Pelbagai inisiatif kerajaan dalam memudahkan proses pengambilan vaksin untuk memastikan setiap rakyat Malaysia dilindungi daripada wabak maut Covid-19.

Malah, ia takkan berjaya andai tiada sokongan daripada rakyat. Rata-rata kini rakyat Malaysia sedang menanti giliran untuk menerima suntikan vaksin yang disediakan oleh kerajaan Malaysia.

Bukan hanya orang biasa, selebriti juga tidak ketinggalan mengambil vaksin. Bagi yang sudah mengambil, mereka sempat berkongsi pengalaman mereka. Ada yang mengalami simptom berat, tak kurang yang biasa-biasa sahaja.

Terbaru, Awal Ashaari berkongsi cerita bapanya yang telah menerima suntikan vaksin Pfizer bagi dos pertama. Dan kini selesai untuk dos kedua.

Cuci mata barangan murah DI SINI

Untunglaaa ada orang tu dah complete vaksin dia.. nak pi mana tu? pi Mekah ke pi Europe? hahah

Thanks @kkm and @officialmosti ! Alhamdulillah.

So far Abah kata dia rasa “Kuat” lepas 1st vaksin Pfizer haritu.. 😂 no side effect, no complications..

Dalam masa yang sama, Awal gembira dalam usia ayahnya kini 82 tahun, suntikan vaksin yang diterima itu merupakan hadiah hari lahir istimewa daripada pihak kerajaan buat ayahnya.

Alhamdulillah.. He is turning 82 next month! ni kira hadiah harijadi yang paling best untuk Abah dari Kerajaan Malaysia.

So buat yang ragu2 nak kasi parents diorang ambik Vaksin tu, Awal cadangkan cuba consult Doctor atau yang pakar, jangan baca whatsapp group atau tengok video video yang orang dok forward kat group tu semua. ntah betul ke tak pun kita tak tau.

Awakl juga memohon doa orang ramai supaya dipermudahkan urusan ayahnya selepas menerima dos kedua.

Saya ada kawan yang hilang mak bapak sebab Covid, sebab belum vaksin. So, either way pun ada risikonya..

Doakan Hj Ashaari ok je lepas 2nd dose dia hari ni.. Inshallah.

Belian barangan online DI SINI

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Awal Ashaari ® (@awalashaari)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Awal Ashaari ® (@awalashaari)

Perkongsian Awal itu mendapat respond ramai termasuklah selebriti terkenal lain.

Sumber: awalashaari

Sekali sekala mesti kita akan rasa sakit kaki, lebih-lebih lagi kalau banyak berjalan. Jika tidak pun disebabkan tuntutan kerja yang memaksa kita banyak berdiri.

Cara hendak melegakannya lain tak bukan mestilah dengan urutan, agar urat-urat di kaki tak bersimpul.

Jadi ketahui cara hendak mengurut kaki sendiri. Jangan biarkan diri terus mengeluh dan menanggung kesakitan.

Teknik urutan ini telah dikongsi oleh Puan Sarifa Redzuan II melalui fbnya.

Bila selalu sakit kaki, boleh urut macam ni.

1. Sapu minyak seluruh kaki
2. Guna tapak tangan bergiliran tarik ke bawah ke atas perlahan lahan 6 kali  – teknik Alternate palm

3. Guna penumbuk tarik ke atas 6 kali  – teknik knuckle

4. Buat putaran ke atas 6 kali- teknik thumb circle

5. Guna ibu jari urut di tengah tapak kaki dengan laluan ke atas 6 kali – teknik thumb gliding

6. Urut bahagian tepi tapak kaki 6 kali – teknik thumb gliding

7. Urut bawah ibu jari kaki – teknik thumb gliding

8.Tekan setiap jari jari – teknik static pressure

• Ulang dari langkah 1-8 pada kaki sebelah lagi
• Lap tapak kaki atau terus pakai stokin

Buat setiap malam sebelum tidur. In Sha Allah tidur pun lebih berkualiti. Bangun pagi esok kaki pun ringan ja rasa. Selamat berurut semua

Sumber : Sarifa Redzuan II

Perkongsian dan saranan daripada penceramah bebas, Ustazah Asma Harun berkenaan apa yang dilakukan untuk mengelakkan daripada penularan wabak Covid-19 apabila bertemu dengan orang ramai yang menghadiri ceramahnya, elok juga untuk dijadikan panduan untuk kita semua.

Jom semak apa saranannya.

COVID-19 (Siri 1)

Sekarang menjadi rutin, apabila selesai kuliyah atau ceramah saya akan buat pengumuman, elakkan bersentuhan jika tidak perlu, contohnya bersalaman dan lebih lagi peluk cium pipi. Kita tidak kenal siapa dan datang daripada mana.

Saya juga tidak mahu menjadi penyebab kepada penularan wabak ini. Bayangkan jika ada jemaah yang hadir ada kontak dengan mana² kes, kemudian bersalaman peluk cium dengan saya, kemudian saya pula bersalaman peluk cium pipi dengan lebih ramai yang hadir. Bagaimana kita nak jejak semua kontak ini.

Saya lebih selesa mengangkat tangan di dada sebagai tanda hormat, sayang dan mesra. Cukuplah dengan kita dah saling berkasih sayang di hati walaupun daripada jauh.

Siapa yang sudah biasa, memang daripada sebelum berlaku wabak ini, saya suka berpesan kepada yang ingin bersalam tak perlu berpeluk cium pipi atas banyak faktor, ianya akan mengambil masa yang lama, saya akan lenguh leher bila pusing kiri dan kanan dengan kadar kekerapan beratus kali, mungkin ribu kali dalam satu² sesi, ramai yang gelak bila saya sebut begini kerana mereka juga tahu penat 😊.

Sebenarnya ia lebih kepada faktor kesihatan dan keselamatan, saya sendiri kerap sakit, adalah lebih bimbang jika saya bawa balik penyakit ke rumah sedangkan ada anak kecil. Kekerapan bertemu dengan ratus atau ribu orang dalam sehari, menyebabkan suami saya memberi peringatan dan arahan yang lebih jelas dan ketat demi kebaikan semua.

Saya mohon maaf jika ada yang berkecil hati dengan pengumuman yang selalu dibuat dihujung ceramah atau kuliyah, memang ada yang mengatakan saya sombong dan kurang mesra alam.

Jika ikut sunnah, kita dituntut memberi ucapan salam dan berjabat tangan. Namun memang benar, ada ketikanya Nabi SAW memeluk para Sahabat apabila telah lama tidak bertemu, tetapi ia bukan rutin sepertimana menjadi budaya masyarakat kita hari ini.

Sebenaranya, pesanan ini bukan hanya khusus dalam situasi saya sahaja. Kita semua harus berhati² dalam apa jua keadaan sekarang ini. Sepulang daripada mana² tempat berjumpa orang ramai, maka ambil langkah berjaga².

Berusaha, berhati² dan berdoalah semoga wabak covid-19 boleh dibendung dengan efisien oleh semua pihak. Doakan kesembuhan mereka yang dijangkiti, dan ketenangan semua pihak yang terlibat dengan pesakit.

Ya Allah.. Kami berdosa, kami lemah, kami tiada daya tiada upaya melainkan semuanya datang datang daripadaMu semata. Bantulah kami ya Allah, berilah petunjuk dan pertolongan Mu, semoga kami semua kembali kepadaMu dalam Husnul Khatimah..

sumber : Asma Harun