Kalau dah nama perempuan, dari hujung kaki hingga hujung kepala nak dijaga rapi. Bukan setakat penjagaan muka tapi termasuk penjagaan rambut, badan dan gigi.

Untuk maintain penjagaan gigi memerlukan kos yang tinggi lagi-lagi kalau pergi ke klinik swasta.

Kalau yang mampu tak apa lah, yang tak mampu kesian lah. Sanggup cuba produk di pasaran yang ada bahan kimia asalkan murah.

Senang je cara nak putihkan gigi dan maintain gigi cantik kalau tak berapa ada bajet. Hanya guna bahan-bahan semula jadi dan yang ada dekat rumah. Jom kita cuba tips ini.

KENAPA GIGI KUNING?

Sebenarnya gigi yang sedikit kuning adalah normal dan sihat. Gigi orang dewasa akan cenderung jadi kuning.

Permukaan gigi yang haus dan mededahkan struktur dentin yang berwarna kekuningan. Jangan terkejut bila gigi orang dewasa lebih kuning dari kanak-kanak.

Tapi, makanan pon memberi peranan. Ada beberapa makanan yang boleh memberi kesan kuning pada gigi. Contohnya minuman berkafein seperti kopi dan teh.

 

Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat

Ada beberapa cara untuk putihkan semula gigi tanpa menelan kos yang mahal. Jom cuba!

 

Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat

1. MENGUNYAH MAKANAN ‘PENCUCI MULUT’

Mengunyah makanan seperti epal, sayur saderi atau lobak merah dikatakan dapat memutihkan gigi dengan seratnya. 

Bila kunyah makanan-makanan ini, sisa makanan yang terlekat antara gigi dan serta plak-plak kekuningan dapat dibersihkan.

Selain menjadi snek yang sihat, kita pon dapat memiliki senyuman yang bersinar!

IKLAN

 

Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat

2. BAKING SODA

Antara petua untuk putihkan yang popular sejak zaman nenek moyang kita pulak adalah dengan baking soda.

Caranya, bancuhkan suku sudu teh baking soda dengan sedikit ubat gigi. Kemudian beruskan gigi seperti biasa dan bilas dengan air.

Lakukan tips ini sekali seminggu atau setiap 2 minggu. Jangan berlebihan sebab baking soda boleh menghakis enamel gigi.

 

Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat

3. GARAM

Garam dipercayai dapat menambah sumber mineral pada gigi dan sekaligus menyerlahkan lagi warna putih gigi.

Sapukan garam pada gigi seperti langkah menggunakan baking soda di atas. Kemudian berus dan bilas seperti biasa.

IKLAN

Ia juga dapat bertindak sebagai antibakteria. Elakkan letak garam pada bahagian gusi kerana ia boleh menyakitkan.

 

Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat

3. GUNA STRAW KETIKA MINUM

Kalau nak elak gigi cepat kuning, boleh cuba biasakan diri minum minuman bergula atau kopi menggunakan straw.

Tindakan ini dapat elak daripada minuman direct contact dengan gigi. Kalau tak ada straw, cuba pastikan mulut dibilas selepas 30 minit minum minuman tersebut. 

 

Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat

4. AMBIL MAKANAN BERKALSIUM TINGGI

Sesetengah gigi menjadi kekuningan sebab lapisan enamel terhakis sehingga mendedahkan lapisan dentin di bawahnya yang berwarna kuning.

Oleh itu, pengambilan makanan berkalsium tinggi seperti susu, keju dan brokoli dapat membantu mengelakkan hakisan dan kekalkan putih gigi. 

IKLAN

 

Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat

5. BERUS & FLOS

Ramai yang anggap flos gigi sebagai satu hal yang tak penting. Ubat gigi dapat bantu untuk keluarkan kotoran daripada gigi.

Makanan yang terlekat di celah gigi tidak dapat dibersihkan dengan sempurna menggunakan berus gigi. Makanan yang terbiar lama di celahan boleh menghasilkan bakteria dan plak gigi.

Oleh itu, penggunaan flos penting dalam membantu ubat gigi untuk mengeluarkan sisa makanan dengan berkesan.

MESTI BACA : Muka Dah Cantik Tapi Badan Berbau, Tips Hilangkan Bau Ketiak

Cuaca Panas, 5 Cara Atasi Sakit Tekak

Petua Orang Jepun, Nak Bagi Kulit Putih & Anti Penuaan, Guna 4 Bahan Aje.

Sumber: siraplimau

 

 

Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  atau join keluargagader club

Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my

Malu Gigi Kuning, Nak Putihkan Dengan Cara Yang Jimat

Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di seeNI.

KLIK DI SEENI