Berbanding dulu, kini penerimaan masyarakat bila bersalin melalui kaedah pembedahan semakin baik. Jika dahulu selalu dibanding-bandingkan sehingga membuatkan ibu jadi tertekan ketika berpantang.
“Baby berapa kilo?” “2.5 kilo.” “Bersalin normal?” “Tak, emergency caesar.” “Ruginya, baby kecil je kena caesar. Tapi tak apa la tak sakit nak bersalin. Saya bersalin normal je, 3.68 kilo. Ya Allah punya la susah.”
Pung pang pung pang. Emh.
Bersalin normal tu nikmat, bersalin caesar tu hikmah.mGeram je dengar, rasa nak tanya juga pernah kena caesar ke yang tahu bersalin caesar ni tak sakit? Huhu.
Rezeki setiap orang berbeza.
Ada yang mudah hamil, mudah bersalin tapi ujian lepas bersalin anak selalu tak sihat, suami pemalas ya ampun minta jauh 80 simpang.
Ada yang mudah hamil, susah bersalin subhanallah tapi lepas bersalin Allah mudahkan proses kesembuhan, bagi suami yang bantu semua urusan rumahtangga dan ibu ayah yang empati bantu sepanjang tempoh berpantang.
Ads
Ada yang susah hamil, mudah bersalin dan mudah proses penyembuhan. Ada yang susah hamil, susah bersalin tapi Allah ganti dengan anak yang sihat dan mudah diuruskan sepanjang tempoh berpantang ditambah pula dengan moral support dari keluarga.
Ada yang mudah hamil, mudah bersalin dan mudah semasa berpantang. Ada yang susah hamil, susah bersalin dan susah semasa berpantang. Rezeki pelbagai cara. Datang juga dalam bermacam gaya. Kalau asbab dosa yang buat kita susah, istighfar.
Bila kesulitan demi kesulitan yang Tuhan hantar kepada kita, kita hadapi dengan iman dan taqwa, tiada pun mustahil untuk diberikan kebaikan dan nikmat yang lebih baik.
Allah dah kata dalam al Quran, Allah dah lama bagitahu seorang ibu itu MENGANDUNG DENGAN KESUSAHAN DAN MELAHIRKAN DENGAN KESUSAHAN, dan kemudian menyusu dalam tempoh 24 bulan.
Ads
Dah tu apa yang nak hairan sangat kalau ada kesulitan semasa mengandung dan bersalin? Bukankah itu juga tanda arRahim dari Tuhan?
Kalau dikatakan ibu bersalin caesar atau susah bersalin (tempoh sakit yang panjang misalannya) berlambak dosa, dah tu yang beranak dalam tandas hasil suka-suka tanpa suami tu wali Allah ke? Kemon moms…
Kita lebih baik dari tu, tak perlu rasa hebat sebab berjaya bersalin normal dengan anak yang bambam dan rasa orang lain lekeh sangat. Mana tahu, rezeki dia Allah beri sudut lain. Ada suami yang baik, ibubapa yang baik, ibubapa mertua yang baik dan sahabat yang baik-baik. Rezeki dia je jumpa awak yang mulut kurang baik, huhuhu.
Tak rendah pun martabat seorang wanita bila ditakdirkan bersalin caesar. Bahkan ada situasi caesar jadi kaedah terbaik untuk ibu dan anak. Allah sentiasa beri yang terbaik walau nampak tak baik di mata kita.
Pelbagai cara boleh dilakukan termasuk bersenam dan menjaga pemakanan.
Ia termasuk berlari-lari anak untuk memastikan badan kekal sihat.
Nak tahu caranya, ikuti penjelasan Dr ini.
Senaman ringkas bantu elak penyakit kronik
1. Setiap individu digalakkan untuk melakukan pergerakan fizikal atau bersenam untuk kekal sihat.
2. Sekurang-kurangnya melakukan senaman berlari-lari anak atau berjalan pantas. (brisk walking).
3. Dalam satu kajian mendapati bahawa mereka yang melakukan brisk walking antara 5 hingga 10 minit setiap dapat menghindari dari pelbagai penyakit.
4. Dengan brisk walking saja dapat mengurangkan risiko kematian akibat serangan jantung atau angin ahmar, mengurangkan risiko menghidap penyakit berkaitan kardiovaskular.
5. Ia juga mampu mengurangkan risiko menghidap barah serta menjauhkan diri daripada menghidap penyakit neurologi seperti Alzheimer dan Parkinson.
6. Dalam panduan kesihatan American Health Association, setiap orang digalakkan melakukan aktiviti fixikal selama 2.5 jam setiap minggu atau berlari 30 minit selama 5 hari dalam tempoh seminggu.
7. Selain mengekalkan kesihatan, ia juga dapat:
– Tidur yang lebih nyenyak
– Meningkatkan mood yang baik
– Meningkatkan fokus kerja
8. Antara tips untuk melakukan brisk walking adalah:
✅ Untuk elakkan kecederaan pastikan memakai kasut larian yang betul
✅ Tingkatkan jarak larian secara berperingkat
✅ Lakukan aktiviti memanaskan badan (warm-up) sebelum mula berlari
✅ Jaga postur badan semasa berlari.
Semoga bermanfaat
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Walau harta tidak banyak mana, namun uruslah harta pusaka sebaik-baiknya. Umpamanya bila menyentuh tentang rumah peninggalan orang tua.
Ada orang sayang untuk menjualnya, atas sebab itu rumah dijaga rapi. Namun tidak kurang juga ada keadaannya terbiar begitu sahaja hingga semak samun jadinya dan lagi menyedihkan terbiar lapuk dimamah waktu.
Jika itu kesudahannya, mungkin ada yang bercadang hendak menjual rumah pusaka tersebut.
Mengetahui lanjut proses untuk menjual rumah pusaka ini, ayuh kita fahami perkongsian daripada agen hartanah Sellymiss Laimin.
MENJUAL RUMAH PUSAKA PART A
“Puan, saya nak jual rumah milik mak saya yang dah meninggal dunia boleh tak..apa perlu saya buat”.
Step:
1.Mohon bicara pusaka bagi harta tersebut di Pejabat Tanah (jika nilaian harta kurang RM2 juta), Mahkamah Tinggi ( jika nilaian harta lebih RM2juta).
2. Semasa perbicaraan, boleh membuat pembahagian milik melalui cara faraid, Permuafakatan/ persetujuan bersama, menolak hak.
3. Lantik seorang pentadbir dalam kalangan pewaris dan buat permohanan perlantikan pentadbir bagi harta tersebut.
4. Selepas permohonan pentadbir diluluskan, pindahmilik akan dibuat daripada nama si mati kepada nama pentadbir.
5. Geran akan dikeluarkan atas nama pentadbir.Pentadbir masih tiada hak untuk menjual rumah tersebut.
6. Urusan akhir untuk transaksi penjualan, Pentadbir perlu mohon “ulang bicara” untuk menurunmilik rumah tersebut daripada nama pentadbir kepada pemilik (tempoh biasanya 6 bulan +/-).
7.Atau melalui mohon perintah jualan “order for sell” (tempoh biasanya 3 bulan +/-) untuk pentadbir mendapatkan kuasa menjual hartanah simati
Semua orang mempunyai kenangan yang indah dalam hidup mereka. Begitu dengan kehidupan kita pada masa lampau. Pastinya ia akan menjadi nostalgia manis.
Menariknya perkongsian di facebook rasmi, Universiti Sains Malaysia (USM) memaparkan sekeping foto lelaki yang merupakan pekerja asing yang cukup dikenali oleh warga universiti berkenaan.
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
Menerusi kapsyen di posting berkenaan, lelaki itu lama berkhidmat di sebuah kedai makan di sini.
Di fahamkan lelaki berkenaan telah lama berkhidmat di kedai makan, Subaidah USM selama 20 tahun. Merujuk kepada kapsyen, lelaki yang dikenali sebagai ‘Anne’ itu akan kembali ke tanah airnya di India.
Apa yang pasti, perkongsian ini telah mengundang nostalgia kepada bekas mahasiswa universiti berkenaan.
“Going back soon to his hometown India after almost 20 years at Subaidah USM main campus.”
“You should know him better, one of USM “legend”. He will still be here until the convocation ends before fly back to India.”
WARGA UNIVERSITI SAINS MALAYSIA GAMIT NOSTALGIA
Meninjau di ruangan komen, rata-rata wargamaya yang pernah menuntut di universiti berkenaan berkongsi kisah ‘Anne’ itu. Antaranya suka dengan perwatakannya yang suka tersenyum, makanan kegemaran dan sikap baiknya. Antara komen adalah seperti berikut adalah
Subuh adalah waktu yang sering kita ambil ringan, padahal ia menyimpan sejuta keajaiban yang tak ternilai harganya. Ketika ramai masih lena dibuai mimpi, mereka...