummy kedua-dua dalam keadaan baik. Syukur.
What a birthday present. Welcome to the world Junior!
Menurut Yusry, kedua-dua ibu dan anak dalam keadaan baik . Lisa melahirkan bayi ketiganya pada jam 2.30 pagi (15 Jun). Berita tersebut dihujani ucapan tahniah oleh rakan selebriti dan juga peminat pasangan tersebut.
Sumber: yusryabdhalim
![“Wah Double Happiness. Alhamdulilah.” Lisa Surihani Selamat Bersalin, Yusry Kongsi Tarikh Lahir Dengan Anak Ketiga. Tahniah!](https://cdn.keluarga.my/2021/06/roti-1024x1024.jpg)