Kulit muka yang dah mula gelap gara-gara beraya sakan sepanjang minggu ini ada baiknya dipulihkan segera. Maklumlah barulah lebih yakin nak kembali bekerja minggu hadapan.
Tak perlu gunakan toner, menyental sepanjang malam atau membersih berkali-kali untuk cantik dan cerah. Cuba usahakan cara tradisional guna dua bahan ni je. Superb hasilnya.
Inilah yang disarankan oleh Huda Seman. Katanya keesokkan harinya, bangun pagi muka semakin cantik dan gebu. Ayuh cuba!
Mek dah try memang best weh hasil kejadian, bila amalkan puas hati. Yang bestkan musim raya ni nak glowing mowing meh cuba ni je. Takat nak flawles, harga jimat diykan je. Hehe betul, bukan untuk flawless je, jerawat, parut jerawat atau muka blackout kalau amalkan sure cantik.
Rasanya dah ramai yang tau kan. Jom kita pakat buat dan cantik. Rayakan sebulan korang.
Bahan yang diperlukan:
1/2 biji timun
Gel Alovera (beli kat guardian)
Botol kosong
Penyagat buah
Penapis teh
Cara caranya okey mudah je.
1. Korang just sagat timun tu je.
2. Lepas tu korang kena asingkan sebab nak air timun je. Perah bagi dapatkan air timun.
3. Lepas tu letak dalam mangkuk asing dan campurkan dengan alovera.
4. Kacau air timun dengan alovera tu sebati dulu tau.
5. Baru masukkan dalam bekas spray atau bekas untuk korang senang guna.
6. Dan simpan kat dalam peti ais ye.
7. Tahan lama minimum dalam 2 minggu atau sebulan.
8. Cara pakai waktu korang nak tidur atau masa free, spray kan aje takda masalah. Hehe best. Esok bangun tidur sure pegang muka, gebu gebas rasa.
Posted by HuDa Seman on Wednesday, 20 June 2018
Tak caye cer buat sekarang.
Kredit: Huda Seman
“Menitis Air Mata,Kabinet TV RM2000”. Suami Isteri Ni Nekad Buat DIY Sendiri, Kos Hanya RM500!
Kediaman yang cantik serta dekorasi dengan susun atur yang kemas pastinya menjadi impian buat semua keluarga.
Namun untuk memastikan impian itu tercapai sudah tentu perlukan sejumlah peruntukan kewangan yang banyak.
Namun, jika mampu lakukan sendiri, DIY tanpa perlu mengupah tukang pastinya ia lebih jimat!
Begitulah yang dilakukan oleh pasangan suami isteri ini. Menurusi facebook milik puan Bazilah Wahat
beliau menjelaskan punca nekad untuk melakukan DIY bersama suami setelah melihat kos untuk memasang rak tv kabinet anggaran antara RM2000. Nekad akhirnya berbaloi apabila berjaya lakukan sendiri dengan kos hanya RM500! Memang berbaloi. Nak tahu cara beliau ikuti perkongsiannya.
PROJEK KABINET TV
Jengah group deco, kabinet tv org cantik2,kita pun teringin. Bila tanya harga menitis air mata. Kebanyakkan RM1200-RM2000. Penyudahnya kita jengah la group TAHI(Tukang Apa Hari Ini).😂
Hasilnya, beginilah projek DIY dengan pakwe. Kebetulan PKP tak boleh bekerja, Alhamdulillah dapat juga siap awal.
Ada yang barang yang boleh beli kat shopee. Selebihnya kami beli kat hardware. Untuk langkah-langkah dan barang korang rujuk kat gambar ok.
Ni untuk ukuran 8X8 (kaki). Total anggaran kos keseluruhan dalam RM500. 4x ganda murah. Ok la, menitis peluh dari menitis air mata. 😂😂😂
Untuk pakwe, Terima kasih kerana tolong merialisasikan impian saya.
Beli di sini Shiplap beli kat shope https://shopee.com.my/product/58663212/6338392912. 32 keping ukuran 4kaki. Batang aiskrim beli kat ECO je.
Akhir sekali pasang la lampu. Beli kat shopee https://shopee.com.my/product/145504886/2277952065… . Kami beli 10m, 5050LED.
Lekat pada rangka tadi. Sebab tu kata kecilkan rangka. Supaya boleh sorok lampu tu. Papan yang lebih jangan buang. Buat rak kat sebelah tu. Tp rak tu memang sedia ada kat rumah ni. Jadi kami guna yang tu je la.
Sumber: Bazilah Wahat
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Gadis Ini Amal 5 Cara Efektif Naikkan Berat Badan Dalam1 Bulan. Yang Ada Masalah ‘Underweight’ Patut Cuba Ni!
Sering kali kita mendengar keluhan kaum wanita tentang bagaimana nak menurunkan berat badan. jarang sekali kita dengar bagaimana cara menaikkan berat badan.
Bagi yang terlalu kurus atau ‘underweight’ masalah ini cuba diatasi dengan pengambilan makanan dalam kuantiti yang banyak. Namun kurang efektif.
Menerusi satu perkongsian seorang gadis bernama Siti Shairah mungkin dapat membantu mereka yang mengalami situasi ini.
Dikatakan dalam tempoph sebulan, gadis ini boleh menaikkan berat badan daripada 48.5 kg kepada 54.5 kg. Malah, perkongsian tip tersebut tular dan dikongsikan sebanayak 14k Share.
Baca perkongsian penuh di bawah tentang cara terbaik untuk menaikkan berat badan:
SEBELUM:
– Berat: 48.5kg
– Tinggi: 165cm
– Problem with food: Tak suka susu, kekacang, & cheese. And selera kurang.
– My concern: BMI underweight cause i tinggi.
So after make research about food to gain weight, dapatkan nasihat doctor, dan saya decide to make timetable, easy tips with target. Doing this just to try & lets see the result!
Target: 58kg max for me (ideal weight is 50-66kg)
Antara makanan yg menaikkan berat adalah yg makanan yg i senarai diatas yg i tak suka. But i need to do something, cause i’m underweight! So i start the next day!
Ini merupakan lima tips paling efektif untuk anda yang ingin mencuba untuk naikkan berat badan dalam masa sebulan:
1. SUSU FULLCREAM
Pagi & malam wajib minum susu atleast 1 gelas (sebab tak suka paksa juga). Full cream cause tinggi protein & kibo. Berbeza dgn low fat & yang ada flavour macam choc. I minum brand Dutchlady.
2. VITAMIN C
Makan vit c 1capsules/day atau boleh skip selang 2 hari sekali. Dalam satu minggu, dalam 2/3 biji je. Hari yang skip tu i makan buah je bebanyak. Sedap pun sedap hehe. Tapi on the day you take vit c tu, make sure minum 2/3liter mineral water! Bukan air teh ais mamak ke starbuck ke ok.
Hehe. Vit C is dietary supp, selain daripada untuk skin & etc. Boleh bagi selera makan. Membuak rasa, asyik nk makan je. (i need this cause i jenis tank kecik, makan sikit kenyang, selera tak kuat sangat). So perlu vit c utk membantu selera makan. So now manjang lapar je. Teringin tu teringin ni. Hehe bila dah selera asyik nak kunyah jela.
3. TIMETABLE MAKAN
Kene makan on time, make sure ambil sarapan! Sarapan tu penting. Dan kalau lapar je makan! Kunyah je bebanyak. Makan sikit tu sikit ni. I mean, bila dah telan nasi. Jap lagi kunyah la benda lain. Keropok ke ice cream ke coklat ke. Haa gituu. Haha.
4. PENGAMBILAN MAKANAN
Amik kekacang, soya, dairy milk, & cheese. Makan banyak kali, hehe.
5. JUMPA DOKTOR
Disclaimer: Make sure anda refer doktor juga ya. Kalau dah underweight kadang-kadang disebabkan cacing juga. Cuba refer doktor first okay.
Genap satu bulan anda akan dapat keputusan yang begitu memuaskan hati!
I’m doing this semalam genap 1 month! So nak share dengan anda semua the result. Dan every week mmg timbang & guna penimbang yg sama. The result mmg unexpected!
RESULT AFTER 1MONTH:
– Before start 48.5kg
– 1st week: 50.2kg
– 2nd week: 51.2kg
– 3rd week: 52.3kg
– 4th week: 54.5kg
Yeay! Walaupun berat naik, i rasa lemak i tersekat diskala 2 iaitu dipipi & bahagian tidak sepatutnya. Tapi, im happy with the result! Alhamdulillah syukur im not underweight anymore! Yes! Goodluck korang!
Buat Sendiri Jus Untuk Kembali Lebih Bertenaga Dan Awet Muda, Sesuai Untuk Anak Ramai.
Lumrah apabila wanita bila dah masuk usia 30-an mula terfikir untuk kekal awet muda dan bertenaga.
Selain itu, walaupun sibuk dengan urusan rumah tangga hubungan dengan suami kena diberi perhatian juga. Bagi ibu yang mempunyai anak ramai pastinya perlu minuman atau jamu untuk kekal bertenaga.
Sebagaimana perkongsian puan Pn Aida ini. Diharap dapat memberi manfaat dan serasi dengan tubuh wanita.
Boleh cuba untuk kembali bertenaga dan awet muda.
Jus kembali perawan
Bahan-bahan:
5 biji ibu kunyit hidup
7 helai daun sirih
5 ketul temu kunci
10 ketul gula batu
10 biji asam- (segenggam)
1 liter air kosong
Ini temu kunci
Cara penyediaan:
1. Bersihkan kunyit dan temu kunci buang kulitnya.
2. Basuh bersih2 bersama2 daun sireh. Jangan pulak pakai sabun.
3. Kisar semua bahan yg dah bersih tu sampai lumat gunakan air yg dah disukat tadi.
4. Masuk dalam periuk penuhkan dan tuang baki air dari botol tadi.
5. Masukkan gula batu dan asam.
6. Masak sampai mendidih.
7. Sejukkan tapis guna penapis yg paling halus . Biarkan sejuk masukkan dlm botol boleh simpan dalam peti ais.
8. Biarkan mendap baki hampas kunyit, baru lah boleh diminum.
Ekstra tip : Boleh juga masukkan sedikit halia, cekur masa mengisar untuk buang angin.
Cubalah ye.. insyaAllah masalah dalaman wanita akan berkurangan. Minum segelas kecil pagi dan petang. Selamat mencuba
Sumber: Aida Md Salleh via Mahn
*Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
